Как так можно?!

Иногда меня просто выносит. Прямо сильно. Да так, что я начинаю грузить своих подруг, и даже детей, длинными монологами на тему «Как так можно?!»

О чём я? Об абсолютно наплевательском отношении к своему телу!

Нет, я, конечно, понимаю, что здоровье — это личное дело каждого, но! У меня сердце кровью обливается, когда я вижу, как люди в буквальном смысле слова сначала ждут, пока тело их превратится в руины, а уже потом они (может быть!) начнут что-то с этим делать. Делать, и ещё и возмущаться, почему оно, тело, не приходит в порядок сразу же, как только они соизволили о нём вспомнить.

Прежде, чем я продолжу, маленькая ремарка: 

Я долго думала, писать ли эту статью. А то вдруг я ненароком кого-то обижу (кто узнает в примерах себя). Но потом я подумала: если я промолчу, то эти люди так и останутся в позиции выжидания «счастливого конца», в то время как им, объективно, нужен ВЕЙК АП КОЛ (сигнал очнуться и увидеть реальность). Поэтому было решено писать. Тем не менее, примеры в этой статье — сборные из всей моей практики, а все совпадения случайные.

Итак, не могу не привести в пример диалог:

— Катя, здравствуйте. Я перешла на сыроедение. Посоветуйте, пожалуйста, протеиновый порошок. 

— Вы знаете, если вы перешли на сыроедение, то вам не хватит одного протеинового порошка. Ведь вы автоматически лишаетесь целого ряда веществ, которые нужно будет восполнять БАДами. 

(Прошу обратить внимание: я не отговариваю человека от сыроедения — мало ли по каким соображениям он решил на него перейти. Это не моё дело. Моё дело — максимально помочь не «уронить» здоровье в такой ситуации). 

— Благодарю. Я пока так поживу, а там время покажет.

— ????

«Вы серьезно?!» — уже просто думаю я, уважая чужое пространство. Какое время? Что именно оно должно показать? Вы что, собираетесь сначала подождать, пока у вас все начнет разваливаться, а уже потом побежите срочно искать решения? (Ну, или не побежите).

Бывает так, что нам выгодно болеть, Да, плохо, но выгодно

«Да как такое может быть — выгодно болеть? Что вы несёте?!» — могли подумать вы. Но да, так тоже бывает. 

Например, болеть может быть выгодно чтобы: 

• ✔ ничего не делать (как дома, так и на работе)
• ✔ не работать вообще
• ✔ свалиться со спокойной совестью после работы на диван (например, с головной болью)
• ✔ не менять ничего в жизни
• ✔ не искать новые отношения
• ✔ быть на иждивении кого-то
• ✔ уйти из ненавистной жизни пораньше
• ✔ кому-то что-то доказать
• ✔ вызвать жалость и сочувствие
• ✔ проверить чью-то любовь (раз ты обо мне заботишься — пусть и вынужденно — значит ты меня любишь)
• ✔ чем-то себя занять (лечение — это ведь тоже занятие!)
• ✔ отвлечься болезнью от чего-то другого, более противного
• …

Это только самые часто встречающиеся проблемы! Уверена, психотерапевты с лихвой дополнят этот список. Болеть бывает выгодно! Доказательства?

Например, мои клиенты периодически… исчезают из терапии

Да, такое встречается редко, пару раз в году (а консультаций у меня минимум 10 в неделю), но, тем не менее, такое встречается! 

Люди, уже оплатившие сессии, сначала переносят до бесконечности вторую или третью встречу под предлогом «ну я ж пока не могу похвастаться отменными и идеально выполненными инструкциями, поэтому перенесу…» А потом некоторые и вовсе исчезают. И ладно, если причина исчезновения была в том, что они уже после первой же встречи решили все проблемы. Но нет! Они… приходят снова. Кто через год, кто через два, а кто и вообще через 5 лет! 

«Катя, спасите помогите! Прошел год (два, три…) и у меня теперь вообще капец! Нужна срочно консультация. Помните, я вооон тогда свою не израсходовала?»

Помню. Таких «исчезалок» у меня немного, и странным образом я их всех помню. 

И вот меня постоянно мучает вопрос: зачем?

Зачем так издеваться над собой и своим собственным телом? Зачем ждать, пока будет НУ ВАЩЩЩЕ всё ужасно так, что жизнь не мила, когда можно было заранее «подстелить соломки»? Ведь в деле здоровья, как и везде, чем раньше ты начал ремонтные работы, тем меньше нужно будет на это и денег, и времени, и тем больше вероятность, что будет результат.

Да! Именно вероятность! Потому что даже начав вовремя, не факт, что результат лечения вернёт всё на круги своя. А уж начав не вовремя, так и вовсе результата может не быть долго. Очень долго. И всё это время человек будет метаться с возгласами: «Как же так?! Я же вот уже всё делаю?! Где мой результат?!»

А он там. В недалеком будущем, когда вместо того, чтобы заняться здоровьем, вы бегали в поиске волшебных пилюлек или того пуще — волшебных практик, которые смогли бы так же волшебно вылечить вас от всего на свете.

По возвращении я часто слышу, как клиенты сами что-то там пытались сделать

Читали статьи в интернетах (включая мой сайт) или и вовсе ушли на путь духовный: медитации, аффирмации, психотерапия и прочее. И нет, я не против ни медиатций, ни аффирмаций, ни психотерапи, Но! Это однобокий, и поэтому неэффективный подход к здоровью. Подключи вы всё вместе, и результат бы был. А так… да. 

«Время покажет»… Покажет, естественно! Только ох, боюсь я, что покажет оно вам совершенно не то, чего бы вам хотелось. А именно, что «поздно пить Боржоми, когда почки отвалились». Грубо? Да. Но… правда это вообще штука неприятная. Увы.

И как бы вы ни повышали свои вибрации, как бы ни отмахивались от проблем, вы все равно живёте в физическом теле на физической Земле. И тело вам дано земное. Обыкновенное. И забота ему тоже нужна самая элементарная, земная: питание, витамины и микроэлементы. Нравится вам это или нет. И пока вы пытаетесь лечить рак молитвами, отказываясь от любых «низменных земных» практик, может стать слишком поздно.

Источник: блог автора (диетолог-нутрициолог, терапевт функциональной медицины, Дания).