ХОЧУ ДЕЛАТЬ
ДОБРО
как стать волонтером и начать помогать другим
ХОЧУ ДЕЛАТЬ
ДОБРО
как стать волонтером и начать помогать другим
Многим хотя бы раз хотелось начать делать добрые дела. Фразу «как стать волонтером» в поисковике набирают тысячи раз, но лишь у немногих хватает запала дойти до конца. О том, с чего начать, как найти занятие по душе и выбрать подходящую именно вам организацию, мы поговорили с Ириной Швец, директором специализированного центра занятости «Моя карьера», на базе которого открылась «Школа социального волонтерства» для москвичей, желающих стать волонтерами, и сотрудников НКО
КАКОЕ БЫВАЕТ ВОЛОНТЁРСТВО?
Существует много видов волонтерства — вы наверняка найдете что-то, подходящее вашим интересам. Например, спортивное и событийное волонтерство — они особенно актуальны во время международных мероприятий вроде Олимпиады, чемпионата мира по футболу или Универсиады. Или культурное — когда волонтеры нужны для организации и поддержки выставок, фестивалей или концертов. Экологическое — для тех, кто переживает за будущее планеты и готов активно заботиться о ней, например, собирать мусор на пляже или распространять информацию об охране природы.
Если вы хотите помогать людям из уязвимых социальных групп, будь то дети, оставшиеся без попечения родителей, одинокие пожилые люди, бездомные или кто угодно, кто попал в трудную ситуацию, вам дорога в социальное волонтерство.
Если вы умеете фотографировать, писать тексты, играть на музыкальном инструменте или складывать кораблики из бумаги — все это тоже может пригодиться. Но в первую очередь важно просто быть рядом.
Если вы хотите помогать людям из уязвимых социальных групп, будь то дети, оставшиеся без попечения родителей, одинокие пожилые люди, бездомные или кто угодно, кто попал в трудную ситуацию, вам дорога в социальное волонтерство.
Если вы умеете фотографировать, писать тексты, играть на музыкальном инструменте или складывать кораблики из бумаги — все это тоже может пригодиться. Но в первую очередь важно просто быть рядом.
Существует много видов волонтерства — вы наверняка найдете что-то, подходящее вашим интересам. Например, спортивное и событийное волонтерство — они особенно актуальны во время международных мероприятий вроде Олимпиады, чемпионата мира по футболу или Универсиады. Или культурное — когда волонтеры нужны для организации и поддержки выставок, фестивалей или концертов. Экологическое — для тех, кто переживает за будущее планеты и готов активно заботиться о ней, например, собирать мусор на пляже или распространять информацию об охране природы.
Если вы хотите помогать людям из уязвимых социальных групп, будь то дети, оставшиеся без попечения родителей, одинокие пожилые люди, бездомные или кто угодно, кто попал в трудную ситуацию, вам дорога в социальное волонтерство.
Если вы умеете фотографировать, писать тексты, играть на музыкальном инструменте или складывать кораблики из бумаги — все это тоже может пригодиться. Но в первую очередь важно просто быть рядом.
Если вы хотите помогать людям из уязвимых социальных групп, будь то дети, оставшиеся без попечения родителей, одинокие пожилые люди, бездомные или кто угодно, кто попал в трудную ситуацию, вам дорога в социальное волонтерство.
Если вы умеете фотографировать, писать тексты, играть на музыкальном инструменте или складывать кораблики из бумаги — все это тоже может пригодиться. Но в первую очередь важно просто быть рядом.
ШКОЛА ВОЛОНТЁРОВ
На базе центра "Моя карьера" в этом году открылась Школа социального волонтерства — это бесплатные занятия и тренинги как для начинающих волонтеров, так и для и тех, кто уже набрался опыта и возглавляет собственный некоммерческий проект. В программе 8 курсов, разделенных на модули — после базового курса "Социальное волонтерство: первые шаги" вы сможете отправиться на практику в одну из партнёрских некоммерческих организаций.
“
Самое важное, чему мы учим в Школе социального волонтерства, — что помогать нужно не какими-то специальными умениями, а просто тем, что вы рядом. В пансионатах для ветеранов труда, центрах содействия семейному воспитанию хватает персонала, чтобы закрыть все практические нужды. Самое главное, чего не хватает подопечным, — общения и эмоциональной поддержки. В учреждениях нужны люди, которые этот ограниченный мир наполнят жизнью, неформальными отношениями, творчеством. Поэтому ценен каждый человек — достаточно обладать простыми бытовыми навыками общения.
Например, приходя к девочке с ментальной инвалидностью, можно просто назвать ее по имени, поговорить ласково и дружелюбно — и это будет для нее очень важным событием и доставит ей массу радости. Казалось бы, человек ничего не сделал — просто пришел и был собой. Но для подопечных это открывает целый огромный мир.
Жизнь тех, кто приходит в качестве волонтера в социальное учреждение, тоже меняется. Даже самый грустный, утомленный городской рутиной человек начинает чувствовать себя нужным и востребованным.
Например, приходя к девочке с ментальной инвалидностью, можно просто назвать ее по имени, поговорить ласково и дружелюбно — и это будет для нее очень важным событием и доставит ей массу радости. Казалось бы, человек ничего не сделал — просто пришел и был собой. Но для подопечных это открывает целый огромный мир.
Жизнь тех, кто приходит в качестве волонтера в социальное учреждение, тоже меняется. Даже самый грустный, утомленный городской рутиной человек начинает чувствовать себя нужным и востребованным.
“
Самое важное, чему мы учим в Школе социального волонтерства, — что помогать нужно не какими-то специальными умениями, а просто тем, что вы рядом. В пансионатах для ветеранов труда, центрах содействия семейному воспитанию хватает персонала, чтобы закрыть все практические нужды. Самое главное, чего не хватает подопечным, — общения и эмоциональной поддержки. В учреждениях нужны люди, которые этот ограниченный мир наполнят жизнью, неформальными отношениями, творчеством. Поэтому ценен каждый человек — достаточно обладать простыми бытовыми навыками общения.
Например, приходя к девочке с ментальной инвалидностью, можно просто назвать ее по имени, поговорить ласково и дружелюбно — и это будет для нее очень важным событием и доставит ей массу радости. Казалось бы, человек ничего не сделал — просто пришел и был собой. Но для подопечных это открывает целый огромный мир.
Жизнь тех, кто приходит в качестве волонтера в социальное учреждение, тоже меняется. Даже самый грустный, утомленный городской рутиной человек начинает чувствовать себя нужным и востребованным.
Например, приходя к девочке с ментальной инвалидностью, можно просто назвать ее по имени, поговорить ласково и дружелюбно — и это будет для нее очень важным событием и доставит ей массу радости. Казалось бы, человек ничего не сделал — просто пришел и был собой. Но для подопечных это открывает целый огромный мир.
Жизнь тех, кто приходит в качестве волонтера в социальное учреждение, тоже меняется. Даже самый грустный, утомленный городской рутиной человек начинает чувствовать себя нужным и востребованным.
КАК СТАТЬ ВОЛОНТЕРОМ?
1
МОТИВАЦИЯ
Спонтанное желание записаться куда-либо волонтером появляется у многих — но достаточно ли у вас мотивации, чтобы заниматься этим регулярно? Трезво оцените ситуацию: если у вас 10-часовой рабочий день, трое детей и спорт, может быть трудно выделить на волонтерство даже час в месяц. Помните, что главное — возможность уделять этому время регулярно (лучше пару часов каждую неделю, чем целые выходные раз в год). А еще волонтерством ни в коем случае нельзя заниматься в ущерб собственному здоровью, отдыху и интересам — такое самопожертвование неминуемо приведет к выгоранию.
Спонтанное желание записаться куда-либо волонтером появляется у многих — но достаточно ли у вас мотивации, чтобы заниматься этим регулярно? Трезво оцените ситуацию: если у вас 10-часовой рабочий день, трое детей и спорт, может быть трудно выделить на волонтерство даже час в месяц. Помните, что главное — возможность уделять этому время регулярно (лучше пару часов каждую неделю, чем целые выходные раз в год). А еще волонтерством ни в коем случае нельзя заниматься в ущерб собственному здоровью, отдыху и интересам — такое самопожертвование неминуемо приведет к выгоранию.
