Карен Шаинян /

20 новостей здоровья и фитнеса за 4 часа

Какой гормон заставляет нас платить больше, кто спорит с законом притяжения, какое место в доме самое опасное, как безобидные животные пожирают человеческий мозг, зачем Билл Клинтон стал веганом, как влияет на фигуру брак, а как — развод, и еще полторы дюжины новостей здоровья будут появляться здесь в ближайшие несколько часов

Фото: Getty Images/Fotobank
Фото: Getty Images/Fotobank
+T -
Поделиться:

Все новости, картинки и видео я традиционно буду ставить в комментариях к этому посту. Призываю вас тоже делиться своими интересными находками и голосовать за самую интересную новость, чтобы я сделал из нее полноценный большой пост.

Комментировать Всего 62 комментария
Веган Билл

Экс-президент США Билл Клинтон, знаменитый своим пристрастием к мощным стейкам и фастфуду, неожиданно стал строгим вегетарианцем.

Он отказался не только от мяса и рыбы, но и от молочного, и от яиц — словом, от любой животной еды. Гурманом травы и растительной пищи Клинтон стал, чтобы укрепить здоровье. В 2004 году он перенес аорто-коронарное шунтирование (которое, кстати, в свое время спасло жизнь Борису Ельцину), а в прошлом году — еще и стентирование. "Я понял, что на самом деле играл в русскую рулетку". Чтобы предотвратить возможные последующие проблемы с сердцем, Клинтон радикально изменил свой рацион. И, говорит, чувствует себя великолепно.

Поступок президента не лишен смысла. Я постоянно встречаю исследования, в которых говорится, что веганская диета резко снижает уровень холестерина в крови, предотвращает развитие диабета и так далее. Правда, помню, мне попадались данные, что из трех категорий — мясоеды, веганы и песковегетарианцы (те, кто едят растительную пищу и рыбу) — дольше всех живут последние. То есть, если главный мотив — это соображения здоровья, а не гуманизма, рыбу все-таки есть стоит.

источник картинки

что из трех категорий — мясоеды, веганы и песковегетарианцы (те, кто едят растительную пищу и рыбу) — дольше всех живут последние

спасибо! какая многообещающая для меня новость!

Маммография не работает

Такая вот очень печальная новость из газеты NY Times. Анализ данных из шести европейских стран показал, что частота этих исследований никак не влияет на общую смертность от рака груди. Исследователи сравнили Северную  Ирландию с республикой Ирландией, Бельгию с Голландией, и Швецию с Норвегией. В каждой паре в одной стране обязательную маммографию ввели раньше, чем во второй. Однако, оказалось, что несмотря на это нововведение, статистика смертности в обеих странах из каждой пары менялась одинаково. То есть во всех западно-европейских странах уровень смертности от рака груди уменьшается, но ожидалось, что там, где раньше стали массово делать маммографию, это уменьшение будет сильнее выражено. Однако это оказалось не так. Из чего исследователи делают вывод, что маммография не особенно эффективна.

Хотя, конечно, я не представляю себе врача, у которого язык повернулся бы сказать, что рентген груди женщинам после 40 лет не нужен (ВОЗ рекомендует регулярные проверки женщинам от 40 до 49 лет).

Цинк в полтора раза сокращает простуду

Точнее, почти в полтора раза: на 40 процентов сокращается продолжительность болезни, если принимать препараты цинка. Таковы результаты мета-анализа нескольких исследований, которые провел доктор Гарри Хемила из университета Хельсинки.

Правда, это должен быть не любой препарат, а только ацетат цинка в дозировке более 75 мг в сутки. В меньших дозах он работает хуже. В других формах, помимо ацетата, цинк тоже работает так себе. Поэтому обычными поливитаминными комплексами, похоже, тут не обойтись.

Побочные эффекты тоже есть — это, например, неприятный вкус во рту.

Эту реплику поддерживают: Варвара Памфилова, Hanna Katargina

Охх, всей собой, несчастным простуженным зайчиком, голосую за эту новость и пойду сжую что-нибудь цинковое...

Оо, надо прикупить при случае, спасибо!

