Блог Дмитрий Бергер


МОЙ ВЫБОР 13:42 / 09.11.18

Петля стресса ➰. Как избавиться от тревожного ожидания мифической опасности

«Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой». Буддийская мудрость Тревожность…

 

Вcё бесит!

Дмитрий Бергер

Беспричинно орущий на подчиненных начальник, раздражительная мать семейства, конфликты с коллегами на работе на пустом… Дальше
0

Есть ли жизнь вне отпуска

Дмитрий Бергер

Вы устали. Отчаянно пытаетесь как-то отдохнуть, но не видите возможности, все выстраивается против вас. Задумайтесь,… Дальше
0

Сила уязвимости. Как избавиться от мертвой хватки внутреннего судьи.

Дмитрий Бергер

«То, что делает тебя уязвимым — делает тебя прекрасным». Брене Браун для TEDxHouston На консультацию пришел мужчина (около… Дальше
0

Маршрут в точку «Счастье». Как и где ловить моменты счастья в повседневности

Дмитрий Бергер

«Увидеть мир вокруг, испытать на себе опасности, преодолеть их, смотреть сквозь стены, быть ближе, находить друг друга,… Дальше
0

«Есть «время жизни» и «время нежизни». Как просто начать жить.

Дмитрий Бергер

«Есть «время жизни» и «время нежизни». Люди «не живут», когда злятся, унывают,… Дальше
0

НЕОТЛОЖКА. Кризис или как не откладывать жизнь на потом

Дмитрий Бергер

Чему нас только ни учили в школе. А вот предмета про счастье в ней не числилось. Из чего оно состоит для каждого из нас?… Дальше
0

Психологов бояться…

Дмитрий Бергер

Представьте себе захламленный дом, в котором громоздятся мебель, вещи, коробки, техника – и все это в совершеннейшем… Дальше
0

Душевная боль: тупик или освобождение? Как сделать душевную боль помощником — практика отпускания боли.

Дмитрий Бергер

Если наша душа здорова – она будет иногда болеть, и если вдруг у нас нет и не бывает никаких переживаний – это… Дальше
0