/ Париж

Бесплатный тренер по бегу мимо витрин

Отжимания на крыше «Чрева Парижа» и покорение эскалатора. Прощай, субботний сон!

Участники дискуссии: Евгения Власова
Фото: Alamy/Photas
Фото: Alamy/Photas
+T -
Поделиться:

 

С наступлением весны каждую субботу в спортивном магазине Attractive, что в торговом центре Forum des Halles, парижане собираются для коллективных занятий... Уж не знаю, как эти их занятия назвать — то ли спортошопинг, то ли шопингоспорт. Официальное название процесса — Urban Training. Бег мимо витрин приобретает все больше поклонников.

К десяти утра в магазин подтягиваются люди от шестнадцати до сорока. Вылезти из постели их заставило не только желание держать себя в форме, но и возможность совмещать приятное с полезным — и калории сжечь, и приобщиться к «искусству моды». Перед началом упражнений — кофе и сок под музыку для поднятия тонуса. Двадцать пять человек разбивают на группы исходя из того, как они отвечают на вопрос: «Как давно вы не занимались спортом?» Самая многочисленная группа — «дебютанты», попросту те, кто не может дать точного ответа.

Тренировка начинается c пробежки по торговому центру, дальше в программе эскалаторы «против шерсти» и лестницы. Вверх бегом, вниз — вприпрыжку на одной ноге. А напоследок — занятия на свежем воздухе: отжимания и растяжки в саду на крыше торгового центра. В общем, получается отличная кардиотренировка. В ход идут бордюры, скамейки и все, что попадется на глаза тренерам. Упражняется не только тело, но и зрение: успеть на бегу разглядеть в витрине туалет для вечеринки — высший пилотаж шопоголика. А таких в группе немало.

Мари признается, что терпеть не может спортзалов, бассейнов и вообще всего, что хоть как-то связано со спортом. Зато она большой любитель шопинга и может заниматься им часы напролет, не замечая усталости. Ее заработок значительно ограничивает возможности для любимого времяпрепровождения. И вот, узнав из французского ELLE о новомодной форме фитнеса, она решила: это то, что ей надо. И не разочаровалась: оказывается, спорт в декорациях модных магазинов может приносить и пользу, и удовольствие. Нет, она не стала покупать больше шмоток. Но прошлогодние платья и джинсы кажутся новыми, ведь теперь они сидят на Мари лучше, чем раньше.

Эти субботние занятия проводятся совершенно бесплатно. Обязательна лишь справка от врача, что вы здоровы, так как тренировать вас станут профессионалы из фитнес-клуба Vit'Halles. Urban Training — совместный проект этого клуба и спортивного магазина Attractive, дирекция которого решилась на такой вид пиара.

Судя по тому, что со следующей недели подобные занятия организуют и в шестом округе, результатами все довольны. Urban Training пройдет и на левом берегу, в Люксембургском саду. Я надеюсь, что смогу встать в субботу в 10 утра и преодолеть сто метров, которые отделяют меня от здорового образа жизни. Мне очень симпатична идея собрать не самых спортивных людей, которые, как и я, никогда бы сами не решились на пробежку. А за компанию — почему бы и нет. Да и бесплатный тренер в наше кризисное время — безусловный плюс.

 

Комментировать Всего 1 комментарий
архитектурная велоночь

Хорошая акция. В Москве, кстати, проходят не менее интересные. Я со всей редакцией www.jv.ru   побывала недавно на архитектурной велоночи. Она была посвящена индустриальной архитектуре Москвы Юго-Запада. С 11 вечера до 4 утра мы, в составе нескольких сотен велосипедистов, проехали около 50 км. Маршрут разработал историк Сергей Никитин. Я, признаться, с опаской отнеслась к затее массового выезда – затопчут, раздавят, подрежут и вообще как стадо баранов. Но вся эта блажь мгновенно улетучилась, как только мы подъехали к первой остановке: велосипеды, будто светлячки, скопились около общежития МГУ. Это было красиво. Рассказ Сергея об истории здания можно было услышать на частоте 88,9, кажется. Но в рядах велосипедистов были и те, кто включил динамики телефона или радиоприемника, и можно было слушать экскурсию и без специальной аппаратуры. Дальше мы поехали к Газпрому, общаге РУДН (вэлкам ту москоу гарлем), ТК «Калужский», памятнику Ильичу и Крупской, цирку на Вернадского… Мы неслись под горку по пустым дорогам – шесть полос Ленинского – раздолье наглым велосипедистам. Удивительно покататься такой большой компанией пусть и незнакомой, и крутить педали на красный свет под носом удивленных машин. Было здорово: проверено ЖИВИ!

Правда теперь попа болит..