3 признака, что в вашем доме есть «вампир»

Иногда силы уходят не из-за работы или стресса, а прямо из дома. Благодаря вашим же вещам.

Вот три признака, как вы отдаёте им свою энергию:

1️⃣ Вы каждый раз вздыхаете, когда их видите

Потёртое кресло, в которое не хочется садиться. Старый свитер в катышках — вдруг пригодится. Одежда, которая пылится в шкафу. Надеть некуда или размер не тот. Подарочные пакеты — в вашей жизни столько праздников нет, сколько скопилось пакетов. Уже устала перекладывать их с места на место.

2️⃣ Они связаны с неприятными воспоминаниями

В этом платье я была, когда бывший сказал, что нам пора расстаться.

Этого плюшевого медведя подарили мне на восьмой день рождения. Он пережил все переезды, подростковые истерики и даже студенческое общежитие. Но именно его я прижимала к груди, когда родители громко ссорились. Сейчас игрушка пылится в коробке — как символ того воспоминания из детства.

3️⃣ Им давно не находилось применения, но выбросить жалко

Чашка с отбитым краем. Пуговица от жакета, которого давно нет в шкафу. Треснувшая тарелка, засунутая на самую высокую полку. Выходишь на балкон и стараешься побыстрее смыться, потому что там склад вещей, которые не используешь и выкинуть рука не поднимается.

Попробуйте убрать хотя бы одну такую вещь — и почувствуете, как дыхание станет свободнее.

Ещё больше способов набраться сил вы найдёте в моей книге «Энергия: куда уходит, как восстановить».

Множество других методов работы с эмоциями, бесплатные разборы ваших ситуаций и сновидений в моём Telegram-канале «Проснись 🌓|Психолог Татьяна Шантур»