Минпросвещения предложило ограничить время использования гаджетов детьми по возрасту

Минпросвещения России разработало рекомендации по использованию цифровых устройств детьми, в которых предложило ограничить продолжительность экранного времени в зависимости от возраста ребенка. С документом ознакомилось РИА Новости.

Согласно рекомендациям, детям до двух-трёх лет следует по возможности исключить использование гаджетов. Вместо этого ведомство советует уделять больше внимания подвижным играм, творческим занятиям и семейному общению.

Для детей в возрасте от двух до трёх лет рекомендуемое время использования цифровых устройств составляет не более 20 минут в день. Детям от трёх до семи лет предлагают проводить за экраном не более одного часа ежедневно, школьникам 7–11 лет — до полутора часов, а подросткам 11–16 лет — до двух часов в день.

В документе также подчеркивается необходимость чередовать использование гаджетов с физической активностью. Кроме того, родителям рекомендуют следить за осанкой ребенка, а также контролировать нагрузку на зрение и слух.