В Пресненском районе Москвы открылся фитнес-клуб World Class RedSide
World Class RedSide — это:
Тренажерный зал, оснащенный новейшим фитнес-оборудованием от Technogym, зона свободных весов с широкой вариацией жимовых скамеек, штанг, гантелей, зона нагружаемых и блочных тренажеров, зона кардио и Abs+Stretch. Отдельное пространство для функционального тренинга оборудовано механическими дорожками SkillMill, а также универсальным мультикомплексом OUTRACE, поражающим своим функционалом, и тренажером Kinesis One от Technogym. Для любителей единоборств в зале расположился боксерский ринг с универсальным покрытием.
Оценить ваши успехи и прогресс в тренировках поможет система MyWellness, совмещающая в себе функции дневника тренировок, фитнес-трекера, электронного тренера, мотиватора к регулярной и эффективной нагрузке, а система MyZone поможет контролировать ваш пульс.
Зона игровых программ и настольного тенниса.
Многофункциональный зал групповых программ идеально подходит для занятий по популярным во всем мире новозеландским программам Les Mills (Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, Bodyjam, Bodystep, Barre, Cxworx и др.), авторским классам ведущих тренеров World Class (функциональный тренинг, силовые классы, HIIT, кардиоклассы) и разнообразным танцевальным урокам (Dance Mix, Body Ballet, Oriental, Ballroom dance, MTV dance).
Студия Cycle для велотренировок на станках Technogym.
Студия Mind Body и Pilates. Сила, гибкость, контроль — вот что объединяет эти направления. Посещая их, вы не только улучшите свою физическую форму, но и с помощью управления движениями научитесь контролировать свои чувства и эмоции, а Antigravity поможет снять нагрузку с позвоночника, укрепить и удлинить мышцы, выровнять всё тело вдоль одной линии и, конечно, научиться летать.
Аквазона. Впервые в сети World Class — спортивный 45-метровый бассейн, три плавательные дорожки с переменной глубиной, стартовые тумбы. Дополняет бассейн выделенная зона аквафитнеса размером 7х14 метров для разнообразных программ, включая функциональные тренировки на балансировочных досках Aqua Flat. Для детей — отдельный бассейн 5х8 метров и тепловая комната. Зона отдыха с шезлонгами, гидромассажная ванна и прекрасный банный комплекс с травяной баней и хаммамом дополняют все, что нужно для эффективных тренировок и отдыха.
Детский фитнес. В детской студии групповых программ будут предлагаться фитнес-услуги для юных членов клуба от 14 месяцев до 16 лет. Программа BORN TO MOVE от Les Mills, развивающие фитнес-программы, спортивные секции (художественная и спортивная гимнастика, танцы, боевые искусства, шахматы, батут и другие направления) — в числе того, чем можно увлечь детей. Кроме того, в клубе доступны образовательные программы и творческие студии с занятиями по рисованию и оригами.
Beauty SPA. Услуги самого высокого качества от профессионалов:массаж, парикмахерская, ногтевой сервис, эстетическая косметология, инъекционная и аппаратная косметология, SPA процедуры и русская баня.