О принципах «лат сао» и «чи сао»

Андрей Владимиров

Я начал заниматься боевыми искусствами поздно, лет в 18. Начал по понятным причинам: было самое начало 1990-х, мягко говоря, неспокойно. Тогда везде было карате. Всегда занимался больше для себя, пояса меня особенно не интересовали.

Уже в аспирантские времена, в Бристоле, попал на вин-чунь, что оказало на меня огромное влияние. В вин-чунь приемов как таковых нет — это достаточно странное боевое искусство. Но там есть принципы и методики, которые пришли из даосизма и из китайского искусства войны. Это, в том числе, методики «лат сао» и «чи сао», которые применяются при работе с партнерами по спаррингу и направлены на развитие чувствительности и координации. Эти методики учат человека доверять своим инстинктам, телу, ощущениям и реагировать соответствующим образом. За счет того, что ты не раздумываешь, достигается высокая скорость реакции. Например, ты автоматически реагируешь, когда тебя грубо и резко схватили за руку в толпе. Ты не думаешь, что делать, а просто реагируешь. Потом приходишь в себя, начинаешь думать, а тот, кто тебя схватил, уже на полу. Если же ты начинаешь думать о том, что и как нужно сделать, получаешь по морде. И вот когда ты получаешь в пятый, десятый или шестьдесят шестой раз при отработке этих методик в процессе тренировки, то понимаешь, что логика здесь не работает, а когда полностью полагаешься на ощущения, то получает противник, а не ты. Мне как человеку, сидевшему по лабораториям в течение 13 лет, такие вещи крайне полезны, да и, я думаю, многим другим тоже.

Читать дальше
1 1

 Андрей Владимиров: Зачем Google информация о частных домашних сетях

Андрей Владимиров

Автомобили компании Google, фотографируя улицы в Германии для Street View, параллельно собирали данные о домашних беспроводных сетях Дальше
3 2

 Андрей Владимиров: Мы написали книгу о том, как обхитрить хитрецов и разгромить киберпреступников их же оружием

Андрей Владимиров

Вышла наша книга Assessing Information Security: Strategies, Tactics, Logic and Framework, название которой можно перевести как «Оценка информационной безопасности: стратегия, тактика, логика и базовая структура».Книга, которая была написана в соавторстве с Константином Гавриленко и Андреем Михайловским, является продуктом долгих лет размышлений, почему, несмотря на все ухищрения... Дальше
9 3