Все записи
21:54  /  16.08.19

1074просмотра

Как похудеть с помощью восточной медицины

+T -
Поделиться:

Примерно каждый пятый пациент приходит в нашу клинику с проблемой лишнего веса, который не уходит, несмотря на все старания. В абсолютном большинстве случаев нам удается найти причину и помочь – и сегодня я коротко расскажу, что мы для этого делаем. 

ПОНЯТЬ ПРИЧИНЫ

Базовая причина избыточной массы тела в понимании восточной медицины — это всегда застой «Слизи». Который, тем не менее, может быть вызван дисбалансом любой из трёх дош. Например, дефицит доши «Ветра» и переизбыток жара ведет к застою «Слизи» и накоплению лишнего веса. В этих случаях пациенты жалуются на то, что почти ничего не едят, а вес все равно не уходит. Это значит, что вся пища, которая попадает в организм, «застаивается» в виде жировых отложений.

Если переходить на язык европейской медицины, речь идет о воспалительных процессах: подострых состояниях, хроническом тонзиллите, рините, гастрите, хроническом панкреатите. Это «тлеющий жар» — он не согревает организм и не дает движение, тепло, которое необходимо для обмена веществ.

Поджелудочная железа у здорового человека вырабатывает ферменты, которые способны переварить даже тяжелую пищу. А вот у того, кто страдает хроническим панкреатитом из-за воспаления функция поджелудочной железы нарушена — пища в этом случае должным образом не переваривается. А, значит, «откладывается» в организме — так хроническое воспаление становится причиной накопления лишнего веса.

Определить, в чем проблема конкретного пациента, нам помогает комплекс диагностических процедур:

– пульсовая диагностика;– осмотр: врач слушает дыхание, пальпирует живот и спину, чтобы обнаружить блоки, которые могут приводить к накоплению лишних килограмм;

– опрос: помогает понять образ жизни пациента, его распорядок дня, особенности питания.

ОПРЕДЕЛИТЬ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Тибетские врачи как правило начинают с того, что с помощью фитотерапии выравнивают баланс всех трех дош. А с помощью иглоукалывания восстанавливают движение энергий и жидкостей в организме. Только после этого они начинают работать с проблемой лишнего веса.

Точные сроки назвать невозможно — многое зависит от пациента и того, насколько он соблюдает наши рекомендации по питанию и двигательной активности. В идеале в месяц благодаря нашей коррекции можно избавиться от 3–4 кг до 5-7 кг.

ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Если причина избыточной массы — дисбаланс «Слизи», после 17 ч мы не рекомендуем употреблять «холодные продукты». Это не только, например, мороженое, но и те, на переваривание которых организм затрачивает много энергии — сырые овощи и фрукты, сладости, кисломолочные продукты, холодная вода. Поэтому если и есть вечером, то термически обработанные овощи и фрукты, приправленными согревающими специями, а так же не холодная, а теплая вода.

Если лишний вес связан с воспалительными процессами («застарелый жар»), мы рекомендуем не только не есть «холодные продукты» вечером, но и воздержаться от согревающих специй, которые стимулируют энергию «Огня».

Что касается спротивных наргузок, то лучше всего работает часовая ежедневная прогулка бодрым шагом. Причем важно, чтобы человек не в магазин за продуктами шел, а осознанно ходил с целью оздоровления. Какие то серьезные, интенсивные нагрузки в случае с лишним весом противопоказаны — это стресс для организма. А стресс приводит к блокам, которые в свою очередь будут тормозить снижение веса.