Блог Антон Земляной


МОЙ ВЫБОР 12:04 / 11.03.20

Ловушка идеальных родителей: cамодиагностика перфекционизма

Возьми лист бумаги и выпиши, по твоему мнению, хорошие черты твоей матери. Следом выпиши не такие уж хорошие, может, даже…

 

Как ослабить ощущение страха (упражнение на 30 минут с листком бумаги)

Антон Земляной

Вчера утром моей супруге было сложно сфокусироваться на творчестве из-за тревоги. За завтраком проделали следующее… Дальше
0