Исследование: плохой сон может способствовать развитию рака до 50 лет

Нарушения сна могут быть одним из факторов, способствующих росту заболеваемости раком среди людей младше 50 лет, считают исследователи из онкологического центра MD Anderson в Техасе. Две работы учёных представили на ежегодном конгрессе Американского общества клинической онкологии (ASCO) в Чикаго.

Учёные проанализировали медицинские данные более 18 миллионов жителей США в возрасте от 18 до 50 лет. Исследования показали, что люди с нарушениями сна чаще сталкиваются с ранними формами колоректального рака, а также рака молочной железы, матки и яичников. В отдельных случаях пациенты младше 50 лет с диагностированной бессонницей были в три раза более подвержены развитию онкологических заболеваний в течение следующих пяти лет.

Эти данные потенциально могут помочь учёным объяснить глобальный рост числа случаев раннего рака. По оценкам исследователей, с 1990 по 2019 год количество онкологических диагнозов среди людей младше 50 лет увеличилось почти на 80% — с 1,82 до 3,26 миллиона случаев. За тот же период смертность в этой возрастной группе выросла на 27%.

Эксперты, не участвовавшие в работе, пока призывают относиться к выводам осторожно. По словам специалистов, бессонница может быть связана с другими факторами, повышающими риск онкологических заболеваний, — курением, ожирением, недостатком физической активности и употреблением алкоголя. Кроме того, на развитие болезни могут влиять изменения в работе иммунной системы, которая восстанавливается во время сна.

Однако исследователи сходятся во мнении, что для окончательных выводов нужно проводить долгосрочные наблюдения. Пока же врачи напоминают о проверенных способах профилактики рака: отказе от курения, поддержании здорового веса, регулярной физической активности и защите кожи от сильного воздействия солнца.