Даян Ван Дерен, которая пробежала десятки тысяч миль

История этой спортсменки вызывает сложные чувства. Даян с детства занималась теннисом, очень рано стала играть профессионально и побеждать в турнирах. В 28 лет, когда она была беременна третьим ребенком, у Даян началась эпилепсия. Тут, казалось бы, должен был настать конец ее карьеры. Однако она десять лет упорно не оставляла спорт, сопротивляясь болезни. В 38 лет она прибегла к последнему, самому радикальному способу борьбы с эпилепсией — операции на мозге, во время котjрой ей удалили часть правой височной доли размером с куриное яйцо. Когда Даян поправилась после операции, приступы действительно прошли. Но кроме них она потеряла еще кое-что. А именно, способность следить за временем (с древних времен известно, что именно височная доля мозга — это что-то вроде внутренних часов, которые отвечают за наше ощущение времени, отсюда ее латинское название — temporalis). Это ее новое свойство позволило Даян стать супермарафонским бегуном: она, например, пробежала марафон в 100 миль (около 160 км), победила в десятках забегов по высокогорью, по снегу и пересеченной местности. Полный список ее побед есть тут. Сегодня Даян 51 год, и она ежедневно пробегает 25 миль просто так, чтобы быть в форме. Особенно любит бегать по горам, говорит, что нигде не чувствует себя настолько безопасно.

Сложно, конечно, позавидовать рекордам, которые достались Даян такой ценой, но меня эта история восхищает.

картинка отсюда

То есть получается, что усталось и чувство времени это очень близкие вещи? Очень интересно, что такое чувство времени! Голосую за эту новость.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Это очень интересный случай действительно - и напоминает мне моих подопытных мышей, которые бегают в running wheel (беговом колесе), которое стоит у них в клетке. За одну ночь некоторые мыши пробегали таким образом 25 километров, и не засыпали. А если колесо заблокировать, то им приходилось заниматься разными другими делами, и уже через час-другой они ложились спать. Я объяснял это тем, что когда мышь бежит в колесе, оставаясь при этом на одном месте, то время для неё в некотором роде останавливается. Потому, что это поведение очень стереотипно, а субъективное время в некотором роде измеряется количеством событий и их новизной. Я помню об этом была интересная дискуссия когда-то на снобе вот здесь. В случае с Даян очевидно, что удаление части височной доли (наверное в том числе части гиппокампа) привело к нарушениям памяти. В результате в каждый данный момент с начала дистанции она наверное просто не помнит, сколько она пробежала, или само представление о том, сколько она пробежала до сих пор у неё в принципе отстутствует, как отстуствует половина зрительного поля у пациентов с unilateral neglect.

Да-да, мне кажется поразительным, насколько ощущение усталости зависит от рефлексии и наших представлений об усталости, а не от реального физичского истощения.

А какова была цель вашего исследования?

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин, Катерина Инноченте

В нашем эксперименте мы как раз задались вопросом, какие отличия в "расписании" сна и бодрствования у мышей, когда у них есть доступ к беговому колесу и когда его нет. Мы на самом деле думали, что мыши будут больше уставать,  засыпать раньше и спать глубже после бега, но оказалось в точности наоборот. То есть судя по всему, главное (по крайней мере для мышей) было не количество активности во время бодрствования, а его качество - и это определяло их последующий сон.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Теперь все понятно про меня и мои отношения с тренажером - я бегу чтобы на заснуть.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин, Владислав Вязовский

главное - это не количество активности, а качество

Вы немогли бы чуть подробнее объяснить этот вывод? количество в пересчете на время или на интенсивность?

То есть, чем больше физической нагрузки, тем меньше затем мышь спит? А как насчет общей продолжительности жизни или другихпоказателей здоровья, они не меняются у таких активных мышей?

Эту реплику поддерживают: Катерина Инноченте

Тетушка Настасья и "колесо Альтшуллера"

Между прочим, одна моя тетушка (двоюродная, кстати, жена моего дальнего дядюшки)служила, помнится, поджигательницей на Байконуре времен его расцвета. Советские ракеты были, конечно, великими достижениями научно-технического прогресса, но у них была одна важная особенность: вместо биохимических унитазов, как сегодня, в них тогда устанавливали угольные очистители: такие небольшие печечки, растапливаются поленом, и все в них очень аккуратно прогорает. А космонавты люди занятые, и все время забывали почистить, что положено. Но поскольку сами они были люди простые, из народа, и выросли на нормальных советских дачах, то их запах нужника очень успокаивал, и врачи даже рекомендовали им пореже дрова закидывать, для сохранения на борту здоровой эмоциональной обстановки. Однако когда после "Союза-19" американская пресса начала писать, что на борту советских космических аппаратов мухи заводятся, правительство озаботилось этим делом и ввело на корабле должность поджигателя.

