Интернет-зависимость может менять работу стрессовой системы
Люди с выраженной интернет-зависимостью могут испытывать долгосрочные изменения в работе физиологической системы, которая отвечает за реакцию организма на стресс. К такому выводу пришли японские исследователи, измерив содержание гормонов в образцах волос. Результаты опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology.
Учёные из Университета Токусимы и Национального института охраны труда Японии изучили 155 студентов в возрасте около 21 года. Участники прошли тест на интернет-зависимость, который учитывает влияние использования интернета на сон, учёбу и социальные отношения. Исследователи также оценили симптомы депрессии и собрали образцы волос.
В отличие от анализа крови или слюны, волосы позволяют оценить среднее содержание гормонов за более длительный период. Трёхсантиметровый участок волос, срезанный у кожи головы, примерно соответствует трём месяцам его роста. Это помогает избежать влияния кратковременных факторов, таких как физическая нагрузка или тревога непосредственно перед анализом.
Исследователи измерили уровень кортизола — гормона, участвующего в реакции организма на стресс, — и тестостерона. Более высокие показатели интернет-зависимости оказались связаны с меньшей концентрацией кортизола в волосах. При этом связи между выраженностью зависимости и уровнем тестостерона обнаружить не удалось.
Учёные предполагают, что сниженный уровень кортизола может быть связан с длительным воздействием стресса. Вначале оно способно усиливать работу стрессовой системы, но со временем её реакция может становиться менее выраженной. Подобные изменения ранее наблюдали при посттравматическом стрессовом расстройстве, тяжёлой депрессии и длительном неблагоприятном воздействии.
При этом исследование не показывает, что именно вызывает изменения. Авторы подчёркивают, что работа была проведена только с молодыми студентами и в один момент времени. Поэтому пока нельзя определить, повышает ли изменённая реакция на стресс риск интернет-зависимости или, наоборот, длительная зависимость влияет на стрессовую систему.