Надо ли чистить желчный (гнать желчь)?
Чистки желчного, пожалуй, самая распространенная тема после чистки печени. Но, как водится, большинство запуталось окончательно и понесло эту путаницу в интернеты. А мозг, зараза, так устроен, что чем чаще он что-то слышит, тем больше он в это верит. И даже если это не поддаётся никакой логике, то такие мифы живее всех живых.
Самое печальное, когда, начитавшись откровенной чуши, люди начинают всё это дело применять. В лучшем случае они оказываются просто без результата, а в худшем — на операционном столе, где им срочно удаляют желчный, из которого пошли камни.
Напомню, что желчный сам никакую желчь не производит, а только накапливает ту, что производит печень. И именно поэтому частенько его удаляют за «ненадобностью» (Слишком часто и без показаний, когда можно было бы вообще-то и оставить!) Типа, он же не выполняет никакой жизненно необходимой функции, как печень…
Но! Желчный — очень и очень нужный орган, хоть сам ничего и не производит
Потому что когда он есть, то он эту желчь копит и выделяет в нужных количествах, когда надо — во время еды. А когда вы не едите, то и желчь спокойно себе «сидит» в нём и никуда не капает.
А вот когда его нет, тогда желчи скапливаться негде, и она постоянно выходит, как вода из капающего крана: вроде есть вода, но посуду помыть нельзя. И при этом воду вы расходуете зря. Так и с желчным, вернее, его отсутствием. Желчи критически не хватает во время еды! И в итоге вы не усваиваете жиры, а также жирорастворимые витамины (типа А и Д — одни из важнейших витаминов).
В общем, не дай вам бог так почистить желчный, чтоб и вовсе остаться без него. А именно после разных чисток желчный и воспаляется. А всё почему? Потому что его чистили неправильно.
Более того, в идеале (по секрету) его вообще не надо специально чистить всякими мучительными чистками по рецептам из интернета. Особенно, если он в полном порядке и в нём нет никаких камней. Вполне достаточно ежедневной заботы об оттоке желчи.
❗️Если же в нём уже есть камни, то… чистить его специальными чистками не надо тем более. Так вы рискуете остаться без него❗️ (камни пойдут, застрянут в протоках, и желчный удалят, чтобы вы не мучились).
Недавно я описала кейс клиентки, у которой уменьшились камни в желчном после… смены питания и травяных чаев, которые я ей выписала.
И понеслось (в комментариях):
«Да что вы врёте?! Да такого быть не может! Камни не растворяются!»
Да ну зачем мне вам врать? Была клиентка, которая делала УЗИ до и после. И да, вот так тоже бывает. И в этом нет ничего удивительного! Камни в желчном бывают 3 видов, и самые частые — это холестериновые. Они очень мягкие и довольно просто растворяются, если мы меняем питание и применяем другие методы для их исчезновения.
У той же клиентки ушел коричневый зубной налет и камни на зубах. И… тут тоже нет ничего удивительного. Среда в ротовой полости также зависит от питания и состояния органов ЖКТ. Но это тема другого разговора.
Обложка: https://unsplash.com/, Brooke Lark
Источник: блог автора (гормональный терапевт, терапевт функциональной медицины, Дания).