#отпуск

Депутаты считают, что выходные в составе отпуска не увеличивают фактический отдых, поскольку и так положены всем трудящимся

Итак, на повестке дня опять дофамин : то самое вещество, которое заставляет нас действовать и даёт приятный (!) драйв. Напомню: чтобы дофаминовая система была в порядке, а мы были полны мотивации и могли (снова) получать удовольствие от самых простых вещей, нужно периодически переставать подгружать себя удовольствиями и информацией

Это необходимо сотрудникам всех возрастных категорий

Поступил интересный вопрос: «Хочу на ваш курс про дофамин, но как раз вот хотела сделать паузу. Решила убрать все курсы, книги, соцсети. Как раз, чтобы восстановить дофамин, а тут ваш курс. Теперь даже не знаю — идти или нет?» Прекрасный вопрос! И тут я вынуждена вернуться к своему личному примеру...

При этом 25% женщин выступают за полугодовую проверку чувств

Самый популярный сюжет — происшествия

Еда, вино, свидания, путешествия во времени, кошачье хюгге, цветение корейской сливы или шум моря в шотландской деревушке —  набор для отдыха от книжного психолога

Специально к сезону отпусков «Сноб» вспомнил самые яркие, но не самые очевидные летние фильмы последних 20 лет, в которых летние путешествия выливаются во что-то гораздо большее и незапланированное. Прошлогодняя «Реальная боль» с Кираном Калкином, камерная «Планета Джанет», «Человек-швейцарский нож» с Дэниелом Рэдклиффом в роли пукающего трупа и оскароносное энофильское драмеди «На обочине» про винный трип по Калифорнии

Правило распространяется на больничные и выходные за свой счет

За год число таких отцов увеличилось

«У меня стресса нет, а сплю плохо» — написали в комментариях под моим последним постом о связи плохого сна и стресса. Ну нет, так нет. Подумала я сначала. А потом до меня каааак дошло, что многие, находясь в стрессе, даже об этом не догадываются и искренне верят, что у них стресса нет

Большинство планирует поехать в Сочи

Большинство опрошенных хочет отдохнуть в июле или августе

Объяснительная

Личные рекомендации: что посетить в Карелии

Чтобы отдых был по-настоящему приятным, и вы смогли наконец расслабиться, забыв о рабочих проблемах и невыполненных делах, предлагаю вам 6 советов, которые помогут без лишних забот передать дела коллеге на время вашего отсутствия. Они помогут вам эффективно подготовиться к передаче своих задач

«Может, этому трудоголику накапать бокальчик Просекко, и он успокоится?»

Каждый раз одно и то же: приехав в отпуск, я не могу переключиться и расслабиться. Тело и мозг, привыкшие за рабочие недели к режиму напряжения нон-стоп, никак не дают расслабиться

Большинство тратит на одежду от 10 до 50 тысяч

Дешевле всего стоит краткосрочный отдых в Мармарисе

Большинство опрошенных планируют потратить до 50 тысяч рублей

В противном случае он целиком уйдет на адаптацию психики

Это в полтора раза больше, чем годом ранее

У мужчины не было денег на обратный билет