Все записи
14:26  /  16.04.21

21143просмотра

Возраст — это страшно

+T -
Поделиться:

Свою первую дочку я родила в 22: по нынешним меркам довольно рано. Ребеночек был любимый, но очень уж беспокойный. Малышка плакала сутки напролет, спасала только улица — я гуляла часами. Не помню, что послужило триггером, но эти мысли зародились именно тогда: толкая по мокрому снегу коляску, я твердо решила, что буду молодой девушкой до 28-ми лет. Потом — просто девушкой... где-то до 38-ми. До 45-ти — молодой женщиной. А потом просто женщиной, без возраста. Сейчас мне за 50, я мама двух взрослых дочерей и бабушка девятилетней внучки. Так вот, я стратегически ошиблась — ко мне по-прежнему обращаются «девушка». Кто-то может возразить: мол, это фигура речи. Отчасти — да, и тем не менее: когда я точно не в форме, слышу в свой адрес «женщина» или даже «дама». Последнее больше режет слух, ибо по умолчанию подразумевает возраст.

О чем это я... Девочки, давайте будем честны: возраст — это страшно. Страшно-страшно или страшно интересно — вопрос второй, и я продолжаю в нем разбираться. Как ни крути, год рождения никто не отменял, и, как меня не назови (девушка, бабушка... кто там еще есть?), эта дата тормозит прежде всего меня, а не моих молодых «женихов».

Да, я прекрасно выгляжу — спасибо Боженьке и маме с папой за гены, ну, и образ жизни и посильные косметологические уходы делают свое дело: когда выходим с дочками в свет, все принимают нас за подруг.

Да, мне так же всего хочется, как и тридцать лет назад... Даже больше, ибо цели стали гораздо амбициознее (пропорционально возможностям их достижения).

Нет, мне не нужно устраивать свою жизнь в девчачьем понимании (я про отношения). Во всех отношениях она прекрасно устроена, и в этой тавтологии — вся суть: all I need is love — Beatles все сказали до меня.

И нет, не нужно меня успокаивать насчет цифры в паспорте (мол, это всего лишь цифра, а не состояние духа и причина для определенного поведения): по части психотерапии я и сама кого угодно проконсультирую. Ибо особенно страшно стареть тем, кому есть, что терять — я о преференциях всемогущества молодости, красоты и здоровья. Помните анекдот? Старик просит Золотую Рыбку: «Сделай так, чтобы у меня все было!». А рыбка в ответ: «А у тебя уже все было...». Вот и я... Возраст почувствовала внезапно, когда вдруг осознала, сколь много в моей жизни уже не случится — никогда. Не случится и все... можно не озвучивать весь список? Наверное, он у каждого свой, и это очень личное. Одно нас всех объединяет: как выразилась чудесная актриса и красивая женщина Татьяна Друбич (между прочим, по профильному образованию — врач-эндокринолог), старость — это не для слабаков. 

Как ни грустно признать, но стакан наполовину пуст, и сей факт подтверждает статья нашего уважаемого снобовца А. Алексенко — вот аннотация к ней: «...Согласно недавнему исследованию, на шестом десятке человеческой жизни отключается молекулярный механизм, противостоящий возрастным изменениям. Можно и нужно ли включить его вновь?». Нет смысла пересказывать этот замечательный текст — доставьте себе удовольствие, прочтите оригинал. Если же в двух словах, наш организм так же, как и, к примеру, автомобиль, имеет запас прочности. Приходит время, этот запас иссякает, и дальше хоть тресни! При всей любви к машине вашего детства — дедушкиным «Жигулям», нет смысла капитально в нее вкладываться, рассчитывая на перспективу: доехать бы до пункта назначения. Звучит вроде удручающе, а на самом деле наоборот: осмыслив статью, я поняла, что стакан и вправду наполовину полон. ОК, многие вещи со мной не произойдут: не успею... не смогу, да и просто уже не хочу. Если это так (а британские ученые доказали — смайлик), то нечего тратить силы на горевание по несбыточным мечтам: можно жить сегодняшним днем — и с определенного возраста это официально разрешено. Господи, да это же счастье — я свободна! Свободна жить здесь и сейчас прежде всего потому, что у меня нет времени откладывать жизнь на завтра. Гедонизм гедонизмом (это прекрасно), но стратегические цели никто не отменял. Расставим реперные точки: желание — есть, цели — тоже, материальные возможности, слава Богу, позволяют. Осталось выяснить последнее и самое важное: где после 50-ти взять на это силы?..

