Именно этот голос часто заставляет принимать не лучшие решения: избегать конкуренции, работать за троих, никогда не ослаблять хватку контроля, не просить помощи и бояться уязвимости. 

Часто так с вами говорит ваша тень. Те бессознательные убеждения и страхи, которые прячутся за самыми блестящими достижениями. Именно они делают карьерный рост не радостью, а тяжелым испытанием.

Вот истории женщин, которые чуть не потеряли все из-за этих внутренних ограничений.

Без права на помощь

Она была той самой девочкой, о которой говорят «лучшая из лучших». Медаль, красный диплом, стажировка в крупной компании. Ее взяли одной из немногих. Руководство видело потенциал, ей доверяли серьезные задачи.

Но на испытательном сроке случилось первое падение: в попытке разобраться в сложной задаче она обратилась за советом к наставнику. И получила ошибочную рекомендацию. Компания понесла убытки. Репутационные, финансовые. В тот момент она пообещала себе: «Никогда больше ни у кого ничего не спрошу. Только сама».

С тех пор прошло много лет. Она стала топ-экспертом в своей области. Ее решения цитировали на отраслевых конференциях. К ней за советом приходили руководители, клиенты, коллеги. Она была как рыба в воде в своей теме.

Но однажды пришло предложение — возглавить новое направление. И вдруг она почувствовала, что может провалиться. Только теперь цена была выше — вся ее карьера, репутация, признание.

Она пришла ко мне в растерянности. 

— Я не знаю, что мне делать. Кажется, я не на своем месте. Скорее всего, не пройду испытательный срок. Наверное, нужно уходить из этой компании.

Это звучало как приговор.

Она рассказала, что внешне все будто бы хорошо — коллеги, кажется, рады ее назначению. Но стоило ей начать знакомиться с командой и процессами, как она наталкивалась на холодную отстраненность. Люди терялись, избегали разговоров, ссылались на документы и отказывались делиться знаниями.

— Я не понимаю, — говорила она, — я всегда всем помогала, а сейчас будто осталась одна. Никто не идет навстречу. Это ощущается как провал. Я не справляюсь.

Когда я предложила посмотреть на ситуацию с точки зрения ее новых коллег, стало ясно, что они попросту не верили, что она может чего-то не знать. В их глазах она была «новым начальником», который, возможно, пришел оценивать и проверять. В жесткой корпоративной системе это воспринималось как угроза, и потому они прятались за регламенты и отмалчивались.

И тут произошло важное — она увидела, что давно разучилась просить о помощи. Все, как она себя вела, выглядело для других не как открытость, а как дистанция, как уверенность и контроль. Хотя внутри нее была растерянность и потребность в поддержке, снаружи это воспринималось как холод и высокомерие.

Не потому, что она так хотела — просто так ее научила жизнь. Та часть, которая когда-то решила: «Я справлюсь сама и никогда никого не попрошу о помощи».

Именно с этим страхом она встретилась. Именно он был настоящей причиной ее изоляции.

Когда она позволила себе признать свою неуверенность, ее тон общения изменился. Вместо холодной компетентности появилась человеческая честность. И тогда другие начали откликаться. Лед тронулся.

Она осталась на должности, адаптировалась, перестроила коммуникацию и нашла новое место в этой роли. И она стала снова сильной — но уже через диалог, признание и зрелое руководство.

Она по-настоящему увидела свою тень. Ту, что отказывалась быть уязвимой. Ту, что боялась зависеть от других. Ту, которая раньше спасала всех — но сама не позволяла себя поддержать.

И если бы она пошла по старому пути, действительно могла бы потерять карьеру. Потому что на новом уровне нужны другие стратегии: не сверхусилия, а способность соединяться.

Когда страшно быть сильной 

Сильный человек — не тот, кто все знает. А тот, кто умеет сказать: «Я не справляюсь. Помоги».

Взрослая, уверенная в себе женщина, которой доверили новое направление крупной клиники. За плечами — десятки лет опыта, уважение коллег, сильные результаты. Она не новичок и точно не из тех, кто избегает ответственности.

Но уже полгода она не может подступиться к главной задаче — удвоить доход по направлению. Цель поставлена официально. Руководство ждет действий. Команда тоже ждет. Все зависит от моей клиентки.

А она — ничего не делает. Все откладывает. Все занята чем-то другим. И вроде бы объяснение есть: «Это зависит от региональных ограничений, от логистики, от законодательства». Снаружи — логично. А по факту — нет движения. Только напряжение и желание избежать этой темы.

На коуч-сессии я спрашиваю: что именно мешает? Почему именно эта задача вызывает такое сопротивление?

И вдруг она замирает. Вспоминает, как в этом же регионе работает компания-конкурент. И как хорошо она знает их руководство. Личные знакомства. Общие профессиональные мероприятия. Переплетенные связи.

И все становится ясно.

Она боится открыто выйти в конкуренцию с людьми, которых знает лично. Боится выглядеть агрессивной. Боится проиграть и почувствовать себя униженной.

А дело в том, что в детстве моя клиентка была дерзкой, смелой, активной, за что ее не любили старшеклассники. Несколько раз они пугали ее — пытались «приструнить». Она держала лицо, но внутри всё сжималось. И с тех пор — остался этот паттерн: если покажешь силу — обязательно прилетит в ответ.

Сейчас ей за сорок. А внутри все еще дрожит та девочка, которая боится быть наказанной за смелость

В какой-то момент она остановилась и сказала:

— Почему я одна тащу это все на себе? Надо пойти и обсудить с коллегами, как мы можем действовать вместе.

И тут же назвала трех человек, с которыми можно искать решение. Это был первый сдвиг. Вместо жесткой позиции «или мы, или они» появилось пространство для мягкого варианта — решения, в котором можно сохранить этику, сохранить уважение и все равно конкурировать, но не ценой выживания.

— Так можно? — переспросила она, будто впервые услышав этот вариант.

— Можно, — ответила я.

И она выдохнула. В буквальном смысле — плечи опустились, лицо стало мягче. Она словно расцвела.

Действовать не через борьбу, не через жесткий захват, а через союз. Через стратегию, в которой есть место другим людям и своей уязвимости. Настоящая зрелость — не в том, чтобы побеждать любой ценой. А в том, чтобы находить решения, которые двигают всех — без потерь человеческого достоинства.