Что побуждает переедать лично васПричины переедания 4
Знать себя Что побуждает лично вас переедать? (Возле каждого пункта проставьте "Никогда" "Иногда" "Часто" "Всегда")
1. Острое чувство голода
2. Обед в компании
3. Сласти, имеющиеся в наличии
4. Аромат пищи
5. Кафе-кондитерские
6. Автоматы с закусками
7. Сервировка стола
8. Кино, зрелищные мероприятия
9. Шведский стол
10. Долгие телефонные разговоры
11. Приготовление пищи
12. Вождение машины
13. Сидение за учебниками
14. Ваза с конфетами в поле вашего зрения
15. Одиночество
16. Торжественные мероприятия
17. Неприятности, огорчения
18. Посещение кафе/ресторанов
19. Долгое сидение за рабочим столом
20. Заглядывание в холодильник
21. Скука
22. Ситуации, когда нужно «убить время»
23. Деловые встречи
24. Определенная обстановка (уточните)
25. Усталость
26. Остатки еды, которые нужно переложить в холодильник
27. Чтение
28. Процесс заворачивания «завтраков с собой»
29. Дети, не доевшие свою порцию
30. Предложение добавки
31. Подаренные конфеты и другие лакомства
32. Если кто-то ест в вашем присутствии
33. Если кто-то говорит о еде в вашем присутствии
34. Если вы читаете о еде
35. Картинки еды в соцсетях
36. Если кто-то готовит еду специально для вас
37. Если кто-то предлагает поесть за компанию
38. Планирование меню на завтра (выходные)
39. Вечерний просмотр телепередач
40. Алкоголь.
41. Конкретный продукт/ы
42. Другое. Что?