Тетушка моя, в результате своего тяжелого детства в качестве беглой дочери председателя колхоза на Кубани (как-нибудь расскажу), спички умела зажигать - будь здоров, и всю войну уничтожала немецкие склады с оружием, за что считалась дочерью полка и получила орден Красной Звезды. О ней, конечно, сразу вспомнили, - но на борту космического корабля голую искру выпускать опасно. Обратились лично к уважаемому Генриху Сауловичу Альтшуллеру, и он придумал, чтобы колесо внутри туалетной кабины крутилось и трением, значит, решало все проблемы. Вопрос был только в том, выдержит ли моя тетушка такие нагрузки, потому что космонавты от своей нервной работы туалет посещали часто. Особенно если по рации сообщали, что очередной Председатель Президиума умер: боялись, что бросят их на орбите в общей суматохе, и выстраивались в очередь у туалету. А поскольку председатели мерли один за другим, тетушку мою ждал прямо-таки трудовой подвиг. И параллельно - участие в создании, по сути, первого в мире биотуалета. Так вот, во время тренировок выяснилось, что после суток в колесе тетушка еще шла дрова для унитаза колоть, - очень, говорила, колесо ее бодрит. А после, скажем, трех суток отдыха (когда Председатель хорошо себя чувствовал, например) становилась вялой и от скуки начинала доносы писать, что некоторые за собой свет не выключают в туалете и играют на руку мировому топливному кризису, нагнетаемому акулами капитализма. Поэтому если вы в музее космонавтики посмотрите на тюбики с питанием для космонавтов, там очень много свеклы в рационе: свекольник, салат свекольный, паштет свекольный с черносливом. Очень космонавты всегда врачам бодро отчитывались о необходимости свеклы в рационе. А свекольное производство - это и сахар, и удобрения, и ботва. Так СССР и оказался одним из крупнейших производителей сахара в мире и даже Кубу переплюнул на пике советской космической программы. 

Сейчас тетушка, кстати, работает в 54-й районной больнице на Преображенке, стерилизует баночки для анализов: окуривает их при помощи "колеса Альтшуллера" жженными газетками. Работает двое суток через двое, и еще три помета деток поднимает в полном одиночестве, потому что дядюшка мой, как уже говорилось, состоит с ней в сложных отношениях. И ничего - бодра, весела и сорок лет в отпуск не ходила.  

Да, про тетушкино детство в качестве беглой дочери председателя колхоза на Кубани -- подробный отчет, пожалуйста! 

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Считается, что сон необходим для "отдыха" мозга, а не для того, чтобы отдыхать после физической нагрузки. Установлено, что сон глубже - то есть необходимость в нём больше - если мозг был чем-то нагружен во время бодрствования. С другой стороны, когда мы бодрствуем, мозг активен даже если мы ничего не делаем, а просто сидим и смотрим в потолок и ни о чём не думаем. Просто поддержание себя в бодрствующем состоянии требует усилий и мотивации (или внеших стимулов) - а это очень большая работа. Например, в спокойном бодрствовании мозг использует как минимум на 20-30% больше энергии чем во сне. Бег или занятия на тренажёрах не увеличивают работу мозга, а скорее наоборот снижают, так как бег, например, не требует повышенного уровня внимания, при этом снижается количество получаемой информации, которую надо запомнить, обработать и т.д. Таким образом во время физической активности необходимость во сне накапливается медленнее, так как мозг на самом деле используется меньше и скорее отдыхает. С другой стороны, физическая нагрузка - это стресс, который приводит к повышению в крови содержания адреналина, который в свою очередь может обладать возбуждающим действием на мозг, что способствует поддержанию бодрствующего состояния. Мы когда-то обсуждали похожий вопрос здесь.

Эту реплику поддерживают: Карен Шаинян

дадада. усталость сначала возникает в голове, хочется идти пешком.

