Как жить

Конечно, написать письмо Деду Морозу. По-взрослому

Последняя неделя была богата на… шок. От того, что пары, которые я со стороны считала идеальными, расстались. Кто-то, как теперь выясняется, расстался уже пару лет назад, а кто-то буквально на днях. Но объединяет эти обе пары то, что со стороны их союзы казались идеальной картинкой. От которой, порой, лично я ощущала себя неполноценной: как так, у них получилось, а у меня нет!

Инструкция к Новому году

Что важно знать каждой женщине?

Сегодня мы не будем долго разбираться с психологической и физиологической природой зависимости от сладкого. Вместо большого, нужного и интересного куска теории о сахаре я дам вам 3 простых способа избежать «сладкого» провала. Ведь все мы сейчас в предпраздничных бегах! Нам некогда вникать в детали

В этом году я сделала то, о чем лет 5, а тем более 10-15 назад и помыслить не могла. А именно… купила искусственную елку

Накопилась куча статей о том, как не надо. Поэтому я поворчу. Поворчу, но обещаю: будет полезно, а заодно поможет избежать многих ошибок и лишних трат. Сегодня — про нормы витаминов и прочего в анализах

(из книги «Память тела»)

Просматривая список детей из нового класса Маши, я уткнулась носом в «Chanel» Да! В списке имен детей первого «А» значился некто по имени Chanel…

Компания Anthropic наняла исследователя, чтобы защищать... «права и благополучие» чат-ботов

Никто не видел его лица и не знает его настоящего имени, но искусство таинственного Бэнкси, заполняя городское пространство мира, привлекает миллионы людей

Джефф Безос построил Amazon на простой, но гениальной формуле: «Если двух пицц не хватает, чтобы накормить команду, команда слишком большая». Гениально? Возможно. Но давайте разберем, как это работает на самом деле, и что нам на самом деле впаривают под видом этого «правила двух пицц»

Специфика флирта

Единственный в России сервис журналистских запросов Pressfeed добился признания факта нарушения их авторских прав со стороны PR-агентства PRslon, незаконно использовавшего контент корпоративного медиа. Суд постановил взыскать с нарушителя компенсацию и признал шесть опубликованных статей незаконной переработкой оригинального контента

Одна из главных ошибок — это считать, что «я все знаю». Невозможно знать все. Даже если тебе 108 лет и ты всю жизнь проработал в одной сфере. Даже в этой сфере ты все равно не будешь знать всего. Не говоря уже про остальные

От парализующей мелочности к свободе роста: почему важно заметить и преодолеть микроменеджмент в семье и бизнесе

«Всем привет! Утро, и я наслаждаюсь чашечкой черного кофе. Почему черного, а не с моим любимым овсяным молоком? Потому что утром очень важно не сбивать баланс сахара в крови. А в овсяном молоке много сахара, поэтому если кофе натощак — то только черный. Так полезнее для здоровья» — написала моя знакомая, с которой мы учились много лет назад в институте нутрициологии

Почему важно непрерывно учиться?

Тугая шнуровка, острое лезвие, изрезанное белое поле. Никого. Только лед и предчувствие...

«Слушай, ну все понятно уже: 49 лет, женат ни разу не был, детей нет. Странный кадр». «Ну не скажи! Я вот сейчас занимаюсь вопросами зависимостей и слушаю одного товарища на ютубе. Так вот ему тоже 49, он ни разу не был женат и детей нет. Но, как я поняла из его интервью, он просто весь в работе и ему некогда заниматься построением отношений и, тем более, семьи. Всякое же в жизни бывает» 

Информация для читателей

Как созерцание красоты может помочь стать психологически устойчивым и сострадательным

Большинство ЗОЖ-школ сильно фокусируются на «врагах» здоровья: т.е. на том, что надо убрать из рациона. И это, неплохо, но! Подход будет так себе работать до тех пор, пока в эту формулу мы не добавим другую составляющую: что надо добавить в рацион, чтобы получить максимальный результат