В Москве пройдёт 26-я международная конференция «Йога журнала»

18 и 19 апреля в Москве состоится 26-я международная конференция «Йога Журнала» — одно из крупнейших событий в российском йога-сообществе. В этом году программа сосредоточена на теме «Где внимание, там энергия» — она объединит обсуждения практик телесной и ментальной концентрации.

За годы существования конференция превратилась в одну из ключевых площадок, где формируются главные тренды в области йоги, медитации и осознанного образа жизни. В центре обсуждений — связь внимания, энергии и состояния человека, а также практики, позволяющие выстраивать баланс между телом и психикой.

В течение двух дней участники смогут попробовать более 40 видов практик — от классических асан до дыхательных техник и медитаций. Также в программе — лекции, мастер-классы и занятия от более чем 70 преподавателей, музыкальные выступления и перформансы в формате ecstatic dance. Ожидается, что мероприятие соберёт свыше двух тысяч участников из разных регионов России.

Конференция традиционно пройдет в крупнейшем йога-центре Европы «Прана». Здесь же откроют йога-базар с тематическими товарами — от ковриков и поющих чаш до украшений и благовоний — и фуд-корт с вегетарианскими блюдами.

По словам организаторов, конференция давно вышла за рамки профессионального события и стала точкой притяжения для широкой аудитории, интересующейся практиками саморазвития — от тренировки осознанности до поиска устойчивого баланса между работой и личной жизнью.

Подготовила Виолетта Ефимова