5 шагов к здоровой улыбке без крупных трат на стоматологию

По данным ВОЗ, уровень распространения стоматологических заболеваний в России остается стабильно высоким уже многие годы. И, как бы ни старались стоматологи, причина кроется в отсутствии культуры гигиены и знаний основ профилактики, а также в устойчивых стереотипах и страхе перед стоматологами.

Что же делать?

К здоровью зубов и десен ведут пять основных шагов:

• правильная техника чистки;
• чистим от налета промежутки между зубами;
• укрепляем эмаль;
• заботимся о деснах;
• проверяем «слепые зоны» в полости рта.

Правильная техника чистки 

Чистить зубы нужно утром и вечером по две минуты ― это правило многие знают с детства. Однако важна не только регулярность, но и правильная техника чистки, которая зависит от типа зубной щетки и требует определенных навыков.

Используете ли вы мануальную или электрическую щетку — щетина в ней должна быть мягкой и густой. Она хорошо счищает налет и при этом не травмирует зубы и десны. Для самых продвинутых — есть еще монопучковая щетка для труднодоступных мест и линии десны.

Чистим от налета промежутки между зубами

Межзубные промежутки — излюбленные места скопления налета.

По статистике, каждый третий кариес возникает именно в межзубном пространстве, поэтому очищать его нужно с особой тщательностью. Даже самая лучшая щетка не справится с этой задачей, поэтому для того, чтобы очистить налет между зубов, используют зубные нити, межзубные ершики и ирригатор.

Укрепляем эмаль

Зубная эмаль на 98% состоит из неорганических элементов, поэтому, в отличие от «живых» тканей, не может самовосстанавливаться. Эмаль необходимо укреплять дополнительно с помощью специальных зубных паст и гелей, содержащих фтор, гидроксиапатит, кальций и другие реминерализирующие компоненты.

Заботимся о деснах

Для профилактики проблем с деснами нужен ирригатор. Сильная струя воды выметает остатки пищи и налет из межзубных промежутков и карманов, не позволяя им провоцировать воспаление. И еще она отлично массирует слизистую, улучшает кровообращение в мягких тканях, укрепляет их и снижает риск развития кровоточивости.

Проверяем «слепые зоны» в полости рта

Контролировать качество гигиены позволяют специальные индикаторы налета — они бывают в виде таблеток, которые нужно разжевывать, и в виде жидкостей. Индикация окрашивает налет в яркие цвета и тем самым позволяет увидеть, где он скапливается в течение дня или не до конца очищается средствами гигиены. Именно в местах скопления налета деминерализуется эмаль и образуется кариес. Поэтому этим зонам нужно уделять особое внимание.

При чем тут «Докторслон.ру»

За более чем 10 лет работы на рынке средств гигиены «Докторслон.ру» вырос из магазина электрических зубных щеток в омниканальную компанию с сетью салонов и федеральным интернет-магазином.

Главная ценность компании — экспертный подход: подробные консультации для покупателей, погружение в проблему и индивидуальный подбор средств. Внутри компании — постоянный рост уровня знаний сотрудников, корпоративное обучение по программам ведущих врачей-гигиенистов.

Тесное сотрудничество с ведущими клиниками и практикующими врачами-стоматологами, регулярные обучения на стоматологических конференциях позволяют компании быть в курсе всех актуальных исследований и трендов стоматологии.

Перед тем как попасть в каталог «Докторслон.ру», каждое средство — от простейшей щетки до укрепляющих гелей — проходит строгую проверку по более чем 20 критериям. Внутренние эксперты компании тщательно изучают состав средства, сертификаты, рекомендации и отзывы стоматологов, а также тестируют товары сами. Поэтому на продуктовую полку выводят только проверенные товары.

Реклама.
Рекламодатель: Общество с ограниченной ответственностью «Докторслон.ру»
Сайт: https://doctorslon.ru/
Токен: 4CQwVszH9pSWqfw2aX1