Выводить по:

Дарья Варламова:
Один дома. Что такое социофобия и так ли нужно быть общительным

Дарья Варламова

Интроверты сейчас в моде: про них снимают сериалы и пишут специальные пособия по нетворкингу, а ученые публикуют исследования, доказывающие, что умные люди меньше нуждаются в общении. Но нужно отделять здоровую замкнутость и самодостаточность от психического расстройства — социофобии, когда человек, может, и хотел бы общаться, но это вызывает у него слишком сильное беспокойство, когда пора остановиться в своем желании отрываться от коллектива и начать прокачивать навыки социализации Дальше
0

Дарья Варламова:
Все и сразу. Что такое синдром дефицита внимания

Дарья Варламова

Современному человеку все сложнее долго фокусироваться на чем-то одном. Шутка про способность к концентрации как у золотой рыбки перестает быть шуткой: средний attention span интернет-пользователя в 2016 году на одну секунду меньше, чем у карася (то есть всего восемь секунд). Но проблемы с дефицитом внимания появились не сегодня: часть людей генетически запрограммирована быть более «рассредоточенными», и это не всегда недостаток Дальше
1 1

Дарья Варламова:
Как бы чего не вышло. Что такое генерализованное тревожное расстройство

Дарья Варламова

Страх — базовая эмоция, полезная для выживания. Но те же самые механизмы, которые помогали избегать опасности в джунглях древней Африки, могут превратить в ад жизнь современного горожанина. Что такое генерализованное тревожное расстройство и как от него избавиться? Дальше
0

Дарья Варламова:
Чужие и хищники. Откуда берутся социопаты и так ли они опасны

Дарья Варламова

Антисоциальное расстройство (или социопатия) — уникальный в своем роде диагноз. В общественном сознании, да и по мнению ряда уважаемых специалистов*, это расстройство почти официально «отвечает» за поставку в наш мир злодеев — как кинематографических, вроде Гордона Гекко и Декстера, так и вполне реальных (это показывают исследования криминального психолога Роберта Хаэра в тюрьмах). Но, возможно, такой взгляд слишком упрощает картину Дальше
0

Неполное затмение. Как справиться с работой в депрессии

Дарья Варламова

Нет сил, в голове все путается, но над вами висит сдача важного проекта, миллион дедлайнов и прочее. Как работать, не провалить все на свете и не угробить себя, если у вас депрессия Дальше
0

Точка кипения. Что такое темперамент и как он нас определяет

Дарья Варламова

Психологический тест, который большинство проходит еще в школе, приучает нас делить людей на сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов. Но теория, на которой была основана эта классификация, давно устарела, и с тех пор разные ученые предлагают свои варианты. Чем темперамент отличается от характера и при чем тут телосложение и нейромедиаторы? Дальше
0

Дарья Варламова:
Зеркало как приговор. Что такое дисморфофобия

Дарья Варламова

В мире, где многое зависит от хорошего первого впечатления, волноваться о внешности кажется вполне нормальным. Но до какой степени? Дальше
5 2

Дарья Варламова:
Эмоционально озадаченный. Что такое алекситимия

Дарья Варламова

Как жить, если никогда не уверен в том, какие чувства испытываешь Дальше
0

Дарья Варламова:
Когда счастливым быть плохо, или Что такое гипомания

Дарья Варламова

Неиссякаемая энергия, оптимизм и желание переделать кучу дел одновременно — разве в этом может быть что-то плохое? Как отличить просто прекрасное настроение от гипомании и в какой момент стоит бить тревогу Дальше
0

Дарья Варламова:
Холодная война. Что такое пассивная агрессия и как с ней бороться

Дарья Варламова

Часто кажется, что все беды человечества — от агрессии. Хамство, насилие, войны — список может быть бесконечным. Поэтому для многих между «быть хорошим» и «не проявлять агрессии» стоит знак равенства. Но потребность сопротивляться тому, что привносит в нашу жизнь неудобства и злит, никуда не девается — и может проявляться в виде косвенных, неосознанных атак, которые могут принести больше разрушения, чем прямое проявление гнева Дальше
0
Выводить по: