#Психолог

  • Что нужно отпустить, чтобы освободить место для новой любви

    Одиноких людей много! Особенно много одиноких женщин 40+. Часто слышу мнение, что есть стойкий дефицит достойных мужчин, готовых к отношениям с ровесницами. Конечно, обесценивание зрелых женщин как социальное явление существует. Кроме того, есть множество прекрасных мужчин, которые разочаровались в отношениях и не собираются вплотную приближаться к женщинам на долгосрочной основе, называемой "брак". Тем не менее, свободных мужчин и свободных женщин, подходящих друг другу вполне достаточно, чтобы они встретились и создали пару. Так почему не встречаются? Одна из причин - место занято. Кем или чем? Давайте разбираться!

    5
  • Найти врача и выжить

    Каждый  когда-то сталкивается с внезапной болью и с вопросом как это решить. Вот тут-то начинается квест и интересная история.

    3
  • Отчуждение Родителя в семье с нарциссом

    Еще 10 лет назад о нарциссах можно было прочитать разве что в профессиональных сообществах. Даже в одной из глав своей книги "Громче, чем тишина" я описываю лекцию "Как распознать психопата", прослушенную мной во время учебной поездки в США. С тех пор многое изменилось, и исследования феномена Отчуждения Родителя (Parental Alienation) все чаще употребляют термин "нарцисс" при описании родителя-алиенатора. К счастью, о том, что нарцисс - это не просто самовлюбленный гедонист, теперь знает почти каждый, кто хоть раз с ним столкнулся. Отличительное качество перверзных нарциссов — способность перевернуть любую ситуацию с ног на голову, извратив ее детали и выводы партнера («перверзный» — от латинского «pervertere» — «извратить, вывернуть»). Именно они выбирают в качестве инструмента межличностных отношений моральный абьюз, и именно от них уйти, не покалечив психику, бывает непросто.

    1
  • “Я не в ресурсе”: Новый тренд или реальная проблема. Как выйти из этого состояния? Рассказывает Анастасия Волошина

    «Я не в ресурсе», что же это: новый тренд или реальная проблема, давайте разбираться.

    0
  • Мария Миронова: «У человека всегда есть возможность изменить свою жизнь к лучшему — в этом я абсолютно уверена!»

    Мария Миронова — практикующий психолог, коуч, писатель. Автор одиннадцати книг по психологии. Имеет высшее образование и более чем десятилетний опыт практической работы. С Марией мы поговорили о том, какой может быть современная психология?

    0
  • Осень женской жизни

    Мне скоро 55. Осень жизни. В детстве казалось, что в 55 я буду дремучей старухой, доживающей безрадостные дни. В юности думала, что в 55 я начну пожинать плоды социального успеха и почивать на лаврах профессионального статуса. В молодости я старалась бороться с первыми проблесками старения, уничтожала первые морщинки и взбадривала тело спортом. Сейчас мне почти 55, и я не хочу сопротивляться процессам, происходящим в теле и в сознании.  

    2
  • Что делать с критикой и критикующими?

    Критику игнорировать нельзя принять. Где Вы поставите запятую? Существует множество ярких, звучных и авторитетных афоризмов на этот счет. Не меньше половины убедительно предлагают критику игнорировать. Конечно, критика бывает разной по степени конструктивности, по содержанию и по своему источнику. Гораздо легче мы относимся к словам людей, чье мнение нам безразлично, но критику из уст близких или значимых людей сложно отбросить. Мое мнение: худшее, что можно сделать, став объектом критики близких - это ответить тем же, вспылить или демонстративно ее отвергнуть.

    0
  • Жить “здесь и сейчас”: миф 21 века?

    “Жить здесь и сейчас” - одно из знаковых выражений нашего времени. Иногда это мечта, иногда совет, порой даже лозунг. Как и прочие лозунги, этот стоит порой подвергнуть ревизии, чтобы понять: что в сущности за ним кроется? Жить здесь и сейчас, значит, жить не прошлым и не будущим? Значит, не предаваться мечтам? Или сомнениям? Не вспоминать о прошлом? Не бояться? 