...По роду своей деятельности я всю жизнь общалась с женщинами — преимущественно голыми: занималась дизайном моды. У портнихи, как и у врача, дамы раздеваются в прямом и переносном смысле: во время примерки снимают не только одежду, но и покровы со своих тайн — делятся секретами. Через мои руки прошло огромное количество женщин — от самых обычных до особ королевской крови. Среди клиенток были совсем юные и весьма зрелые, красивые и дурнушки, умные и не очень — и вот что я вам скажу в результате четвертьвековых наблюдений. Есть один общий критерий, который нивелирует не только возраст, но и прочие входные данные: комплекцию, внешность, уровни интеллекта и достатка, социальный статус и т. д. Есть одно магическое достоинство, которое заставляет других женщин хотеть с вами общаться, а мужчин — просто хотеть... Впрочем, это потрясающее свойство не имеет гендерных признаков, т. е. применимо к обоим полам. Эта черта характера и есть тот свет, на который летят все мотыльки: имя ей — энергия. Вся живая и неживая материя состоит из нее! Это единственный неисчерпаемый личностный ресурс, неисчерпаемый потому, что имеет свойство пополняться — по принципу «чем больше черпаешь из колодца, тем вода чище». Конечно, кроме ситуаций, когда мы объективно крайне уязвимы и не в состоянии генерировать энергию: во время тяжелой болезни, состоянии горя, депрессии, выгорания на работе и пр.

Определимся со смыслами. Казалось бы, все просто: без запаса психоэмоциональной энергии, без внутреннего драйва сложно произвести и физическую (без достаточной мотивации гири не поднимешь). Эмоциональная энергия вырабатывается тогда, когда мы счастливы. Что есть счастье? На эту тему написано колоссальное количество слов, впрочем, как и на другую: о смысле жизни. На мой взгляд, эти понятия взаимосвязаны, пусть даже одно не есть следствие другого. В этом месте подгрузим две формулировки: пиковые переживания и полнота жизни. Термин «пиковые [или вершинные] переживания» ввел А. Маслоу — американский психолог, основатель гуманистической психологии личности (то есть психологии здорового человека). Пиковое переживание — внезапно нахлынувшее мощное ощущение всеобъемлющего счастья, чувство максимальной полноты существования, подключенности к чему-то большему, чем есть ты сам. «Маслоу считал подобные переживания важной частью самоактуализации человека и утверждал, что люди, в наибольшей степени реализующие свой потенциал, испытывают пиковые переживания чаще, чем среднестатистический человек» (из той же Википедии). А теперь закройте глаза, успокойте дыхание... расслабьтесь и попробуйте запустить внутрь себя мысленный взор. Вспомните, когда, при каких обстоятельствах вы испытывали наибольший подъем чувств и, как следствие, прилив сил —душевных и физических? Когда вами владела стопроцентная уверенность, что и море по колено, и горы по плечу? В какие моменты вы не чувствовали усталости — теряли ход времени, внутри вас все пело... вы не могли уснуть, эмоции захлестывали и вам хотелось поделиться этим чувством со всеми? Множество подобных прецедентов найдется в памяти каждого, приведу два своих.