2
ВЫБОР НАПРАВЛЕНИЯ
Часто люди выбирают, кому будут помогать, исходя из своего личного опыта: например, те, кто болел раком, потом консультируют и поддерживают других людей с онкологическими заболеваниями. Но вообще-то вам не обязательно обладать схожим жизненным опытом, чтобы быть хорошим слушателем, помощником и другом. Во внимании нуждаются и дети (в детских домах, интернатах, в больницах), и взрослые (особенно жители ПНИ и других учреждений), и пожилые люди (в домах престарелых или просто одинокие горожане). Не бойтесь познакомиться с теми, кто совсем на вас не похож: встреча с людьми из другой возрастной группы или с психическими особенностями может быть очень ценным опытом.
Часто люди выбирают, кому будут помогать, исходя из своего личного опыта: например, те, кто болел раком, потом консультируют и поддерживают других людей с онкологическими заболеваниями. Но вообще-то вам не обязательно обладать схожим жизненным опытом, чтобы быть хорошим слушателем, помощником и другом. Во внимании нуждаются и дети (в детских домах, интернатах, в больницах), и взрослые (особенно жители ПНИ и других учреждений), и пожилые люди (в домах престарелых или просто одинокие горожане). Не бойтесь познакомиться с теми, кто совсем на вас не похож: встреча с людьми из другой возрастной группы или с психическими особенностями может быть очень ценным опытом.
3
ВЫБОР ОРГАНИЗАЦИИ
Волонтерство — это командная работа: даже если вы встречаетесь с подопечным наедине, водите его в театр или приглашаете к себе домой, вас всегда поддерживает волонтерское движение или НКО. Это нужно и для правильной организации помощи, и для безопасности всех участников процесса: к людям, нуждающимся в поддержке, не стоит пускать любого прохожего с улицы. В НКО, специализирующейся на конкретной проблеме, вас научат всем тонкостям волонтерской работы, расскажут, как избежать эмоционального выгорания, познакомят с персоналом учреждения и помогут на первых этапах. Многие волонтерские организации работают уже много лет и завоевали доверие — через них вам будет гораздо проще работать с неповоротливыми государственными структурами.
Волонтерство — это командная работа: даже если вы встречаетесь с подопечным наедине, водите его в театр или приглашаете к себе домой, вас всегда поддерживает волонтерское движение или НКО. Это нужно и для правильной организации помощи, и для безопасности всех участников процесса: к людям, нуждающимся в поддержке, не стоит пускать любого прохожего с улицы. В НКО, специализирующейся на конкретной проблеме, вас научат всем тонкостям волонтерской работы, расскажут, как избежать эмоционального выгорания, познакомят с персоналом учреждения и помогут на первых этапах. Многие волонтерские организации работают уже много лет и завоевали доверие — через них вам будет гораздо проще работать с неповоротливыми государственными структурами.
КАК ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩУЮ?
Когда вы нашли потенциально интересующую вас организацию в реестре НКО, группах в социальных сетях или просто через поисковик, в первую очередь изучите сайт. Он должен быть понятным и дружелюбным, на нем должны быть уставные документы организации и подробное описание того, чем она занимается. Посмотрите, кто есть в команде, изучите внутренние правила и календарь событий (впишутся ли они в ваш график?), почитайте о программах обучения волонтеров. Базовую информацию, нужную, чтобы принять решение, можно узнать очень быстро на сайте или во время разговора с представителем организации: если у вас остались какие-то вопросы, обязательно задайте их на собеседовании.
Когда вы нашли потенциально интересующую вас организацию в реестре НКО, группах в социальных сетях или просто через поисковик, в первую очередь изучите сайт. Он должен быть понятным и дружелюбным, на нем должны быть уставные документы организации и подробное описание того, чем она занимается. Посмотрите, кто есть в команде, изучите внутренние правила и календарь событий (впишутся ли они в ваш график?), почитайте о программах обучения волонтеров. Базовую информацию, нужную, чтобы принять решение, можно узнать очень быстро на сайте или во время разговора с представителем организации: если у вас остались какие-то вопросы, обязательно задайте их на собеседовании.
