Выводить по:

Дарья Варламова:
Холодная война. Что такое пассивная агрессия и как с ней бороться

Дарья Варламова

Часто кажется, что все беды человечества — от агрессии. Хамство, насилие, войны — список может быть бесконечным. Поэтому для многих между «быть хорошим» и «не проявлять агрессии» стоит знак равенства. Но потребность сопротивляться тому, что привносит в нашу жизнь неудобства и злит, никуда не девается — и может проявляться в виде косвенных, неосознанных атак, которые могут принести больше разрушения, чем прямое проявление гнева Дальше
0

Дарья Варламова:
Концепция не изменилась. Что такое ригидность и как она мешает адаптироваться

Дарья Варламова

Упертые консерваторы часто вызывают удивление у гибко мыслящих людей: они могут отказываться поменять свою точку зрения, даже узнав свежие факты, доказывающие ее неправоту. Вопреки расхожему мнению, это не признак глупости — среди людей с таким типом мышления встречаются и прекрасно образованные индивиды с высоким IQ. За склонность придерживаться раз и навсегда принятой программы отвечает такое свойство психики, как ригидность. В умеренных дозах она полезна, но ее переизбыток приводит к дезадаптации Дальше
0

Дарья Варламова:
Почему мы строим отношения по одним и тем же схемам

Дарья Варламова

«Все психологические проблемы родом из детства». Эта точка зрения стала настолько популярной и удобной в бытовом использовании, что многие люди лет до 60 охотно оправдывают все свои неудачи тем, что мама их не любила. Разумеется, такой фатализм — это уже перебор: мозг человека, даже взрослого — система гибкая, и никакой опыт не впечатывается в нем намертво без малейшего шанса на улучшение. И тем не менее господствующая по сей день теория, описывающая динамику человеческих привязанностей, гласит, что самое важное начинается в младенчестве Дальше
0

Дарья Варламова:
Выйти из себя. Что такое деперсонализация

Дарья Варламова

«Это было словно не со мной», «я как будто слышал свой голос со стороны», «казалось, что это сон или компьютерная игра». Многие люди во время обострения психических расстройств или просто при эмоциональном перенапряжении сталкиваются с одним и тем же ощущением: все происходит как будто не с тобой или вообще понарошку. Дереализация и деперсонализация — это странные проявления защитных механизмов психики Дальше
0

Дарья Варламова:
Чужие и хищники. Откуда берутся социопаты и так ли они опасны

Дарья Варламова

Антисоциальное расстройство (или социопатия) — уникальный в своем роде диагноз. В общественном сознании, да и по мнению ряда уважаемых специалистов*, это расстройство почти официально «отвечает» за поставку в наш мир злодеев — как кинематографических, вроде Гордона Гекко и Декстера, так и вполне реальных (это показывают исследования криминального психолога Роберта Хаэра в тюрьмах). Но, возможно, такой взгляд слишком упрощает картину Дальше
0

Не хочу ничего решать. Как проявляется зависимое расстройство личности

Дарья Варламова

Всем нам (за исключением, может быть, закоренелых контрол-фриков) порой хочется расслабиться, перестать брать на себя ответственность и переложить ее на другие плечи. Но некоторые люди большую часть времени ощущают себя беспомощными и нежизнеспособными. Что им делать? Дальше
0

Дарья Варламова:
Все и сразу. Что такое синдром дефицита внимания

Дарья Варламова

Современному человеку все сложнее долго фокусироваться на чем-то одном. Шутка про способность к концентрации как у золотой рыбки перестает быть шуткой: средний attention span интернет-пользователя в 2016 году на одну секунду меньше, чем у карася (то есть всего восемь секунд). Но проблемы с дефицитом внимания появились не сегодня: часть людей генетически запрограммирована быть более «рассредоточенными», и это не всегда недостаток Дальше
1 1

Дарья Варламова:
Drama Queen. Что такое истерическое расстройство личности

Дарья Варламова

«Вся жизнь — театр, и люди в ней — актеры». Для большинства это просто красивый афоризм, но для отдельных личностей — прямое руководство к действию. Люди с истерическим расстройством все время живут как на сцене и огромное внимание уделяют внешним эффектам Дальше
0

Дарья Варламова:
Путешествие по внутренней Монголии. Что такое шизоидное расстройство личности

Дарья Варламова

У них, в отличие от многих, действительно богатый внутренний мир и очень специфические представления о внешнем. Они сдержанны в чувствах и действуют по своеобразной логике, которая со стороны может показаться инопланетной. Из них получаются как апатичные затворники, тратящие жизнь на собирание марок, так и блестящие исследователи, меняющие наше представление о Вселенной. Знакомьтесь: шизоиды. Дальше
0

Дарья Варламова:
Отголосок боли. Что такое посттравматическое стрессовое расстройство

Дарья Варламова

Понятие «психологическая травма» часто употребляется к месту и не к месту, но мало кто понимает, как выглядит настоящий посттравматический стрессовый синдром и что делать человеку, которому приходится его переживать. Как проявляются отложенные последствия тяжелых событий и что поможет с ними бороться? Дальше
0
Выводить по: