Психология

Как поддержать ресурс и психологическое здоровье семьи 

Современный родитель постоянно балансирует между желанием защитить ребёнка и стремлением научить его справляться самостоятельно. Но как понять, когда вмешиваться, а когда позволить ребёнку попробовать свои силы — объясняет психолог Катерина Мурашова

 MTR: движение, мышление и отдых. Узнайте, почему восстановление — это стратегическая инвестиция

Гороскопы, нумерология, таро... А где же я?

Дмитрий Сапрыкин — философ, исследователь, амбассадор философии Нового сознания о том, как пережить крах привычного мира, найти источник жизни внутри себя и почему по его мнению любовь — это не абстракция, а самый практичный «инструмент» для жизни в современном мире. Интервью в моей рубрике «Правила Жизни»

Информация для уважаемых читателей

История семьи Натальи — одна из множества: 13-летний подросток выпадает из учебного процесса, конфликтует со взрослыми и превращает жизнь родных в ад. Как правильно поступить в такой ситуации? Психолог Катерина Мурашова приглашает читателей «Сноба» к дискуссии

Успешный опыт пяти женщин, у которых получается в течение 10+ лет совмещать счастливые отношения, семью и яркую профессиональную реализацию

К чему приводит борьба

Мы живём в эпоху, когда личные границы и свобода возведены в культ. Но что находится за красивым фасадом самодостаточности?  

Резонансной деталью в деле 31-летней Елены Цуцковой, обвиняемой в жестоком убийстве шестилетнего сына, стал её предположительный диагноз — шизофрения. В соцсетях и СМИ широко обсуждается, что соцслужбы должны были лишить женщину с таким заболеванием родительских прав, а депутат Госдумы Нина Останина заявила , что ответственность за преступление должен нести психиатр, у которого наблюдалась Цуцкова. «Сноб» поговорил с психиатром Андреем Анцыборовым о том, как шизофрения и другие расстройства влияют на склонность к насильственным преступлениям, ответственности врача и потенциальной роли наркотиков в этом деле

Как риторика превращает обычную речь в инструмент влияния?

На приём к психологу Катерине Мурашовой пришла девочка, которая живёт с постоянной усталостью и страхом. Казалось бы, причин для этого нет — благополучная семья, любящие родители и друзья. В чём причина усталости и как с ней бороться — в материале «Сноба»

И теперь не знаешь, куда его девать: и выбросить жалко, и отдать тоже — а вдруг пригодится? Да и вообще, оно же ещё совсем ничего. И из моды вроде не вышло, да и в шкафу места полно. Почему бы не оставить? Пусть будет!

Выставка «Сон в музее»  в Центре современного искусства «М'АРС» — это мультисенсорный сон наяву, где сюрреалистичная живопись, запахи, звуки и самые современные нейротехнологии сплетаются в ритуал единения с коллективным бессознательным

Четверть века назад психолог Катерина Мурашова дала совет, на который сегодня, наверное, не решился бы ни один специалист. Но именно он тогда сработал

Этот текст — часть будущей книги «Нарцисс, Эдип и Афродита». В ней мы рассмотрим современный характер, психологическое взросление и механизмы любви. Книга предназначена для широкой аудитории и специалистов

Современные молодые люди хорошо понимают свои чувства, но это не всегда помогает строить крепкие отношения. Психолог Катерина Мурашова делится упражнениями, которые развивают эмпатию и учат смотреть на мир глазами другого

Когда поиск новой позиции затягивается, даже сильные лидеры сталкиваются с вызовами, которые не решаются простым обновлением резюме

Как вернуть себе силы

«Эти истории про 40+ и счастливая естественная беременность меня раньше очень вдохновили бы. Но сейчас понимаю, что такие истории — это классическая история выжившего. Вам удалось помочь многим забеременеть. А скольким не удалось помочь? У скольких всё же не получилось ни естественно, ни через ЭКО? Как думаете, в каких случаях травки бессильны?»

И это невероятно бесит!

Новые письма уважаемых читателей

История женщины, которая прожила тяжёлое детство, построила семью, но так и не смогла избавиться от зависти к человеку, с которым делит жизнь

Сегодня психология это не только про поддержку, глубину и эмпатию. Это ещё и рынок. Кто-то открывает онлайн-курсы «Как перестать быть удобным», кто-то продаёт марафоны по самооценке, кто-то работает в частной практике, где час консультации стоит как авиабилет. И вот вопрос: где проходит грань между помощью и бизнесом?

Как вырастить мужчину, а не «корзиночку» 

Итак, на повестке дня опять дофамин : то самое вещество, которое заставляет нас действовать и даёт приятный (!) драйв. Напомню: чтобы дофаминовая система была в порядке, а мы были полны мотивации и могли (снова) получать удовольствие от самых простых вещей, нужно периодически переставать подгружать себя удовольствиями и информацией

В своей практике я всё чаще наблюдаю любопытную тенденцию. Одно модное увлечение сменяется другим, и вот подоспел новый тренд — быть «осознанным» и «проработанным». Казалось бы, ничего плохого: люди потянулись к психологии, чтобы проработать свои травмы, разобраться в отношениях. Но наше эго любое благое дело способно извратить и повсюду расставить ловушки. Так происходит, когда терапия и самоанализ из инструмента познания превращаются в удобную ширму, прикрывающую обычную гордыню и желание манипулировать другими