«Лето. Москва. Шавасана»

«Лето стартует с настоящего праздника! Это одно из центральных и знаковых событий года для сотни начинающих и продвинутых йогов, ведущих преподавателей и спикеров. Конференцию ждут с нетерпением, чтобы войти в лето полным энергией и ярких эмоций», — говорит главный редактор «Йога Журнал» Татьяна Марченко.

«На этот раз особое внимание на Конференции будет уделено Шавасане. Шавасана или “поза трупа”, — это одна из ключевых асан йоги, которая выполняется в конце практики и завершает занятие. Это умение расслабляться — то, что в наше время жизненно необходимо человеку мегаполиса. Королевская асана. Многие мастера называют её одной из самых сложных поз и рекомендуют как отдельную практику для глубокого расслабления тела. Шавасана — универсальное и эффективное упражнение для обретения спокойствия и внутренней гармонии, освобождения от нервного напряжения и стресса, проработки телесных блоков и зажимов», — отметила Татьяна Марченко.

Именно поэтому организаторы XXII Международной Конференции Йога Журнала решили, что на этот раз объединяющим её центром станет Шавасана.

· Что это за асана, в которой нужно ничего не делать, а просто лежать?

· Почему Шавасана считается «сложной» позой?

· Как спастись от наплывающих мыслей?

· А вдруг заснёшь?

· Почему Шавасана обязательна в конце занятия? 

· Какая польза от Шавасаны?

· Почему Шавасана называют «позой мертвеца»?

· Как правильно делать Шавасану?

· Каковы секреты Шавасаны?

На все эти вопросы можно будет получить ответы во время конференции. Но, конечно, этим не может ограничиться такая масштабная международная конференция. Поэтому всех её участников и гостей ожидает огромная и разнообразная программа, в частности: 40 видов практик; занятия по различным направлениям йоги, медитации; аюрведа и лекции по темам здорового образа жизни, красоты, правильного питания и саморазвития; музыкальная сцена с любимыми артистами; киртаны и баджаны; танцы и мастер-классы; гвоздестояние; цигун и секреты тайского массажа; розыгрыши и призы от партнеров, и многое другое.

«Кроме практик по йоге мы подготовили для участников и гостей нашей Конференции тематический маркет. На нём будут представлены: дизайреская и йога одежда, редкие изделия ручной работы из разных стран мира, здоровое питание, натуральная косметика, экотовары и вегетарианский фудкорт. Всего в маркете примут участие свыше 50 экспонентов», — поделилась о готовящейся программе выпускающий редактор «Йога Журнала» Алёна Антонова. 

«Но главная гордость XXII Международной конференции Йога Журнала — это блестящие мастера, которые и проведут эту конференцию», — подчеркнула Алёна Антонова.

Мастера, ведущие программу Конференции

Сергей Неаполитанский — выдающийся учитель в области медитации и трансформационных практик. Автор более 150 книг, посвященных веданте, созерцательным практикам, буддизму и позитивной психологии. Бронислав Виногродский — известный российский китаевед. Паак Дживан — мастер практик гвоздетерапии. Дмитрий Ковальчук — преподаватель йоги и медитации, создатель аудио медитаций. Нейшон Рой — проводник, мастер из Перу, носитель древней Южноамериканской Культуры, Целителства и Шаманизма. Михаил Павлов (Михей) — инструктор по йоге, сноуборду и фридайвингу, профессиональный путешественник, пловец и фотограф. Алексей Смагажевский — президент Международной Ассоциации гвоздетерапии в РФ. Рекордсмен книги рекордов России и мира по самому массовому стоянию на гвоздях. Александр Константинов — актёр театра и кино. Сертифицированный преподаватель йоги, 10 лет личной практики. Херт ван Льюэн — основатель йоги и терапии критического выравнивания из Амстердама. Марк Кросс — английский инструктор воздушной йоги и основатель Hang Out Yoga, консультант Google по йоге. Игорь Пантюшев — автор проекта «Йога. Культура движения». Игорь практикует йогу с 2010 года, живет и преподает в Новосибирске, ведёт регулярные онлайн-занятия. Сергей Агапкин — один из ведущих специалистов по  йогатерапии в России, реабилитолог, клинический психолог. Анико — йога тичер, блогер. Trend setter в Российском йога сообществе. Sumeet Salunke (Сумит Салунке) — сертифицированный преподаватель йоги из Индии. Практикует хиропрактику, методист Пассивной Гималайской растяжки.