но далее возникает момент, когда ВСЁ тело не хочет бежать дальше, то есть физическая усталость и в этот момент становится очень сложно бороться. хочется лечь и умереть.

ПС один марафон позади и 100 км тренировок в неделю.

это Вы просто изрядно натренированы, поэтому у Вас усталость сперва в голове возникает :) 

Латинское название оттого, что по-латыни tempus (множ. ч. tempora) -- висок. Сходство с латинским словом tempus 'время' случайно, это омонимы, как "лук" и "лук".

Спиртное вредит сну

Ну то есть опыт, конечно, говорит об обратном, ведь стоит выпить лишнего, и непременно клонит в сон. Но есть один нюанс: выяснилось, что спиртное меняет структуру сна не в лучшую сторону, делает его менее полноценнным и освежающим. Алкоголь увеличивает продолжительность фаз медленного сна и сокращает фазы быстрого сна, усиливает сердцебиение, и в итоге спьяну человек хуже высыпается. Причем этот неприятный эффект зависит от дозы: чем больше, тем хуже.

Таким образом, японские исследователи из медицинской школы университета Акита научно доказали народную поговорку «Сон алкоголика краток и тревожен».

Эту реплику поддерживают: Илья Колмановский

какой сон полезен для запоминания

С этой новостью отлично перекликается другая - про то, что для усвоения новой информации важен не столько долгий сон, сколько непрерывный

Именно во время непрерывного сна информация перекочевывает из кратковременной в долговременную.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Эта работа стэнфордских учёных - о том, что непрерывность сна необходима для памяти - на самом деле страдает от целого ряда методологичесих изьянов, поэтому я бы не торопился с выводами.

спасибо! честно говоря, в оригинал статьи я не залез. А какие есть более достоверные исследования на этот счет?

Связь сна и памяти - это очень непростой вопрос, с одной стороны как бы есть свидетельства того, что сон для консолидации памяти нужен (но не для всех видов памяти, или разные фазы сна играют разную роль), с другой стороны он может быть необходим для забывания ненужной информации. В общем, коротко на этот вопрос ответить трудно. 

Меня очень напугала эта новость. Дело в том, что я заметил: даже мой сверх-полезный и всегда единственный бокал вина - ухудшает сон. Все как в работе: засыпаешь быстро, но просыпаешься усталым. Я бы спросил: как же так?! что же делать с заповедями ВОЗ - об обязательном выпивании? я вот мучаюсь, как в том анекдоте ("врач: как часто вы пьете? больной: стараюсь каждый день!") - и вот, выходит врежу себе?

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Илья, честно сказать, эмпирическим путем я это для себя давно выяснил. И, кончно, это очень неприятно. Полагаю, чтобы соблюсти заповедь воз, но не нарушать свой сон, пить нужно по утрам или максимум в обед.

Илюш, как-то очень трудно поверить, что от одного бокала вина ты засыпаешь. От одного даже я не засыпаю, а во мне-то всего 49,5 кг 

Лечение рельсой

Я знаю десятки людей, которые свято верят в любую восточную медицину. Чего греха таить, и сам я ездил раз в Индию на панча-карму (многодневный курс аюрведического очищения организма).

Отличный пример того, как мистическое мышление и восточная народная медицина мутируют, вписываясь в технократическую реальность:

Так некоторые знахари в Индонезии лечат своих пациентов электромагнитным полем железной дороги. Причем лечат не что-нибудь, а повышенное давление, диабет и высокий уровень холестерина в крови. Ежедневно местная полиция сгоняет с рельсов полсотни человек.

фото отсюда

Жутко смешная картина))) а о предоставлении свободных от поездов пути они заранее договариваются?)

Боюсь, Кирилл, лечатся мужественно, с самоотречением и риском для жизни. Очень отважные индонезийцы.

Ну при таком раскладе немудрено совсем не от диабета помереть, а от разрыва сердца при виде мчащегося поезда)

Эту реплику поддерживают: Катерина Инноченте

Самое опасное место в доме

Мы уже знаем про то, что самое грязное место в доме - это вовсе не туалет, а кухня, со всеми разделочными досками, которые кишат микробами даже после тщательного мытья. Однако найдутся в наших уютных квартирках места и пострашнее кухни.

