Татьяна Орехво-Стреха

Конкуренция среди женщин может возникать по разным причинам, включая социокультурные, экономические и психологические фа…

Первое, что хочется сказать в этом случае: много сочувствия вам, если вы встретились с этой ситуацией. Это очень болезне…

Длительное посещение терапии может быть полезным по нескольким причинам:

Взаимоотношения внутри первого треугольника — мамы, папы и ребенка — играют значительную роль в формировании личности и …

Прелюдия в отношениях часто ассоциируется с моментами близости и интимности между партнерами. Этот термин происходит из …

Путешествия могут приносить новый опыт, который влияет на нас по-разному. Некоторые люди находят, что новый опыт делает …

Формирование женской идентичности является сложным процессом, который охватывает различные аспекты, включая социокультур…

Пользование своей агрессией требует осторожного и ответственного подхода. Агрессия - это естественная эмоция, и в некото…

Понимание того, что другой человек думает о вас, может быть важным аспектом в отношениях. Однако мы не всегда можем точн…

Психотерапия играет важную роль в нашей жизни, потому что она может быть не только свидетелем наших переживаний, но и эф…

На преодоление нарциссической травмы и прекращение постоянной гонки за достижениями требуется внимание к собственным эмо…

Тревожная тревога - это состояние, когда человек постоянно ощущает беспокойство и тревожные мысли без явной причины. Вот…

Семейные отношения могут быть сложными, и недовольство одного из членов семьи может вызывать стресс. Важно учесть следую…

Стыд может быть мощным эмоциональным состоянием, и с ним справляться может быть сложно. Важно понимать, что стыд - это е…

Синдром самозванца - это чувство, когда человек считает, что он не заслуживает своих достижений и боится, что его "разоб…

Становление взрослым является естественным процессом, который связан с физическим и психологическим развитием человека. …

Про поломанные хотелки мы уже поговорили. Сегодня поговорим о проблемах с впечатлялками. Большая проблема нашего обществ…

Когда я была маленькой, мне всегда хотелось иметь свою банду и быть ее главарем. Свою детскую банду, которая чистит руче…

В какой-то момент работы я обнаружила, что почти у всех проблема с хотелками. Поломанные хотелки у нас. И это совершенно…

«Я пришла к вам, чтобы научиться нетоксично злиться», - услышала я как-то на сессии с клиентом. 

В нашей жизни обычно очень мало людей, которые нас любили. Гораздо больше тех, что нас не любил и еще большее количество…

Когнитивные искажения могут оказывать существенное влияние на жизнь человека, включая его эмоциональное состояние, приня…

Треугольные отношения - это ситуации, в которых один человек находится в романтических или эмоциональных отношениях с дв…

В этой короткой фразе, на мой взгляд, зашит секрет взросления. 

Утверждение "уйти нельзя остаться" указывает на то, что мы не можем просто покинуть свою психологическую и эмоциональную…

Травмы и кризисы могут оказаться захватывающей жизненной ситуацией, которая вызывает стресс и эмоциональную боль. Однако…

Понимание и удовлетворение своих потребностей являются важными факторами, способными сделать нас счастливыми. Когда мы о…