Как меня в секту заманивали, или Тренинг уничтожения личности

В моем окружении становится все больше людей, подсевших на тренинг личного роста в формате лайфспринг. И это пугает. Психологический дурман у них стойкий. И похоже, что еще неоднократно получу настойчивые приглашения присоединиться к ним.

Причем вначале я и не видела проблемы. Ну тренинг и тренинг, сколько их сейчас вокруг. Я и сама создаю авторские тренинги для клиентов.

Но когда приглашения стали все более настойчивыми и даже добавились элементы шантажа из серии «ты меня уважаешь», в голове загорелась лампочка SOS. И захотелось немного изучить, что же это за тренинг такой.

Тренинг личностного роста или секта?

Стать уверенными в себе, любимыми, нужными, сильными, независимыми — эти тренинги обещают решить множество проблем. Звучит привлекательно, особенно если вы переживаете эмоциональный кризис.

Представьте, что вас сажают на эмоциональные качели. Сначала вас поднимают на пик эйфории, уверяют, что вы на пороге прорыва. Потом вас резко «опускают», говоря, что без тренинга у вас ничего не получится. В такой момент ваша психика уязвима, вы верите всему, лишь бы снова вернуться на тот пик эйфории. Это и есть суть таких программ — манипуляция через эмоции. И, поверьте, она работает. Работает так, что вы теряете контроль над собой, не замечая, как вовлекаетесь все глубже.

Что такое Лайфспринг

Формат «лайфспринг» был создан сетевым маркетологом Джоном Хэнли в 1974 году. И, кстати говоря, сегодня этот формат официально признан деструктивным психокультом в ряде стран Европы и США и запрещен там. Конечно, это произошло не сразу, а после первых жертв. Одни реально ломались как личности, другие вообще на себя руки накладывали.

В России впервые тренинги личностного роста появились в 1989 году.

Все начинается с приглашения на гостевой вечер. И я не сразу поняла, что это именно формат лайфспринга. Так прямо сейчас уже не говорят, а прячут это под обертку «Психологического центра»

Что вас должно насторожить?

Представьте, вы встречаетесь с другом, который радостно сообщает, что прошел тренинг, и его жизнь изменилась на 180 градусов. «Это нечто невероятное! Я там столько нового узнал, что дух захватывает от перспектив» — говорит он.

А следом: «Тебе обязательно нужно увидеть все своими глазами и послушать. Поверь, мир перевернется для тебя не один раз. И нужно прямо сейчас внести аванс, т.к. группы быстро заполняются и попасть туда сложно. И цена скоро вырастет».

И скажу я вам, что это невымышленный диалог…

Почему тренинги личностного роста опасны

Часто там создают замкнутую среду. Вас изолируют от внешнего мира. Многочасовые встречи, ночные тренировки, постоянные домашние задания. И все это для того, чтобы вы перестали критически мыслить. Ведь когда мы устали, эмоции берут верх, а логика отключается. В такой момент вам можно внушить что угодно. Участники собираются в команды, и назначается капитан для совместного движения к целям тренинга. Так обычная социальная активность человека заменяется тренинговой. У вас почти не остается времени на контакт с «внешним миром» и размышления.

А затем начинается втягивание в «секту». Вам не говорят это прямо, конечно. Начиная с первого дня вам внушают, что вне этого тренинга никто не сможет понять вас. Ваши близкие, друзья, коллеги — все они останутся за пределами вашего нового мира. Вы столкнетесь с враждебной средой, в которой никто не поддержит ваше стремление к личностному росту.

И если вы хотите и дальше расти, то нужно быть здесь, с этими людьми. А еще лучше — привести друзей. Выход только один — привлекать на тренинги как можно больше людей из своего окружения.

Обратите внимание, что преподносится это именно под соусом создания своего поддерживающего окружения, мол, сделаем весь мир осознанным.

Как построены тренинги по формату Лайфспринг

 Это 3-уровневая программа: основной курс (ознакомительный), продвинутый курс (так называемый прорыв) и трехмесячная лидерская программа, которая якобы помогает применять изученное в жизни.

Из положительного — в программе есть общественно значимые проекты для команд. Это сближает и дает ощущение, что компания меняет мир к лучшему.

Но подумайте вот о чем. Настоящий рост не происходит в толпе

Организаторам невыгодно, чтобы участники становились зрелой личностью. А именно это цель обычной психотерапии. Иначе кто будет приводить им новых адептов? Им нужно, чтобы люди зависели от них. Поэтому там дают ощущения, но не дают инструментов.

Настоящая работа над собой — это долгий и порой болезненный процесс. И он не происходит за три дня в окружении толпы.

Настоящий коучинг или личная терапия — это про индивидуальный подход. Это про то, чтобы найти и разобрать те внутренние блоки, которые сдерживают именно вас. Это не шоу. Это, шаг за шагом, выстраивание вашей новой реальности.

Кстати, одним из правил подобных тренингов является ограничение других практик в вашей жизни в этот период. Например, если вы работаете с психологом или занимаетесь йогой, то вас не возьмут. Как думаете, почему?

Схема тренинга в Психологическом центре, куда меня приглашали, один в один, как описала выше, только название модулей другое.

Кстати, на сайте вы не найдете подробного описания программы. И пригласивший вас человек ничего о ней не расскажет. Предполагаю, что подписывают какой-то договор о неразглашение информации. Цена за 4 месяца 60 тыс. руб.

А генеральный директор центра в этой теме уже давно, и ранее этот проект назывался «Игра жизни» и работал по похожей схеме.

Благодаря изучению этой темы у меня теперь есть название книг, которые можно дать почитать людям, у которых близкий человек попал в секту. Самому человеку, думаю, давать бесполезно: 

1. Тимоти Лири «Технологии изменения сознания в деструктивных сектах».

2. Стивен Хассен «Противостояние сектам и контролю над сознанием».

Первой книгой могу поделиться с подписчиками.

Забрать можно у меня в ТГ- канале https://t.me/kuz_coach

Как избежать манипуляции

Если вы хотите быстрых результатов и эмоциональных всплесков — тренинги личностного роста могут дать это на короткий срок. Но если вы стремитесь к устойчивому, настоящему росту, вам нужен коуч или психолог, который будет работать именно с вами, а не с толпой.

В коучинге мы говорим: «Ты — проект», и никто, кроме вас, не знает лучше, как его реализовать. Это не будет легко, но это будет честно. А главное — это будет ваш путь.

Мне тяжело далась эта статья, т.к. была вообще не в теме и пришлось погрузиться. Почитать отзывы, найти информацию по возможным форматам.

Потом думала, что не стоит публиковать. Но с другой стороны, возможно, этот текст поможет кому-то сделать другой выбор… Потому как я сама немного в шоке от того, как меняются люди.

И если эта тема заинтересует, напишу подробнее, как выглядит сам тренинг. Много интересного нашла. А обсудить статью и забрать книгу Тимоти Лири «Технологии изменения сознания в деструктивных сектах» можно ЗДЕСЬ

p.s. на обложке коллаж автора