В Депздраве рассказали о причинах возникновения лени

Департамент здравоохранения Москвы назвал лень защитной функцией психики человека. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на специалистов столичного Депздрава. 

По словам внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, лень — функция организма, которая позволяет экономно расходовать энергию. Для того чтобы побороть лень, необходимо выяснить причину ее возникновения. 

Влияющие на появление лени факторы могут быть разными, отмечает Тяжельников. Так, например, изменение длительности светового дня может влиять на состояние человека — на его настроение и уровень энергии. Кроме того, страдающие от аллергии люди, могут чувствовать усталость и апатию в период цветения растений.

Врач также выделил лень, которая встречается в летний период — «тепловая лень». В этом случае специалист посоветовал пить воду, есть фрукты и овощи, избегать перегрева, а также заниматься спортом.

Главный психиатр Москвы Георгий Костюк отметил, что причинами лени могут быть обычная усталость и психологические проблемы — страхи и комплексы, которые побуждают человека отказаться от дел из-за неосознанного страха провала или успеха. Специалист рассказал, что лень также может быть вызвана невротическими расстройствами, депрессией и другими нарушениями психики. В таком случае необходимо обратиться за квалифицированной помощью. 

Что еще известно 

Всемирный день лени отмечается ежегодно 20 августа. Этот праздник появился в 1984 году в Колумбии. Этот день люди стараются посвятить себе и своим близким, забросив все дела. В Колумбии нередко люди выносят на улицы и в парки лежаки, вешают гамаки и в пижамах лежат, демонстративно ничего не делая.