Наталья Жукова

Как выйти из созависимых отношений

С болью и тоской я наблюдаю за тем, как люди (чаще всего) бессознательно выбирают страдать вместо того, чтобы наслаждаться отношениями и проживать свою собственную жизнь. Несмотря на то, что в этих отношениях плохо, с них сложно соскочить. Складывается впечатление, что ты «на игле». Ниже я приведу основные шаги, которые помогут пересмотреть себя в отношениях и смогут стать пусковым механизмом изменений в вашей жизни.

0

Созависимость в отношениях – эпидемия 21 века

Человек сегодня оторван от самого себя, от своих чувств, от своего тела. Складывается впечатление, что сознание, чувства и тело живут каждый отдельно своей жизнью, не пересекаясь. Умение распознавать, справляться и проживать свои чувства сведена к нулю. Особенно если речь идет о гневе, стыде, вине, страхе и тревоге. И тогда что проще всего сделать? Убежать. Убежать в алкоголь, наркотики, игры, работу или в жизнь другого человека (привет, созависимость). Только бы не встречаться с тем, что внутри.

0