ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЕЧЕНИЕ
Что нужно знать о профилактике серьезных заболеваний
Внешние атрибуты здорового образа жизни прочно вошли в повседневную жизнь. Но достаточно ли начинать день со стакана воды, соблюдать дневной рацион калорий и регулярно посещать тренировки, чтобы быть по-настоящему здоровым? Нужно ли идти в поликлинику, если у вас ничего не болит и как снизит риск развития серьезных заболеваний? Об этом в спецпроекте «Сноба»
ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
(профилактический осмотр)
18 лет
диспансеризация - раз в 3 года
профилактический осмотр - ежегодно
ежегодно
40 лет

ФЛЮОРОГРАФИЯ

раз в 2 года
ИЗМЕРЕНИЕ ВНУТРЕГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ
ежегодно
после 40 лет

ЭКГ

ежегодно в возрасте
от 35 лет
ИССЛЕДОВАНИЕ КАЛА НА КРОВЬ
раз в 2 года в возрасте
от 40 до 64 лет
ежегодно в возрасте
от 65 до 75 лет
в возрасте
45, 50, 55, 60 и 64 лет

определение простат-специфического антигена в крови
раз в 3 года
в возрасте от 18 лет
цитологическое исследование
мазка с шейки матки



раз в 2 года
в возрасте от 40 лет
маммография
Этим летом жители Москвы могут пройти диспансеризацию (профилактический осмотр)
не только в поликлинике,но и в одном из павильонов «Здоровая Москва»

О том, что входит в чек-ап, рассказывает
главный врач городской поликлиники
№68 Наталья Кузенкова:

[выберите актуальный вопрос]
Кто может пройти диспансеризацию?
Можно ли привести на осмотр ребенка?
Кто проводит обследование?
Какие исследования входят в профилактический осмотр?
Поможет ли профилактический осмотр обнаружить серьезные патологии, например, рак?
Можно ли пройти не все исследования?
Что входит в программу «Здоровая Москва» помимо профилактического осмотра?
Яна Чурикова
телеведущая
Раньше осознанное отношение к своему здоровью не было трендом. Наоборот, модно было курить, строить из себя «плохого парня», чтобы казаться крутым. Сегодня мы видим, что мода изменилась: тот же Instagram (Американская транснациональная холдинговая компания Meta Platforms Inc. по реализации продуктов ‒ социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории России *) переполнен фотографиями из спортзалов и постами, посвященными правильному питанию. Это, конечно, лучше, чем фотографии с алкоголем и сигаретами, но этого все равно недостаточно. Ведь главное не форма, а содержание. Можно быть «фитоняшкой» в
инстаграме
(Американская транснациональная холдинговая компания Meta Platforms Inc. по реализации продуктов ‒ социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории России *)
, чтобы набрать подписчиков, но это не то же самое, что вести по-настоящему здоровый образ жизни. Одна из его составляющих — своевременное обращение к специалистам. Скорее всего, вы не станете выкладывать в свой Instagram (Американская транснациональная холдинговая компания Meta Platforms Inc. по реализации продуктов ‒ социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории России *) селфи из поликлиники, но зато, сходив к врачу, узнаете, что происходит с вашим организмом, а это гораздо важнее, чем виртуальные лайки. Ведь тело, в отличие от лайков, у нас одно.
Юлия Волкова
певица
Я стараюсь следить за собой: вести здоровый образ жизни, высыпаться, заниматься спортом и правильно питаться. Во время поездок, конечно, делать это сложнее, но я всегда ищу гостиницы, где есть спортзал, и на всякий случай вожу с собой фитнес-резинки. Найти возможность позаниматься можно всегда: если не силовыми тренировками, то йогой или растяжкой.
Тимур Соловьев
телеведущий
Когда приходит время проходить профилактический осмотр, я часто откладываю поход в поликлинику. Но в павильоне «Здоровой Москвы» приятно находиться даже просто с точки зрения эстетики — яркие красивые цвета, папки, наклейки, новое оборудование. Я думаю, что такие проекты действительно могут мотивировать людей внимательнее относиться к своему здоровью.
Выпускающий редактор: Татьяна Почуева
Корректор: Наталья Сафонова
Фотографии: Unsplash, Facebook (Американская транснациональная холдинговая компания Meta Platforms Inc. по реализации продуктов ‒ социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории России *) , yanachurikova.ru,
пресс-служба Департамента здравоохранения Москвы
Креативный продюсер: Дарья Решке

© All Right Reserved.
Snob
dear.editor@snob.ru