Зубная боль и ...
Ночью внезапно заболел зуб. Резко и сильно. После первой волны паники пошёл писать картину. После картины начал трудиться над больным зубом: делать спонтанную йогу и осознавать. Первое осознание, что болит один зуб, но напряжена вся челюсть. Второе осознание, что у меня нет полноценного носового дыхания, что я "как бы" свободно дышу носом, но нос как бы закрыт. Ох уж это "как бы". Начал осознавать про что это?! А-а-а!!! Так у меня "как бы" шарфик на носу (маску я не ношу).
Оказывается мой организм записывает затруднение дыхания. Запоминает его как и всякую тренировку. Начал сморкаться, доставая какие-то глубинные залежи. Дошёл до позывов на рвоту, после нескольких рвотных движений боль в зубе утихла. Ляпота!!! Оказывается у меня зуб на весь этот "масочный режим". Забавно...
Для чего мне проживать боль? Для того чтобы быть живым. Для чего быть живым? Нравится жить. Каприз, можно сказать.
С любовью...
Иллюстрация: моя картина "Рассвет". (Раньше она называлась "Зубная боль".)
PS Электронную книгу о навыках осознанного проживания боли "Мастер боли", можно приобрести через Ульяну Гусеву.
Также рекомендую книги "Средство от болезней" и "Средство от болезней для новых русских". Дёшево их можно найти на "Литресе", дорого обратившись к Ульяне.