Вот, например, в пересчете на травмы (в том числе смертельные) уверенно лидирует ванная комната. Ежегодно в Америке травмы в ванной получают 235 тыс взрослых людей. 14 процентов травм настолько тяжелые, что пациентов приходится госпитализировать. Убедительнейшая инфографика на эту тему опубликована в The New York Times

кишат микробами даже после тщательного мытья

даже после антебактериального мыла для посуды??? 

Кишат микробами деревянные разделочные доски. Знаю, что раньше в общепите( а может, и сейчас тоже) в мясных цехах ежедневно соскабливали ножом верхний слой доски, а потом обрабатывали дезинфицирующим раствором. Я это так запомнила, что часто меняю деревянные доски

Да, но в Европе и в США уже давно никто, даже домохозяйки, не разделывает мясо на дереве. В профессиональных заведениях это просто запрещено законом! Только на пластике. И моют пластик антибактериальным мылом. У меня дома деревянные доски только для хлеба, овощей и фруктов. Но не для мяса или рыбы. А у Вас?

Для мяса- пластиковые, само собой, меняю овощные-фруктовые, хотя и тут пластик был бы лучше,гигиеничнее

Эту реплику поддерживают: Катерина Инноченте

веселые картинки

Пока в Великобритании и США борцы с курением добиваются того, чтобы правительство перестало субсидировать кинопроизводство, если в фильмах есть сцены с курением сигарет, а также того, чтобы подобные фильмы распространялись и демонстрировались исключительно как продукция для взрослых, компания "Донской табак" выпустила дивной красоты сигареты специально для юных барышень, вожделеющих красивой жизни:

Высококлассный ответ убогой антитабачной рекламе.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

И уж совсем контрольный в голову материал на эту тему подкинул мне коллега Ковалев. Уютный такой сайт, популяризирующий курение среди маленьких девочек. "Взяв сигарету и поместив ее в уголок ваших губ, попробуйте сделать первую затяжку двойным и глубоким вдохом. На мгновение задержите дым в легких, пока вы кладете свою зажигалку, затем медленно выдохните."

Интересно, он подпалает под какой-нибудь уголовный закон? 

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

как брак влияет на здоровье?

Неоднозначно.

Вот, с одной стороны, люди склонны полнеть после свадьбы. В особой группе риска - молодые женщины: брак у них увеличивает риск небольшого набора веса на 33% (под небольшим набором понимается от одной до трех единиц индекса массы тела, ИМТ), и большого набора (более 3 единиц ИМТ) на все 48%. Словом, в подавляющем большинстве случаев, после свадьбы женщины полнеют.

Риск располнеть у мужчин несколько меньше - 28%. 

С другой стороны, развод тоже чреват лишними килограммами: в 22% случаев у женщин и 21% случаев среди мужчин.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

С другой стороны

В пожилом возрасте брак увеличивает шансы на благополучную жизнь после аорто-коронарного шунтирования. Выживаемость пациента в течение 15 лет после операции втрое выше, если он состоит в браке - таковы данные Американской психологической ассоциации, опубликованные позавчера в Health Psychology

Ну, в некотором смысле заботиться в старости о близком человеке с больным сердцем проще, чем не развестись с ним, здоровым, в молодости.

Мораль: береги здоровье смолоду и не придётся вступать на эту скользкую дорожку.

Вот это да! Мужчины, вниманпе! Женившись на девушке будте готовы, что вскоре она увеличится вдвое! Как-то это отбивает у меня желание вступать в брак :)

Мораль: не вступать на эту скользкую дорожку.

Эту реплику поддерживают: Марина Калинина

да ладно. не так страшен черт, как его малюют :) 

Карен Шаинян Комментарий удален автором

Карен Шаинян Комментарий удален автором

есть люди, которые спорят с гравитацией

Один из них - всемирно известный паркурщик Дэмиен Уолтерс:

По-моему, это гораздо красивее и круче классической легкой атлетики

Эту реплику поддерживают: Юрий Петров, Виктор Енин, Кирилл Подольский

Видео очень круто снято - динамика не теряется

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

Спортивная гимнастика и акробатика вообще очень затягивают. Там такой дешёвый адреналин: сделал сальто и сразу чувствуешь прилив жизненных сил. Но этот мужик просто монстр!

Юрий, как человек, знимавшийся спортивной акробатикой, я бы этот адреналин дешевым не назвал. Из всех адреналинов этот достается, пожалуй, самыми долгими и весьма травмоопасными тренировками.

