Жителям Исландии предложили выходить в лес и обнимать деревья, чтобы снимать стресс в условиях самоизоляции
Сотрудники лесного хозяйства Халлормсстадур на востоке Исландии посоветовали людям, которые оказались в самоизоляции недалеко от леса, выходить на природу и обнимать деревья, чтобы снять стресс. Об этом сообщила исландская национальная радиовещательная служба
В самом лесничестве работники специально расчистили тропинки, по которым местные жители могли бы уйти подальше от цивилизации. «Когда вы обнимаете дерево, то чувствуете некую энергию сначала в пальцах ног, потом по всему телу и в голове. Вы получаете такое хорошее расслабление, вы готовы к новому дню и новым вызовам», — сказал управляющий лесничества Тёр Корфинссон. По его словам, нужно прислониться щекой к дереву, закрыть глаза и постоять так примерно пять минут.
Что важно знать:
Корфинссон отмечает, что нежелательно, чтобы в условиях пандемии люди обнимали одни и те же деревья. Он советует обнимать те деревья, которые растут не вдоль тропинок, а в глубине леса.
Never change, Iceland https://t.co/SGwDXSftTj
— Blake News (@blakehounshell) April 13, 2020