15 лет на обочине его жизни. Печальная история любовницы
«15 лет я встречалась с женатым мужчиной. 15 долгих лет я ждала, что он выберет меня. Слушала обещания, но год за годом повторялись лишь отговорки: "еще немного, скоро". А я все тянула это бремя, пока он жил своей жизнью. У него жена, трое детей, а я на обочине. Жену он не любил, но и меня не выбрал. Я вроде бы понимала это, но не могла отпустить.
Сейчас я думаю, что проблема не только в нем. Меня почему-то тянет к женатым мужчинам».
Приветствую! Вы на канале клинического психолога и гипнотерапевта Надежды Медведевой.
Недавно увидела эту историю в комментариях у популярного блогера. Конечно же, на женщину ополчились жены: «Так вам и надо!»; «На чужом несчастье своего счастья не построишь»; «А ты зачем в семью лезла?».
Но как психолог, я понимаю, что, скорее всего, в силу психологических проблем, эта женщина не смогла бы построить семью и выбрать свободного мужчину. К сожалению, с огромной вероятностью, не будь у нее этого мужчины, появился бы другой, тоже женатый.
И дело не в том, что она коварная разлучница и сердцеедка. Нет, это глубоко несчастный человек, который не может выбраться из собственных оков психологических страхов.
Психологические причины:
1. Низкая самооценка и страх близости. Выбор женатого мужчины часто говорит о том, что женщина подсознательно избегает полноценной, глубокой связи. Для нее такой мужчина — безопасный вариант. Он всегда на расстоянии, и реальная близость не наступает. Когда мы по-настоящему открываемся перед человеком, мы становимся уязвимыми. А отношения с женатым позволяют не испытывать это чувство. На словах может казаться, что женщина хочет любви и брака, но на деле выбор женатого мужчины оберегает ее от страха быть отвергнутой.
2. Комплекс спасательницы. Нередко такие женщины считают, что они могут «спасти» мужчину от его несчастливого брака. Это подкрепляет ощущение собственной значимости. Но на практике такие отношения редко приводят к результатам — мужчина остается в браке, а женщина оказывается с разбитым сердцем и растоптанной самооценкой.
3. Повторение родительских сценариев. Часто корни таких выборов лежат в детских травмах. Если в семье отец был эмоционально недоступен или мать страдала от измен, женщина может бессознательно воспроизводить этот сценарий во взрослой жизни, пытаясь исправить его уже в своих отношениях.
Как перестать притягивать только женатых мужчин? Как построить настоящие, здоровые отношения? 5 шагов исцеления ниже.
Шаг 1: Признание проблемы
Первый шаг — осознать, что выбор женатого мужчины не случаен. Он указывает на внутренние барьеры и страхи.
Шаг 2: Работа над самооценкой
Улучшение самооценки — ключ к изменению паттернов. Скорее всего, вам потребуется помощь психолога. Важно научиться видеть свою ценность, осознать, что вы достойны полноценной, здоровой любви.
Шаг 3: Изучение детских травм
Если корни проблемы из детства, нужно отследить эти паттерны поведения и изменить их.
Шаг 4: Принятие ответственности за свою жизнь
Отношения с женатыми мужчинами часто лишают женщину активной роли. Она ждет, когда он «освободится», но в результате теряет годы своей жизни. Важно брать ответственность за свое счастье, а не зависеть от чужих решений.
Шаг 5: Открытие новым возможностям
Освободившись от старых паттернов, важно быть открытой к новым, здоровым отношениям, где партнер свободен и готов к полноценной близости.
Связь с женатым мужчиной — это поездка по дороге в никуда. Женщина едет, думая, что впереди поворот к счастливой жизни, но на каждом шаге она сталкивается с одними и теми же указателями: «закрыто», «препятствие», «тупик». Дорога кажется бесконечной. А на деле вы просто ходите по кругу, тратя свое время.
Если вы устали ходить кругами, записывайтесь на консультацию.