    0
  • Женщина должна быть ухоженной, а мужчина просто должен быть?

    Мне скоро 55 лет, и я с грустью смотрю на большинство своих ровесников. Иногда общаюсь лично с незнакомыми мужчинами, подписчиками, водителями такси, случайными попутчиками - и диву даюсь. На вопрос "сколько вам лет, если не секрет", получаю шокирующие ответы. Если предполагаю, что мужчины старше меня, оказывается, что они моложе. С другой стороны, мои близкие друзья пребывают в отличной форме, следят за собой, ведут здоровый образ жизни. То есть, хорошо выглядеть могут и женщины, и мужчины. Но почему же не все мужчины озабочены поддержанием своей хорошей формы?

    10
  • Молодость VS Зрелость

    Один из самых популярных комплиментов пожилому человеку - “ты молодо выглядишь!” Тридцатилетних не отличить от двадцатилетних, сорокалетние и пятидесятилетние свежи. У звезд шоу-бизнеса вообще не принято стареть. Они навсегда “замирают” где-то между 25 и 35 годами.  

    0
  • Лень

    Спрашиваю вас прямо сейчас: «Вы считаете себя ленивым человеком?» Если да, то вы относитесь к тем 30 процентам, которые честно могут заявить об этом.

    1
  • Страстная любовь - НЕпрочная основа отношений

    На мой взгляд, больше половины мировой литературы посвящено романтической или страстной любви. Сонеты Шекспира и Петрарки, Байрон, Маяковский - кажется, половина страниц пропитаны слезами любви. 

    0
  • Как выйти из созависимых отношений

    С болью и тоской я наблюдаю за тем, как люди (чаще всего) бессознательно выбирают страдать вместо того, чтобы наслаждаться отношениями и проживать свою собственную жизнь. Несмотря на то, что в этих отношениях плохо, с них сложно соскочить. Складывается впечатление, что ты «на игле». Ниже я приведу основные шаги, которые помогут пересмотреть себя в отношениях и смогут стать пусковым механизмом изменений в вашей жизни.

    0
  • Природа любви

    В этом тексте мы поговорим о жестоком эксперименте по поиску любви, который вверг ученого в депрессию и толкнул в пропасть алкоголизма.

    1
  • Приметы: оставить или отказаться?

    Почему человек так привязан к приметам, суевериям? Полезны они, опасны или безвредны? Откуда и зачем берутся приметы в жизни конкретного человека? Расскажу. Причем с точки зрения психологии системных феноменов.

    0
  • Сколько стоит психотерапия?

    На картинке: Борис Кустодиев “Купец, считающий деньги” (1918)

    0
  • Тренинги, опасные для жизни. Описано на реальном случае

    Расскажу реальную историю, которая все еще продолжается и сегодня. Имена и другие факты изменены в целях конфиденциальности.

    0
  • Когда стоит обращаться к психологу?

    На картинке: мои животные, Умка и Нинзя.

    0
  • Должны ли отношения быть комфортными?

    Вам комфортно в отношениях с близким человеком? Как часто вы ощущаете дискомфорт и неприятные эмоции? Как вы себя ощущаете, когда вам неудобно и неуютно в близких отношениях? Очередной комментарий побудил меня поднять острую тему: должны ли отношения быть комфортными.

    3
  • Как быть собой, копируя чужую жизнь?

    Представим себе идеал современного человека.  Он молод, красив, успешен, он лидер, активно путешествует, правильно питается, он здоров (всегда), сомнения с ним не знакомы, целеустремлен, весел. Из интернет-постов, рекламы, со страниц журналов, с экранов кино на нас смотрят идеальные (иногда до тошноты) лица. Счастливые. Всегда. И каждый стремится быть именно таким...

    0
  • Как заставить себя делать то, что не хочется?

    Мнение человека о неприятных делах неоднозначно: и надо, и не хочется. Человеку такая ситуация часто “поперек горла”. Из-за затяжного “немогунехочунебуду” любая простая задача вырастает в авральную. А идеальный образ себя становится все дальше.

    0
Об этом все говорят