Эту реплику поддерживают: Михаил Данилюк

на тему человеческих возможностей

нашел в блоге подруги лаконичную иллюстрацию

Гормон аппетита и расслабленность заставляют нас больше тратить

Вот два близких по смыслу научных наблюдения:

1. Гормон голода грелин, который вырабатывается в пустом желудке, провоцирует желание человека платить больше за еду и угнетает желание платить за то, что нельзя съесть - обнаружили ученые из Canadian Institutes of Health Research

2. Чем более расслаблен человек, тем больше он склонен тратить, таковы выводы, опубликованные в Journal of Marketing Research.

В среднем, расслабленные люди готовы платить на 15% больше за тот же товар (например, они более щедро торгуются на аукционах), и вообще они меньше обращают внимания на цены.

Выходит, в целячх экономии по магазинам следует ходить голодным и напряженным, а в рестораны - сытым?

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

факт, доказанный на многолетнем исследовании с участием 10 тыс. человек:

Зарплаты упрямых мужчин на 18 процентов больше, чем у сговорчивых. Также мягким людям труднее найти работу, особенно в бизнес-организациях.

Понимаю, что это не относится напрямую ни к здоровью, ни к молодости. Может, к фитнесу? Упрямство - это ведь отдельный спорт.

в защиту алкоголя

Очень я люблю свою работу за диалектичность знаний, которыми оперирую. Вот выше мы говорили о том, что алкоголь нарушает структуру сна и тем вреден. А теперь можно смело реабилитировать зеленого змия, поскольку пара бокалов вина служит профидактикой старческого слабоумия (болезни Альцгеймера). Тоже, между прочим, не с потолка взятый вывод, а из мета-анализа 143 исследований с участием в общей сложности 365 тыс. человек.

Мне попадалась статья о влиянии алкоголя на качество жизни. Максимальный уровень этого показателя - при ежедневном потреблении 30 грамм в день (чистого вещества).

без триклозана

Про мыло с триклозаном за последние лет десять узнали все, у кого есть телевизор. Это вещество еще 40 лет назад использовалось для обработки операционных и лабораторий в больницах, а сегодня добавляется и в зубную пасту и в антибактериальное мыло. 

Главным образом, конечно, в целях маркетинга, а не пользы для здоровья. На потребителя производят большое впечатление словосочетания вроде "убивает бактерии" и "защищает от микробов". Никто не спорит с первым утверждением, однако первое и второе утверждения совсем не равны. А может даже и наоборот.

Американский комитет по продуктам и лекарствам (FDA) сообщает, что повсеместное применение триклозана способствует появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам. Это в окружающей среде. А внутри человеческого организма, он не лучшим образом влияет на эндкринную систему. Короче говоря, FDA уже официально заявила, что антибактериальное мыло ни чем не лучше обычного.  Back to nature, одним словом.

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин

И в заключение - леденящий душу триллер про амеб-убийц. Эти монстры прикидывались безобидными одноклеточными животными со страниц учебника по зоологии за шестой класс:

Они усыпляли нашу бдительность своими микроскопическими размерами, прозрачностью и мягкотелостью. Между тем, именно амебы притаились в тихих омутах, заводях и прочих пресноводных водоемах, чтобы атаковать наши мозги. Да-да, они в прямом смысле слова способны пожрать человеческий мозг!

Ежегодно в США от тяжелого энцефалита, вызванного амебами, погибают несколько детей. Как это происходит, никто толком не знает. Вероятнее всего, амебы попадают в мозг по черепным нервам. Врачи считают, что ключевой фактор - это резкое попадание воды с амебами в нос. Именно в носу чувствительные нити обонятельного нерва подходят очень близко к поверхности слизистой, так что микроб с мощной струей воды влетает во весь опор в нос, где оседает на нервных окончаниях и по ним затем медленно заползает в мозг (там как раз совсем недалеко). 

Коварство болезни в том, что сначала ее непросто диагностировать, лечению антибиотиками она не поддается, а если ее запустить, то оа приводит к смерти от острого воспаления мозговых оболочек.

Мораль проста: научите детей зажимать нос, если они со всей дури ныряют в пресную воду:

Эту реплику поддерживают: Виктор Енин