Как жить

Один из самых важных навыков — различать наши чувства и состояния, знать между ними разницу

И что поможет найти общее решение

Аутентичность как сила

Одна из иллюзий взрослого мира заключается в том, что наказание является эффективным способом контроля и исправления. Посмотрите вокруг: как часто вы или ваши коллеги снижаете премии сотрудникам? Станут ли они от этого работать лучше?

Как только человек узнает правду о себе и находит силы изменить ситуацию, его жизнь меняется. Часто люди смотрят не туда, где нужно искать причины своих проблем и отправляются вслед за иллюзиями, покидая привычный семейный уклад и мечтая построить свой новый дивный мир. Есть ли шанс вернуться?

Еще 100 лет назад аналитики начинали исследования взрослых людей с их самого раннего детства, чтобы найти зацепки и расшифровать «код благополучия»

 «Да, нет это же все ерунда, — говорят обычно, или, — это неважно, или, — я совсем не это имел в виду». Или: «это не я, это они виноваты»

Мы с вами гораздо избирательнее подходим к вопросу выбора партнера, чем предыдущие поколения. Наши предки жили по-другому: женились по выбору родителей, чтобы вести общий быт, держались друг за друга, редко у кого был шанс на второй брак. Сегодня мало кто готов идти на жертвы, притираться и подстраиваться. Нет комфортности в отношениях — развод. И это не всегда правильный выбор