Все записи
11:04  /  24.12.19

821просмотр

Миссия: сблизиться с семьей за новогодние праздники

+T -
Поделиться:

До Нового года осталось совсем немного, и сегодня я хочу поговорить о том, как можно во время подготовки к празднику сблизиться со своими родными и любимыми и вместе сделать 2020 год волшебным и особенным.

Наверняка вы уже начали подводить итоги — как минимум мои постоянные читатели проверили список планов и целей на год. Так вот, это упражнение полезно делать всем вместе: сесть с родными и близкими за стол, поговорить о том, чего удалось достичь в уходящем году, вспомнить все самые классные моменты — и обязательно поблагодарить друг друга за то, что были рядом, помогали, поддерживали. Иногда в повседневной суете мы забываем говорить друг другу «спасибо», и даже если помним о практике благодарности, почему-то именно самым любимым её достаётся меньше всего. Ведь это кажется само собой разумеющимся: мы любим, а значит, по умолчанию благодарны. Но если говорить это регулярно и вслух, отношения выходят на новый уровень. Людям очень важно лишний раз знать, как мы ценим их. Поэтому выберите время, например, за семейным ужином, чтобы искренне поблагодарить всех и каждого за всё, что они сделали для вас в уходящем году.

Ещё одна хорошая предновогодняя традиция — вместе поговорить о переменах. Ведь все мы строим на новый год планы, мечтаем, фантазируем — и делать это всей семьёй можно очень конструктивно. Например, порассуждать о том, что было бы здорово изменить, найти точки роста для каждого. Конечно, очень важно делать это бережно, не обижая и не травмируя — наоборот, искренне и с любящим сердцем подсказывать друг другу, в каких моментах вы могли бы выйти на новый уровень. Это и вам поможет измениться: когда мы открыты со своими любимыми, мы можем вместе стать лучше.

Кстати, о мечтах — мечтать всем вместе тоже очень полезно. Составьте карту желаний семьи — визуализацию всех ваших мечтаний, видение вашего будущего. Делайте её так, как вам удобнее и привычнее — кто-то, может, напишет целый стратегический план, а кто-то создаст коллаж. Главное, участвовать всем вместе: это поможет больше узнать друг о друге. И помните, здесь тоже очень важно оставаться чуткими и аккуратными, потому что когда человек раскрывает перед вами свою душу, рассказывает о мечтах, он очень раним в этот момент, и его может обидеть даже смешок или ухмылка. И ни в коем случае не обесценивайте! Даже если вы не совсем понимаете какое-то желание, примите его. Создайте атмосферу доверия, когда каждый член семьи может быть открытым и не бояться рассказывать самое сокровенное. Это отличный способ поговорить по душам, обсудить волнующие каждого вопросы — и, пожалуй, мощнейший из известных мне инструментов сближения.

И наконец, предлагаю добавить волшебства в ещё одну традицию, которая есть почти в каждой семье. Вы ведь наряжаете ёлку к празднику? В этот раз сделайте это вместе, добавив немного магии: украсьте деревце игрушками, символизирующими ваши мечты и желания в новом году. Их можно купить или создать своими руками — последнее особенно здорово, если в семье есть дети. На ёлку можно повесить игрушки в виде сердца (если кому-то хочется любви), маленькую машинку, пальму как символ путешествия к морю, уютный домик, собачку... В общем, сейчас и в магазинах огромный выбор, да и всем вместе что-то делать своими руками очень весело. Можно даже фотографии распечатать — получится очень творческая ёлка с мечтами и желаниями. 

И не забывайте, что новогодние праздники — волшебное время. Это прекрасная пора, чтобы укрепить отношения, восстановить утраченное, поблагодарить, попросить прощения и устроить себе настоящий семейный хэппи-энд, как показывают в добрых рождественских фильмах.