Метионин и механизмы старения

Сегодня канал ПЛАЦЕБО @placebomax шлет скупую телеграмму с инструкцией, как не стареть. Механизмы старения и практические рекомендации - основная тема этого телеграм канала.

"Внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках - киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.Если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута, ага та самая булочка с кунжутом и некоторые другие продукты".

Приводятся также продукты, которые способствуют омоложению. Обратите внимание на ресвератрол, с виноградной кистью на картинке.