Амалия Мордвинова: Йога сама тебя найдет

Почему я стала заниматься именно кундалини?

+T -
Поделиться:

Мне повезло: я начала свое изучение йоги со знакомства с ученицей великого мастера кундалини-йоги — Баджина Прэмо Кутюра (так мне его фамилия нравится!). Ее зовут Гурмук — она стала моим постоянным учителем. Чтобы почувствовать своего учителя, ума не надо, нужно чувство, так что ум надо отключить и просто наблюдать — воспринимаешь ты этого человека или нет. У нас с Гурмук была любовь с первого взгляда. После первой нашей встречи мы потеряли друг друга из виду на пять лет, а потом опять нашлись. Она преподает в московском фитнес-клубе «Кимберли-ленд», но для меня она совершенно из другого мира существо, не из мира фитнеса уж точно. Я не знаю, сколько ей лет, наверное, немало, но она прекрасна — такая высокая красивая инопланетянка. Имя Гурмук дал ей глава кундалини-школы Карта Синкх.

Йога — это философское учение, в переводе c санскрита означает «соединение», «связь» (от санскритского корня jug — «соединять», «связывать»). А поскольку связь наша возможна только с самими собой, то ученик не ищет свою школу йоги. Ученик осознает, что готов к обучению. Как только я осознала, что готова, ко мне «притянулась» та йога, которой я соответствовала. Оказалось, что мне соответствует кундалини-йога, а я соответствую ей.

Если послушать тех, кто занимается аштанга-йогой, так вся их жизнь — это лечение связок, менисков, коленных чашечек, высаженных напрочь суставов и смещенных позвоночных дисков. А в кундалини все строится на очень спокойных движениях. Вот это — мое.

Серьезно практиковать кундалини-йогу очень тяжело. В какой-то момент ты вообще перестаешь понимать, чем ты, собственно, тут занимаешься. И в этот момент смятения надо, как говорит мой учитель, сесть в позу лотоса и медитировать. Если ты садишься в нее, разумеется. Я села в нее 14 февраля этого года, именно тогда, когда началась переходная стадия к эре Водолея. Сикхи в этот же день начали практиковать тысячедневную медитацию, которая закончится 11 ноября 2011 года перед самым наступлением эры Водолея. Эта медитация нужна для того, чтобы переход к новой эре был наименее болезненным.

Я когда-то мечтала сама стать учителем, но мода на кундалини-йогу вдруг стала массовой, и это меня насторожило. Ведь не может быть столько хороших учителей. Явно многие из них недоучились, но уже начали преподавать, и я бы не хотела быть в их числе. Поэтому лучше побуду учеником еще долгие-долгие годы.

У меня уже четверо детей, моя младшая Евангелина совсем маленькая, и я всего несколько дней до и после родов не практиковала йогу. Кундалини прекрасно сочетается с кормлением грудью, равно как сочетается со всеми проявлениями жизни. Считается, что дети выбивают женщину из строя, она теряет форму и прочее. Я думаю, что взрослые выбивают нас из строя куда чаще. Детей у меня всего четверо, а взрослых в моей жизни куда больше.

Комментировать Всего 2 комментария
Страшись Амалия морока.

Он всегда где-то рядом

Разве йога - это морок?

Иван, у меня много друзей, как они выражаются, "воцерковленных". Что не мешает им заниматься йогой, а их духовники вполне поддерживают их в этом занятии. Я так понимаю, что у современной православной церкви гибкие взгляды на йогу, правда, с той оговоркой, что православные люди занимаются "физической йогой". Причем некоторым их священники говорят - мол, не надо петь "ом" после занятий. И не надо читать мантры. А вот принять позу "чатурангадандасана" - в этом нет ничего не богоугодного. Разве не так?