«А зачем отказываться от ЗГТ? Она мне так прекрасно подходит! Вот уже два года пью и горя не знаю. Только несколько часов после приёма сердцебиение, но это такие мелочи!…»

Я вас обожаю! Обожаю за все-все ваши комментарии, потому как именно они дают мне пищу для статей и для работы тоже. 

Под постом про альтернативу заместительной гормонотерапии в менопаузе (или уже в ПРЕменопаузу — ведь «прелести» в самочувствии начинаются порой за несколько ЛЕТ до исчезновения месячных) прилетел вот такой интересный комментарий, который я привела в начале поста. И внутри прямо всё взбунтовалось: «Как так?! Как можно так легкомысленно пить гормоны и даже не думать о последствиях. Особенно, когда есть миллион полезных и на 100% безопасных методов жить в менопаузу и пременопаузу припеваючи. Без рисков».

Потом я себя успокоила и напомнила, что:

Многие знать не знают о рисках

Им никто не спешил о них рассказать. Я, правда, не знаю почему, но врачи усиленно делают вид, что… рисков нет (а они есть! Их много и о них ниже). 

Нам всегда проще выпить таблеточку. Возможно, потерпеть немножко, если есть побочка в виде того же сердцебиения, как в комментарии выше (а побочка здесь и сейчас встречается не у всех). Зато мы чувствуем себя хорошо. И фиг с ним, что там за риски. Какая разница, когда СЕЙЧАС хорошо. А уж если вспомнить, как мы ДО таблеточек мучались, так и вовсе — тишь благодать.

Такова природа человеческая: отмахиваться от проблем и их игнорировать

Так проще. И спокойнее. Подавляющее большинство людей даже не читают побочные эффекты от приёма лекарств, которые чёрным на белом написаны прямо в инструкции. «Лучше не читать!» — это излюбленная тактика почти всех, кто принимает медикаменты. И вообще, какая разница? Это же ещё когдааааа будет. Может и не будет вовсе. А сейчас — так хорошо!

Печально но факт: абсолютно все медикаменты — ЗГТ или другие — имеют побочные эффекты. И по статистике, чем больше человек в жизни принимал лекарств, тем… хуже, а не лучше у него здоровье! (Интересно, почему тогда вся эта химия называется лекарствами? Вопрос риторический)

Отступлю немного от темы ЗГТ и приведу самые яркие примеры

(о побочках ЗГТ — отдельным списком в конце статьи)

Клиент пришел с целым спектром проблем с желудком, поджелудочной и печенью. При пристальном рассмотрении целого списка медикаментов (от желудка, от холестерина, для кишечника, от давления…) выяснилось, что желудок у него начал сильно болеть как раз на фоне приёма статинов (те, что от холестерина). В итоге я, как специалист функциональной медицины, могу только ОБЛЕГЧИТЬ симптомы и боли в желудке. Ведь я не могу устранить ПРИЧИНУ: приём лекарств. Но! Часто ли вы слышали от врача при назначении статинов: что у вас могут начаться проблемы с желудком?

Клиентка (24 года) обратилась с проблемой внезапно исчезнувших месячных. На встрече выяснилась четкая взаимосвязь между исчезновением цикла и началом приёма целого ряда медикаментов, включая антидепрессанты и «лекарства», меняющие работу мозга при расстройствах психики. При этом, исчезновение цикла как побочный эффект был… указан прямо в инструкции. Вы думаете девушку кто-то об этом предупреждал? Нет. 

А теперь — переходим к менопаузе и побочным эффектам ЗГТ:

  • ● Риск рака эндометрия (если в наличии матка и вы не принимаете прожестин вместе с эстрогеном)
  • ● Тромбоза
  • ● Инсульта
  • ● Потенциальные проблемы с желчным пузырём, включая риски образования камней в желчном
  • ● Риск деменции (если ЗГТ началась после 45)
  • ● Рака груди

…

Ну там же совсем маленький % этих побочек!

Да, но он есть. И ОСОБЕННО когда есть альтернативы ЗГТ, то почему мы должны подвергать себя риску всего вот этого? Не страшно?

— А мне врач, наоборот, после того, как вырезали матку посоветовал пить ЗГТ, чтобы у меня не было остеопороза.

— Очень жаль! Меняйте врача. Пусть изучит риски ЗГТ и противопоказания к ней. Если у вас был агрессивный эндометриоз, миомы, полипы и опухоли в груди, то ЗГТ противопоказана. 

— А как же тогда предотвратить остеопороз? 

— Остеопороз развивается не только от нехватки эстрогена. В этом процессе важны: наличие мышечной массы, кальций, магний, витамин К2, витамин Д, коллаген и ещё множество факторов. Плюс помимо ЗГТ есть натуральные и БЕЗОПАСНЫЕ методы увеличения уровня эстрогена. Хоть в менопаузу, хоть до неё.

А что же делать с остальными симптомами? Неужели и правда есть средства, которые сравнятся по эффективности с ЗГТ? Есть! И их огромное множество.

Источник: блог автора (диетолог-нутрициолог, терапевт функциональной медицины, Дания)