Все записи
13:57  /  18.10.20

1606просмотров

Возле кассы

+T -
Поделиться:

В супермаркете вы положили в тележку картошку, рыбу, зелень, огурцы, кефир и овсянку. А потом подошли к кассе. Там была небольшая очередь. То есть, вам пришлось ждать. Пространство у кассы -- часть вашей пищевой обстановки. Даже если вы знаете о том, что оно устроено именно таким образом, чтобы вы соблазнились конфетами или чипсами, все равно бывает трудно удержаться. 

Иногда вы делаете покупки по дороге с работы, голодным, и автоматически протягиваете руку к этим блестящим пакетикам. А если вы пришли в магазин с ребенком, то большая вероятность, что именно у кассы он ухватит пакетик конфет, рекламу которых видел по телевизору (в детской передаче).

Это фото касс моего ближайшего супермаркета.

 

В сентябре 2020, Городской Совет Беркли (штат Калифорния) первый в мире принял указ "оздоровить пищевую обстановку у касс". Отныне там будут выложены фрукты, орехи, семечки, напитки и жевательная резинка без сахара.

"Что полезно для здоровья покупателей -- то хорошо и для бизнеса,особенно во время эпидемии",-- заявила член Городского Совета Кэти Харрисон.  

Службы здоровья расценили это как историческое событие.

А какова пищевая обстановка у касс в вашем ближайшем супермаркете?

Евгения Горац, лицензированный диетолог (США)

Комментировать Всего 8 комментариев
О-о, хотя бы этих проблем у меня нет! Аж не верится:))

Я в супермаркете заряжаю тележку только в зале. И когда тележка заполнена, уже ничего у касс туда не добавляю. 

Честно, даже не вижу ничего соблазнительного:)) Иногда реагирую на полезную мелочевку - типа, зубную щетку обновить. И  всё!

А так - да, там, похоже, разные вредности. Которые меня в магазине не соблазняют. Дома - не удержалась бы...

В следующий раз посмотрю, что бы стоило у касс пристроить вместо конфет, шоколадок, чипсов и прочего. Орешки-семечки в маленьких упаковках, кстати, там есть. Сухофрукты. Ещё разные продукты со скидкой: кофе, чай, какао... Не так чтобы сильно вредно и соблазнительно. Или я ошибаюсь?

Эту реплику поддерживают: Евгения Горац

Отлично, что у вас нет этой проблемы. А дома ''вредности'' каким чудесным образом появляются? :)

Эту реплику поддерживают: Светлана Горченко

«А дома «вредности» каким чудесным образом появляются?»

Дочка - активистка в православной общине и в благотворительных проектах. Дома просто залежи печенья, пахлавы и прочего. Каждый раз приносит пироги и прочую свежую выпечку. Прихожанки угощают.

Муж покупает на работу сухпайки. У него ночные дежурства по 12 часов.

Внуки регулярно навещают, у меня их пятеро, от 26 до 9 лет. Сами с гостинцами приходят, и я их встречаю тоже не пустым столом:))

Да, трудно вам приходится. Но контроль пищевой обстановки -- это  первое условие в нелегкой борьбе с пищевой аддикцией.  

Эту реплику поддерживают: Светлана Горченко

Евгения, спасибо за сочувствие и поддержку!

У меня день на день не приходится.  И даже на целые сутки не хватает контролировать питание.

Столько раз входила раньше в длительные завязки, а тут пока никак:((

Светлана, сочувствие и поддержку должны в первую очередь проявить близкие, войдя в ваше положение. Без этого -- успех маловероятен. Вы же не робот, а живой человек. 

Это все равно что перейти в другую веру

Есть уклад, связанный с многими важными для общения вещами. Любые перестройки уклада требуют колоссальных ресурсов.

Во вредностях люди живут на автомате, лишнюю энергию не расходуют.

Как по течению плыть. 

А против течения - требуется много дополнительной осознанности и все время в напряжении..

Мы выстроили жизнь большой семьи без алкоголя (была необходимость), здорово на этом выиграли.

К следующему переходу пока не готова прежде всего я - после нескольких поражений.

Как созрею, сил наберусь - тогда и их мобилизую:))

Эту реплику поддерживают: Евгения Горац