Хороша ли мера в питании?

Екатерина Йенсен

Чем личный блог отличается от обычных статей? Личностью автора и его собственным опытом. Ведь одно дело — изучить… Дальше
0

Само не пройдет. Почему важно как можно раньше начать разговор с дочерью о репродуктивном здоровье

Саша Чернякова

Хотя рекламу прокладок без конца показывают по телевизору, тема женской физиологии и репродуктивного здоровья по-прежнему остается табуированной. Чтобы изменить ситуацию, необходимо формировать в обществе здоровое отношение к женскому телу и сексуальности. О том, когда пора рассказывать дочерям о сексе и как разговаривать на интимные темы с подростками, мы поговорили с психологом, секс-блогером, специалистом по женскому здоровью и инициатором социального проекта «Неделя женского здоровья "Гедеон Рихтер"» Дальше
0

 Игра на повышение. Как изменить свою жизнь и выйти на новый уровень

Наташа Гольтякова

Что такое качество жизни? Сложно предложить какое-то единое определение, которое бы всех устроило. Каждый исходит из своей ситуации и своих запросов, которые зависят от жизненного опыта, окружения, примеров, на которые человек ориентируется, широты кругозора, общей обстановки дома и на работе и не в последнюю очередь — от возможностей, которые есть у человека на данный момент. Одно я могу сказать точно: улучшить качество жизни можно всегда Дальше
0

 Сок или смузи: что полезнее

Екатерина Йенсен

Давным-давно была пора соков. Потом пришла мода на смузи. Так что же полезнее? Давайте разбираться! Сравним соки и смузи, а… Дальше
0

 Возраст — это страшно

Anna Bistroff

Свою первую дочку я родила в 22: по нынешним меркам довольно рано. Ребеночек был любимый, но очень уж беспокойный. Малышка… Дальше
22 9

 7 причин полюбить чеснок и мифы о нём

Екатерина Йенсен

Чеснок … о нем столько мифов! Кто-то боится его запаха, кто-то опасается за свой желудок, а кто-то за кишечник. В… Дальше
0

Россия для грустных. Почему из российских аптек исчез популярный антидепрессант «Золофт»

Кристина Боровикова

«Снобу» стало известно, что из российских аптек стали пропадать антидепрессанты с действующим веществом сертралин. Корреспондент Кристина Боровикова выяснила, с чем может быть связано отсутствие препаратов в аптечных сетях и как невозможность купить лекарства скажется на людях, которые принимают их годами Дальше
0

 Медитация: инструкция по применению

Артур Сита

Медитация остается чем-то загадочным, несмотря на множество публикаций на эту тему. Я не собираюсь развеивать мифы. Я… Дальше
0

Одна вакцина — хорошо. А две?

Борис Жуков

Ситуация вокруг второй российской вакцины от коронавируса становится все более двусмысленной Дальше
0

Геном красоты: как ДНК-тесты помогают в косметологии

Генетический тест — современный и точный способ узнать о влиянии разных внешних факторов на человека. И получить ответы на волнующие вопросы: как тело усваивает витамины, что влияет на цвет, тонус и свежесть кожи, почему не получается похудеть или набрать вес и как замедлить процесс старения Дальше
0