«Слышно, как плещется рыба»: три дня на озере Вселуг
В «Спорт-Марафоне» я больше десяти лет покупаю всё для бега, горных лыж и альпинистских экспедиций. Сюда же приезжаю на лекции друзей-альпинистов и покупаю книги, в том числе их авторства. Поэтому, когда меня позвали в экоотель «Спорт-Марафон Парк» в Тверской области, я согласилась без раздумий. Уже потом посмотрела, что ехать 420 километров. Но дорога оказалась красивой и лёгкой.
Отель стоит на берегу озера Вселуг недалеко от истока Волги, вокруг — дикая природа. В радиусе ста километров нет ни одного производства. На территории больше 400 гектаров — гостиничный комплекс уровня 5* с коттеджами и баней, фермерское хозяйство «Гастродача Вселуг» и ресторан в концепции farm-to-table.
Коттеджи из натурального дерева с панорамными окнами стоят у самой воды, поэтому границу между домом и лесом почти не чувствуешь. Первое, что я отметила, — тишина: слышно, как в озере плещется рыба. Здесь можно практиковать активное слушание природы или устроить себе «звуковую ванну» — одну из лесных ванн японской системы синрин-йоку. В Японии такие сеансы проводят с 1980-х годов; по данным исследований, у участников снижается уровень кортизола, укрепляется иммунитет. И, конечно, улучшается настроение — иначе зачем все это.
Кроме карточек с заданиями для прогулок по той же японской системе, в парке есть подборка книг издательства «Библиотека Спорт-Марафон» об аутдоре. Там я нашла «Хрустальный горизонт» Райнхольда Месснера — о его одиночных восхождениях в Гималаях. Именно с этой книги много лет назад началось моё увлечение альпинизмом. Правда, тогда я читала отсканированные страницы в интернете: издания найти не удалось.
Создатели парка проложили больше 50 километров лесных и водных маршрутов для треккинга, бега, велопрогулок, сплавов на каяках и сапбордах — через сосновые леса и берега Вселуга. Кроме привычных бега и велосипеда, я попробовала каяк и прогулку по лесу с травником.
В один из дней мы с сыном пошли в поход к лесным озёрам на территории парка. По дороге нашли поляны лисичек, кусты дикой малины, заросли черники, а в финале устроили пикник на оборудованной площадке.
