Возможно, ваши прекрасные головы забиты другими мыслями, но сейчас как раз то самое время, когда нужно прокачать осознанность. Земля трещит по швам, будто хочет скинуть человечество с себя, вместе с мусором, которым ее завалили. Сможем ли мы избежать природных катаклизмов? – думаю нет. Сможем ли мы перестать быть причиной экологических катастроф? - думаю да.
Есть классные книги, которые легко читаются и помогут вам поменять привычки, мысли, действия – во благо себе и планете. Готовы немного преисполниться? Тогда вперед, читайте топчик осознанной литературы.
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья
Нагиса Тацуми
Помните бестселлер «Магическая уборка»? После ее прочтения многие полюбили наводить порядок дома. Теперь Нагиса Тацуми решила приучить нас к разумному потреблению. Если вы давно хотели «расхламиться» - то самое время читать новое творение автора. В книге «Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья» рассказывается, как стать счастливее и достичь внутренней гармонии, избавившись от лишних вещей. Никаких пространных рассуждений – только практические лайфхаки. Это бесценно!
Как отказаться от пластика: руководство по спасению мира
Уилл МакКалум
Представляете, примерно 12,7 миллиона тонн пластика попадает в океан ежегодно. Это приводит к гибели более 1 000 000 морских птиц и 100 000 млекопитающих. И этот процесс запустил человек!
Пластик – экологическое бедствие нашего века. Как с ним бороться? Какие шаги мы в состоянии сделать?
Ответ в книге!
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа Беккер
По мнению Беккера, захламление ненужными вещами приводит к тому, что мы становимся несчастными – ведь постоянная погоня за материальными благами никогда не приносит удовлетворения. В своей книге он дает советы, как прийти к минималистичному потреблению, освободиться от ненужного балласта и почувствовать себя свободнее.
Дом без отходов
Беа Джонсон
В книге автор делится своими советами и рассказывает, как благодаря принципу «ноль отходов» улучшить здоровье, сэкономить деньги и время и позаботиться о будущем не только своей семьи, но и планеты. Отказ от мусора – это просто!
Гардероб наизнанку. Как индустрия моды уничтожает планету и для чего нужно вывернуть свой шкаф
Анастасия Приказчикова
Анастасия Приказчикова, @imorganicblog, журналист и экоблогер, в своей книге рассказывает о том, как наша одежда убивает планету и почему именно мы способны в корне изменить ситуацию и повлиять на политику мировых брендов.
Эта книга поможет вам легко и без ограничений создать свой позитивный гардероб.
Экологичное материнство
Екатерина Юсупова
Как оградить своих детей от вредной химии
На страницах этой книги вы найдете массу уникальной полезной информации и огромное количество бесценных советов:
– как подготовиться к беременности вам и вашему супругу
– как оградить всю свою семью от вредных веществ, которые прячутся в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах
– как выбрать для ребенка максимально безопасные для его здоровья игрушки и одежду.
Год без покупок
Кейт Фландерс
Шоппинг уже не тренд. Тренд давать вторую жизнь вещам и отказываться от вещизма. Кейт Фландерс (в прошлом шопоголик) решилась на эксперимент – в течение года она пользовалась только уже имеющимися вещами и не покупала ничего нового. Вы б так смогли бы?
В книге девушка описывает, как она пересмотрела траты, ценности, отношение к деньгам и вещам. Ей открылся удивительный мир без покупок! Отличный эксперимент – можно даже накопить денег на путешествие.
Новый минимализм. Рациональный подход к дизайну жизненного пространства и улучшению качества жизни
Кэри Фортин, Кайл Квиличи
Отличное чтение для тех, кому не близок радикальный минимализм и жесткий отказ от потребления. Авторы рассказывают, как найти разумный баланс между ненужными тратами и аскетичным образом жизни.
ЭКОsapiens. Простые правила осознанной жизни
Натали Фи
Если вы хотите примкнуть к экоактивистам – то рекомендую взять на вооружение эту книгу. Прочитав ее, вы станете разбираться в таких вещах, как изменение климата и его глобальное влияние на нашу окружающую среду, не хуже Гретты Тунберг. Новое руководство Натали Фи по «зеленой жизни» поможет вам внести небольшие изменения во все ключевые сферы бытия, от еды до выборов, которые будут иметь большое значение для планеты.
Читайте с удовольствием!