...В девятнадцать лет меня постигло громадное горе: трагически погибли два дорогих мне человека, а я сама чудом осталась жива. Сшила черное платье и перестала с кем-либо общаться — вообще перестала говорить: сессию (даже устные экзамены) сдавала письменно. Прошло полгода. Одним январским утром я вышла из дома. Стоял двадцатиградусный мороз. Солнце било прямо в глаза. На синем-пресинем небе — ни облачка; деревья, крыши домов... все было в снегу, сияло и искрилось, весь мир был будто вышит крестом. Я разрыдалась от счастья: я живу! Я живу, я буду жить — и это правильно!.. И второй момент — он связан с рождением младшей дочки. Я прекрасно справилась с родами, вместе с ребенком отправилась в палату. Наступила ночь, но по каким-то внутренним правилам роженицам не разрешали выключать верхний свет. Ну и не надо! От усталости и перевозбуждения меня знобило, но сон не шел: я ждала, когда моя девочка откроет глаза. И вдруг это произошло... Вселенная вздрогнула, будто случился гигантский тектонический сдвиг... кто-то главный приоткрыл завесу, и в образовавшееся межкулисье хлынул весь свет, существующий в мире, и все его тепло: дочка открыла длинные (египетские), оттянутые к вискам глаза, и в ту же секунду, опрокинувшись в этот влажный, дымный фиолетовый взгляд, я испытала экстатическое ощущение безмерного счастья. «Привет! — сказала я. — Добро пожаловать в наш мир! Я — твоя мама». Это переживание длилось не более трех секунд, но во всю последующую жизнь меня не покидает уверенность, что тогда, со дна глаз моего новорожденного ребенка, на меня взглянул сам Господь. Оба этих воспоминания — моя душевная Мекка, куда я возвращаюсь снова и снова, и эти разные случаи объединяет одно: кратковременный выброс громадного количества психоэмоциональной энергии. Иногда такие выбросы оказывают на человека векторное влияние, и его жизнь получает новое направление. А бывает, «счастливый» импульс сообщает некое ускорение, но затем топливо быстро выгорает и наступает фрустрация — ощущение пустоты... все возвращается на круги своя. Ибо, как всем известно, положительный стресс — тоже стресс.

Возвращаясь к существу вопроса. В преодолении страха возраста намного интереснее другое состояние: ощущение полноты жизни. Автором понятия считается З. Фрейд, хоть впоследствии ученые придали этому термину несколько иную трактовку. Вся наша жизнь — как бы четки из нанизанных друг на друга событий. Самоценность этих событий, их насыщенность, значительность проекций и составляет полноту жизни. Свобода распоряжаться собой (имеется в виду не свобода «от», а свобода «для» в своем конструктивном, созидательном контексте) — фундамент полноты жизни. Здесь мне представляется следующая визуализация — это и есть мой основной мотивационный паттерн: fondamenta («основа», «набережная» — итал., венециан.). С одной ее стороны terra ferma (земля, то есть весь наш жизненный опыт и потенциал), с другой — acqua... вода (неизведанные глубины — новые цели). Никто, кроме меня, не выстроит этот фундамент. Человек живет с ощущением «фундаменты», если обладает возможностью свободно распоряжаться своим временем, духовными и физическими ресурсами, материальными благами и пр., т.е. делать то, что ему нравится, и вдобавок получать обратную связь от своей деятельности (ура, это кому-то нужно!). Тогда можно с уверенностью сказать: жизнь удалась. Кто-то может возразить: мол, тебе легко говорить — у тебя есть и то, и это, и пятое-десятое! Ребятки, милые, я всю жизнь работала на то, чтобы после пятидесяти делать только то, что мне нравится.

Сегодня у меня день рождения, и я нахожусь в том возрасте, когда люди не столько строят планы, сколько подводят определенные итоги. Мне есть чем гордиться и на что опереться, но гораздо большую уверенность придают планы на будущее. Да, возраст — это страшно. Вы тоже боитесь? Тогда бойтесь смелее! Как сказала Н. Бехтерева, старости не существует, пока вы сами этого не захотите. Из этого посыла я и черпаю свою энергию (и свое бесстрашие), чего и вам желаю. Живем дальше!

Комментировать Всего 22 комментария

С праздником Вас, Анна! Да прибудут с Вами сила и вдохновение)

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

Машечка, спасибо, моя хорошая! При встрече у нас будет, о чём поговорить)

Эту реплику поддерживают: Мария Шапиро

Анечка, поздравляю. Да, старость - это не для слабаков. Но переход к трансцендентному измерению всё примеряет и гармонозирует. Обнимаю. Твоя красота была и будет запредельна.

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

переход к трансцендентному измерению всё примиряет и гармонизирует

Солнышко, спасибо тебе! Да, нас многое связывает... Но упомянутый тобой переход и вправду кое-что изменяет. 

Знаешь, в последние 2-3 года меня порядком колбасило. Мне сказали, это потому, что я ещё не определилась, на какой я стороне: молодости или зрелости. Блин, как страшно! Я всё ещё стою на разных берегах... Что делать?! Кажется,  с этим постом я всё решилаь. В мае буду делать грандиозную тусовку (новоселье) - жди приглашения! 

Эту реплику поддерживают: Гузель Хуснуллина (Махортова)

Аня, у меня такие же американские горки. Когда обращаются "девушка"  несколько смешно, а когда " женщина" совсем обидно. Понимаю, что " Москва - Петушки" совсем не про нас, но позволю процитировать:" Куда путь держишь, девица? Невеститься уже поздно. На кладбище рано". Все эти страдания о ... меркнут перед возрастной резекцией десны. Прости , конечно, возрастные жалобы. С удовольствием увижусь с тобой.

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

Если на другой берег шагнете, вот Вам в поддержку http://izbrannoe.com/news/mysli/zhiznennyy-rubezh-yung-o-srednem-vozraste-i-zakate-zhizni/

Милый Боря, спасибо громадное за ссылку: очень актуально! Да... во многих пассажах статьи узнала себя... аж полегчало:) По синтезу критериев я считаю себя "адлерианкой": любая из книжек А. Адлера у меня настольная:) Но юнгианство тоже присутствует... особенно в формате того, насколько влияет на наше мировосприятие то, что с нами случилось (или не случилось!) в детстве. Блин... сразу начинаю плакать...

Стакан вообще не пустеет — он наполняется чем-то иным. Живой или мертвой водой. С днем рождения, Аня, всего самого светлого и праздничного — и сейчас, и всегда!

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

он наполняется чем-то иным

Миша, дорогой... Да, всё так и есть! В смене субстанций тоже кроется источник энергии. Никогда не знаешь, что будет в точчке "А", пока находишься в точке "В". Нужно иметь мужество заглянуть за поворот) Спасибо за поздравление!

Эту реплику поддерживают: Михаил Эпштейн

Анна, мои поздравления... С этого берега, где всё уже случилось:)

Шестой десяток - это ещё очень комфортное для жизни состояние, можно столько проектов запустить!:)

Даже есть время ошибаться и исправлять ошибки. Набираться нового опыта, сворачивать горы и открывать новые горизонты.

Потом по одному начнут уходить однокашники. Вроде недавно заезжал, новой  машиной хвастался - и нету... Остаются вдовы, сироты - тоже немаленькая часть старости. И поди приноровись к ней:(  

Прошу прощения, совсем не деньрожденческий разговор. Но Вы же вроде о старости....

Ее довольно долго можно не замечать. Что значит - сил меньше? Такое в любом возрасте бывает. Есть периоды, когда сил через край, есть - ни на что не хватает, а потом опять откуда-то энергия появляется.

У Акунина об этом в фандоринском цикле. Как стареть. И сам Чхартишвили так живет.

Даже когда уже выходишь на финишную прямую - ...

Цитата: "Мир делится на инвалидов - и пока ещё не инвалидов". В сколь угодно инвалидском состоянии жить все равно можно. Я подписана на блогера Саню Горбунова (СталинГУЛАГ). Знать его - после этого какая там немощь?

Моя прабабушка приехала как-то к нам в гости, взрослые допоздна азартно играли в карты, а практически сразу после этого она ушла насовсем. Она родила 13 детей. 11 мальчиков и двоих девочек:) Была акушеркой. Повитухой:)

Мы живем в окружении легенд. Вы, Анна, сами такая - Легенда Сноба:) Восхищаюсь!

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff, Сергей Мурашов

Светик, золотце, спасибо, моя хорошая! До слёз...

Знаете, когда писала этот текст... Не хватило сил раскрыть пассаж "сколь много в моей жизни уже не будет"... А не будет потому, что многих нет - нет любимых и нужных людей: вот отчего горько! И с этим ничего не поделаешь. Боль утраты никуда не девается, с ней просто свыкаешься. И нужно жить дальше! А жизнь дана для радости (так сказал сам Господь). Вот как?! Как жить и жить счастливо?.. 

Про любимых и нужных - так они есть, они с нами, пока живы мы!

Мы так долго жили по Северам, когда невозможно не только увидеться, но и созвониться, что я привыкла общаться с ними всеми мысленно. Это же никуда от нас не делось.

Хуже, когда считаешь себя перед ними виноватой, а никак не исправить. Но можно прощения попросить:)

А вокруг все новые люди появляются. Большие и маленькие:) Получается - тёплый круг не меньше, а больше.:)

Главное, не терять интерес к жизни!

