Японские бани, миофасциальный массаж и азотная плазма: 6 необычных wellness-практик в Москве
Миофасциальный массаж тела в Lava face&body
Расторгуевский переулок, 3А
В Lava face&body приходят не за процедурами, а за перезагрузкой и состоянием — расслабленности, спокойствия, умиротворения. Первая студия бренда открылась в районе метро «Улица 1905 года», а пространство в Москва-Сити стало логичным развитием концепции. Где, как не в эпицентре бизнес-жизни, предлагать услуги для восстановления! В меню релаксации — аппаратные методики, классические и авторские массажные техники, программы для лица и тела с фокусом на anti-age, лифтинг, тонизацию, увлажнение. Из редко встречающихся и эффективных форматов — миофасциальный массаж — это особенная направленная техника по работе с фасциями — соединительными тканями, покрывающими органы и мышцы. Сначала мастер устраняет триггеры, а затем работает непосредственно с мышцами, используя масло. Процедура не только помогает снять напряжение, но и способствует восстановлению кровообращения и лимфотока, как следствие — уменьшению отёчности и коррекции силуэта. После массажа гостям сервируют чай с орехами и финиками, чтобы не сразу возвращаться к делам, а ещё чуть-чуть продлить момент «выдоха».
Массаж коруги в Faceology
Большая Дмитровка, 16
В Faceology идею глубокой работы с мышцами и соединительными тканями продолжают и добавляют технику в комплекс, объединяющий скульптурирующий уход, массаж коруги и гипсовую маску на косметике Angiopharm. В бьюти-пространстве на Дмитровке исповедуют эффективность безынвазивных процедур, которые способны дать коже питание и поддерживать мышцы лица в тонусе. Здесь параллельно работают сразу восемь косметологов, у каждой процедуры свой протокол и стандарты, а чтобы определить, какой бьюти-уход нужен именно сейчас, проводится диагностика.
Увлажнять кожу и делать её сияющей требуется всем, как и чёткость овала, так что у скульптурирующего ухода противопоказаний нет. Процедура состоит из восьми этапов: сначала очищение и нанесение активизирующего тоника, далее деликатная эксфолиация, японский миофасциальный массаж с элементами техники коруги. Уже на этой стадии кожа становится чистой и сияющей, а последующая гипсовая маска не только моделирует, но и подтягивает лицо. Завершают процесс сыворотка и крем для глаз, которые подбираются в соответствии с индивидуальным бьюти-кодом. Ну и нанесение крема с SPF — это база.
NeoGen лазер в клинике «Клазко»
Малая Грузинская, 20/13, стр. 1
Клиника «Клазко» существует почти 30 лет и до сих пор остаётся лидером на рынке. Профиль — современная эстетическая, регенеративная и антивозрастная медицина, а также биохакинг. На четырёх этажах есть буквально всё: от пластической хирургии и центра женского здоровья до диагностики и косметологии. Отделение косметологии оборудовано самыми современными аппаратами, в том числе и теми, которых на Москву буквально десяток. Речь о NEOGEN для лечения и омоложения кожи с помощью азотной плазмы. Это бережная, малотравматичная процедура: на низких параметрах она может использоваться как антибактериальная терапия, а на высоких, не повреждая поверхностные ткани, — решать серьёзные бьюти-задачи. Без операции и длительного восстановления можно подтянуть овал лица, сократить морщины, улучшить качество кожи, выровнять её тон, в том числе устранить постакне, рубцы, пигментацию. В клинике разработаны индивидуальные протоколы, учитывающие весь анамнез пациента, получается программа омоложения, которая начинается с полноценной консультации, а завершается подробными рекомендациями по домашнему уходу. Результат проявляется уже через несколько дней и продолжает нарастать в течение месяцев. Один из лучших специалистов, умеющих работать на этом аппарате так, что никто не заметит следов, — Анна Лене, врач-косметолог, дерматолог с 20-летним стажем.
Тренировки на LED-ковриках, или светодиодных ковриках, в студии PLIÈ
Большой Тишинский переулок, 3
PLIÈ — первая студия в России, которая внедрила модную светотерапию. И если в косметологии маски, расчёски, панели активно используются для стимуляции выработки коллагена, то использование LED-коврика повышает эффективность тренировки, снижает мышечное напряжение, тело легче расслабляется, и ощущение усталости после нагрузки становится менее выраженным. Особенно хорошо сочетаются эти бонусные эффекты с занятиями растяжкой.
Head Spa в студии красоты и центр здоровья Enhel Wellness Spa Dome
Казарменный переулок, 3
Одну из самых популярных процедур года делают всего в нескольких салонах, а клиника Юлии Энхель была в этом вопросе первооткрывателем. Это не столько процедура, сколько продолжительный ритуал тотальной релаксации, который проводят буквально от кончиков пальцев ног до макушки головы. В меню студии входят три программы, где особенный акцент сделан на голову, но самая масштабная и насыщенная — «Дыхание трав. Прикосновение Японии» — из десяти этапов. Они сменяют друг друга, усиливая погружение в ощущения и релаксацию: сначала аромарасчёсывание, дополненное звукотерапией и тёплыми компрессами, затем японский массаж головы. Он сочетает три техники — шиацу, аппаратный и гребни, чтобы стимулировать лимфоток и снять напряжение. Потом водородный пилинг, массаж лица, коллагеновая маска для волос с экзосомами, паровая ванна и массаж рук, криотерапия и уход для лица. И в финале, когда дела и заботы остались где-то в архивах сознания, — водородотерапия и чайная церемония.
Бани нового формата «Banya Resort Архангельское»
Московская область, городской округ Красногорск
Тренд на бани вышел на новый уровень — под Красногорском был открыт приватный банный курорт площадью шесть гектаров. На территории семь домов из рубленого бревна в стиле а-ля русс. Каждый назван в честь одной из знаменитых русских рек — Волги, Енисея, Амура, Лены, Невы, Ангары и Урала. Название не случайно и оправданно, поскольку в купели, чаны и дома подаётся артезианская вода, пригодная для питья прямо из-под крана. Опыт гостя также продуман досконально: в душевых — косметика собственного производства, в гостиной — мягкая мебель и акустическая система, есть массажный кабинет и мастер-спальни для тех, кто хочет остаться на выходные. Но главное — парные, построенные из сибирского кедра и полярной сосны, перед парением их украшают свежим сеном и пихтой, чтобы наполнить пространство ароматом.
Банные и спа-программы в Banya Resort разработаны опытными банщиками по мотивам путешествий по России, с учётом местных традиций. Даже веники собирают вручную, их более семи видов: например, хвойный, дубовый, осиновый или из крапивы. Одна из самых интересных программ — «По-бурятски», где не только парение, но и ледяная простыня, бамбуковые веники, аромат полыни и звуки губного комуза, традиционного музыкального инструмента северных народов. После можно отдохнуть на сеновале или лежаках в банном дворе, помедитировать в чане или окунуться в купель. В некоторых домах предусмотрен бассейн с подныром прямо из бани, в других — хаммам, соляная комната, бильярд и большие уличные бассейны.
Подготовила Виктория Решульская