Когда вы нашли потенциально интересующую вас организацию в реестре НКО, группах в социальных сетях или просто через поисковик, в первую очередь изучите сайт. Он должен быть понятным и дружелюбным, на нем должны быть уставные документы организации и подробное описание того, чем она занимается. Посмотрите, кто есть в команде, изучите внутренние правила и календарь событий (впишутся ли они в ваш график?), почитайте о программах обучения волонтеров. Базовую информацию, нужную, чтобы принять решение, можно узнать очень быстро на сайте или во время разговора с представителем организации: если у вас остались какие-то вопросы, обязательно задайте их на собеседовании.
4
СОБЕСЕДОВАНИЕ И ОТБОР
Чтобы стать волонтером, вам нужно будет пройти собеседование — не пугайтесь, это не экзамен (и даже не интервью при приеме на работу). Сотрудники НКО и координаторы волонтерских групп должны убедиться, что вы понимаете, куда пришли. Скорее всего, вам придется показать паспорт (он все равно понадобится для пропуска в учреждение) и некоторые медицинские документы (есть ограничения по инфекционным заболеваниям), в некоторых случаях нужно будет получить справку об отсутствии судимости.
Чтобы стать волонтером, вам нужно будет пройти собеседование — не пугайтесь, это не экзамен (и даже не интервью при приеме на работу). Сотрудники НКО и координаторы волонтерских групп должны убедиться, что вы понимаете, куда пришли. Скорее всего, вам придется показать паспорт (он все равно понадобится для пропуска в учреждение) и некоторые медицинские документы (есть ограничения по инфекционным заболеваниям), в некоторых случаях нужно будет получить справку об отсутствии судимости.
5
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Новичка не бросят в воду без спасательного круга: перед посещением детского дома, интерната или дома престарелых вас пригласят на вводный тренинг или беседу, а потом на пробное посещение вместе с группой более опытных волонтеров и куратором. Так вы сможете попробовать себя в деле и убедиться, что хотите заниматься именно этим.
Люди могут добровольно отказываться от участия в волонтерской деятельности на любом из этапов, и это нормально. После очного собеседования уходит около 20–30% соискателей: они получают ответы на все свои вопросы и понимают, что это не совсем то, что им нужно. Если человек доходит до учреждения и не уходит после первого же раза, познакомившись с реальной обстановкой на месте, обычно он остается надолго.
Люди могут добровольно отказываться от участия в волонтерской деятельности на любом из этапов, и это нормально. После очного собеседования уходит около 20–30% соискателей: они получают ответы на все свои вопросы и понимают, что это не совсем то, что им нужно. Если человек доходит до учреждения и не уходит после первого же раза, познакомившись с реальной обстановкой на месте, обычно он остается надолго.
Новичка не бросят в воду без спасательного круга: перед посещением детского дома, интерната или дома престарелых вас пригласят на вводный тренинг или беседу, а потом на пробное посещение вместе с группой более опытных волонтеров и куратором. Так вы сможете попробовать себя в деле и убедиться, что хотите заниматься именно этим.
Люди могут добровольно отказываться от участия в волонтерской деятельности на любом из этапов, и это нормально. После очного собеседования уходит около 20–30% соискателей: они получают ответы на все свои вопросы и понимают, что это не совсем то, что им нужно. Если человек доходит до учреждения и не уходит после первого же раза, познакомившись с реальной обстановкой на месте, обычно он остается надолго.
Люди могут добровольно отказываться от участия в волонтерской деятельности на любом из этапов, и это нормально. После очного собеседования уходит около 20–30% соискателей: они получают ответы на все свои вопросы и понимают, что это не совсем то, что им нужно. Если человек доходит до учреждения и не уходит после первого же раза, познакомившись с реальной обстановкой на месте, обычно он остается надолго.
Текст: Ксения Петрова
Фотографии: Unsplash
Креативный продюсер: Дарья Решке
© All Right Reserved.
Snob
[email protected]
Фотографии: Unsplash
Креативный продюсер: Дарья Решке
© All Right Reserved.
Snob
[email protected]