Анечка, ещё раз поздравляю тебя с Днём Рождения! Ты молода и прекрасна! Лично я уверена, что помимо хороших генов, секрет молодости в непреходящем интересе к жизни, ко всему новому, в стремлении построить и осуществить самые разные планы, в умении мечтать и желать до самых последних дней жизни.

Ты всё это имеешь, потому и стакан наполовину полон! Пусть и дальше так будет! 

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

Так и есть, Ларчик). Спасибо за твоё тепло! Вот вернулась из ресторана (водила свою семью ужинать), отвечаю на поздравления. Как же здорово встречаться семьёй... поразительно: и почему мы друг другу не надоедаем?)

Короче, Турция накрылась, таким образом появилось лишнее время на окончание ремонта). Полагаю, на новоселье соберемся раньше... а там и снобовские квартирники последуют: все музы в гости к нам - всё только начинается!

Эту реплику поддерживают: Лариса Бабкина

А я сегодня получил социальную карту пред-пенсионера. :) Так что могу бесплатно кататься на городском транспорте, и мне положена скидка в налогах с недвижимости. Так что в седьмом десятке тоже есть своя приятность...

Эту реплику поддерживают: Светлана Горченко

А почему бы и нет?) С худой овцы (т.е. государства) хоть шерсти клок: всё в дом, коль скоро мы такие взрослые! 

«С худой овцы« - это да, и не так у ж мало:)

Я уже больше семнадцати лет получаю пенсию и всякие ветеранские льготы и выплаты:) 

В Питере есть центры, организующие разные обучающие программы и увеселения для пенсионеров. Я туда заходила пару раз как на экскурсию "в бедную старость".

Жутковато, конечно, но любопытно:) Даже съездила с группой в Рождествено, в имение Набоковых, где музей-усадьба дворянского быта. А на компьютерных курсах преподавательница - свихнувшаяся патриотка и топит за войну на Донбассе, вот где жесть!

Но я открыла, что прикрепиться можно к любому центру, необязательно по месту прописки. Поищу более адекватных, может, где, наоборот, Навального поддерживают:)

Еще есть Геронтологический центр, только он пока закрыт на карантин. Там можно получить полную карту состояния здоровья, а потом наблюдать динамику.

В молодежном мире, конечно, интереснее, но это как с заграницей. Там, в мире старости, тоже люди живут. Нам они пока что кажутся иностранцами, но эмиграцию к ним как вариант приходится иметь в виду.

Познавательно! Сунуть нос в ковид, сунуть нос в старость - раз уж они имеют место быть:) 

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

Да, Светик)... Я была потрясена, когда в Инвитро мне сделали скидку на анализы - по возрасту... целых 5%! Не ожидала)))

Эту реплику поддерживают: Светлана Горченко

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Дорогая прекрасная мудрая талантливая Аня, с днем рождения тебя! От всей души желаю счастья, здоровья, любви, вдохновения, огромной писательской славы, далеких и близких путешествий, волшебных вечеров с друзьями и близкими, и пусть каждый день приносит радость! 

Эту реплику поддерживают: Anna Bistroff

Спасибо, моя хорошая! Перефразируя Э. Уорхолла (с его "каждый человек имеет право на 15 минут славы"), констатирую, что тот же человек, независимо от возраста, достоин своего дня - дня рождения... и целой кучи поздравлений! Вчера отвечала часа два... и это только треть. Сегодня продолжу! Обнимаю)

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Текст очень-очень отозвался, особенно то, чего уже не будет... Для меня это тоже актуальная тема, и я только в этом году осознала, что да, уже таки не будет и некоторым мечтам не суждено сбыться

Спасибо, сохранила себе, буду перечитывать и рефлексировать

Сорри, что с опозданием. Надеюсь, у тебя был чудесный день рождения

Отметим при встрече ))

Ну... ты ещё девчонка) В чём права: несбывшиеся (несбыточные?) мечты и вправду нужно отпускать. К чему тратиться на их переживание? Эту энергию можно и нужно направить в другое русло - конструктивное. Я всю жизнь работала и продолжаю работать изо всех сил. Но рвать жилы... страдать... Нет, жизнь на самом деле коротка: давай радоваться! И да, при встрече... затрудняюсь сказать, сколько будет выпито просекко!