Наталья Иншакова

В Британии, США и России бум пластических операций на вульве и влагалище. Социологи винят в этом порнографию, которая вызвала эпидемию неуверенности женщин в природной красоте своих гениталий. А я с этой теорией совершенно не согласна

Купания в саке, массаж мячами для гольфа, facial для попы и прочие свежие ноу-хау из мировых спа

Розовая ленточка — символ всемирной кампании по борьбе с раком груди — в октябре была замечена на пиджаке Мишель Обамы. Белый дом, Тадж-Махал и московский ЦУМ до сих пор подсвечены розовым. В магазинах продаются тонны еды, косметики, игрушек «с ленточкой». Но помогает ли эта акция на самом деле победить рак?

Трех занятий по йоге в неделю достаточно для профилактики депрессии. А вот столько же тренировок на беговой дорожке подобного эффекта не окажут. К такому выводу пришли ученые из Школы медицины Бостонского университета. Участники проекта «Сноб» обсуждают, правда ли, что йога лучше других видов фитнеса помогает противостоять стрессам

Истории пяти Global Russians, которые стали практиковать сыроедение, чтобы решить проблемы со здоровьем или просто улучшить качество жизни

Едва блог «Здоровье и молодость» написал, что танцы стали новой альтернативой тренажерному залу, как на Москву обрушилось рекордное количество мастер-классов мировых звезд танго, сальсы и фламенко

Обезжиренные гамбургеры, бургеры с курицей-гриль и Очень Диетические пончики — фастфудные гиганты один за другим разрабатывают здоровое меню и имеют наглость утверждать, что низкокалорийными буррито вымощен путь к здоровью и стройности

Совершая оздоровительную прогулку по городу или сжигая калории на велотренажере, человек может принести пользу не только своему здоровью, но и окружающей среде. Главное — знать, где гулять и на каком велосипеде тренироваться

В хостелах становится все больше людей не студенческого возраста. Почему они стали предпочитать хостел хорошей гостинице? Как ни странно, не от бедности и не от жадности. А ради того, чтобы получить совершенно новый опыт.

Три совсем новых и один старый, но надежный способы сделать жизнь в обнимку с компьютером не такой вредной для собственного здоровья

В английском городе Бате любят рассказывать легенду о том, как в XVII веке сюда привезли на воды бесплодную королеву Марию Моденскую. И после купаний в местных целебных источниках ей удалось наконец забеременеть. Особенно эту легенду любят в Thermae Bath Spa, недавно открывшемся в Бате. Когда сюда с инспекцией приехала Сьюзи Эллис, легенду рассказали и ей.

Кто плохо спит ночами, знает, что здоровый сон не купишь ни за какие деньги и что особенно трудно уснуть на чужой кровати. Оба эти утверждения собирается оспорить манхэттенский отель The Benjamin, в котором готовы вернуть деньги за номер, если постоялец не выспался. 

Все больше жителей Нью-Йорка, Гонконга, Лондона предпочитают в обеденный перерыв не есть, а спать. Всего пару лет назад дневной сон под кашемировым одеялом для работающего человека был несбыточной фантазией. Но с недавних пор в офисах и городских спа стали появляться специальные сонные капсулы.

«Люди молятся на меня!» — широко улыбается Николас Ронко, владелец нью-йоркского велнесс-центра Yelo. Под девизом «В городе, который никогда не спит, все же надо вздремнуть» Николас сервирует для жителей Нью-Йорка здоровые порции сна