В Минздраве назвали четыре обязательных критерия здорового образа жизни. Среди них нет отказа от алкоголя

Человек, претендующий на здоровый образ жизни, должен отказаться от курения, съедать не меньше 400 граммов овощей и фруктов каждый день, регулярно занимается физкультурой и потребляет не больше пяти граммов соли в сутки. Об этом сообщил глава Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Сергей Бойцов.

По его словам, вероятность смерти человека, ведущего здоровый образ жизни, в течение трех лет снижается на 50 процентов по сравнению с людьми, которые не соблюдают четыре вышеперечисленных правила. Специалисты центра кардиологии пока не определились с влиянием потребления алкоголя на смертность, но планируют провести соответствующие исследования.