Здоровье

Сочетание вина и диеты на первый взгляд кажется невозможным: стандартные рекомендации по снижению веса предписывают исключить алкоголь из-за его калорийности. Однако данные многолетнего исследования с участием более 19 000 женщин среднего возраста зафиксировали парадокс: умеренно пьющие набирали вес медленнее, чем полностью отказавшиеся от алкоголя. Можно ли вписать бокал вина в стратегию похудения, не нарушив метаболизм и не навредив здоровью? С этим вопросом «Сноб» обратился к Алексею Данилову, доктору медицинских наук, заведующему кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова, основателю проекта «Нейронутрициология»

Процедуру провели по правилам, вступившим в силу в 2024 году

В программу фестиваля вошли десятки практик, крупнейшая медитация в стране и специальный блок «Сноба» о ментальном здоровье

Смерть наступает в течение суток после появления симптомов

Новые правила будут действовать до 2032 года

Курение, лишний вес и отказ от медосмотра — главные факторы риска для людей до 40 лет

Гостей ждут более 150 практик, этномузыка под открытым небом и три дня осознанного отдыха на берегу озера Абрау

Как медицинские знания находят применение на съемочной площадке, что создатели фильмов про врачей понимают под достоверностью и за что зрители ценят реалистичный контент, разбираемся вместе с заведующим отделением трансфузиологии Детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачева и экспертом проекта о донорстве крови и плазмы «+Я» Павлом Трахтманом

Занятия с психологами и преподавателями посвятят управлению стрессом, развитию эмоциональной осознанности и поддержке своего психологического благополучия

В скейтпарке «Садовники» прошел Х Открытый турнир по уличным видам спорта

Практик-центр организовал камерное мероприятие для клиентов, журналистов и представителей сферы культуры и шоу-бизнеса

Он специально поймал змею и принёс её домой

Поддержку получат пять проектов, помогающих людям с онкологическими, аутоиммунными и неврологическими заболеваниями

Влияет в том числе и слабое освещение

Учёные выявили гены, активность которых предсказывает риск ранней смерти у человека

В разговорах о будущем принято фокусироваться на ближайших планах — как победить болезни или пережить следующий экономический кризис. Мы решили заглянуть чуть дальше — туда, где задача продления жизни уже решена, но последствия этого решения еще не осмыслены

Он посвящён ментальному благополучию, осознанному питанию и замедлению ритма жизни

В программе — практики, лекции, музыка и одна из крупнейших коллективных медитаций в стране

В перечень помощи включили анализы на ВИЧ и светотерапию

Под критерии подходят далеко не все виды опухолей

Концепцию проекта представили на закрытом вечере, гостьей которого стала издатель «Сноба» Марина Геворкян

Сегодня у меня в гостях бренд-стратег Шанкар Шиллер. Мы поговорили о том, как миссия и ценности влияют на финансовые результаты бизнеса, почему многие компании так и не реализуют свой потенциал, а также о том, какую роль в его жизни играет крийя-йога

Из перечня исключили врача-сексолога и миколога

Ферроптоз может стать основой противоопухолевых вакцин для пациентов с глиомой

Опухоль образовалась ещё на этапе внутриутробного развития

Стресс давно вышел за рамки психологии — он оставляет вполне физические следы, в том числе на зубах. Разбираемся, как именно стресс атакует нашу улыбку и что можно с этим сделать

Хотя взаимосвязь пока не имеет прямого научного доказательства, учёные считают бессонницу потенциально значимым и, что особенно важно, изменяемым фактором риска

Фото с сигаретой в приложениях для знакомств всё чаще отпугивают потенциальных партнёров

30 мая отмечается Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом — заболеванием, с которым живут миллионы людей по всему миру

Разбираемся почему «помощь на чистом энтузиазме» — миф