Анастасия Черткова

Анастасия Черткова — российский клинический психолог, занимающая пост директора психологической платформы Alter. Она известна своими экспертными комментариями в области психологии труда и стрессоустойчивости.

В рамках своей профессиональной деятельности Черткова регулярно анализирует данные опросов и исследований, посвященных психологическому состоянию сотрудников российских компаний. Она дает оценку факторам, вызывающим стресс на рабочем месте, и изменениям в способах борьбы с напряжением.

По мнению специалиста, хронический стресс постепенно начинает восприниматься работниками как норма современной трудовой деятельности. Она также отмечает, что в периоды экономической нестабильности сотрудники могут терпеть более высокий уровень психологического дискомфорта из-за страха потерять место.

Анастасия Черткова обращает внимание на тревожные тенденции: снижение популярности таких здоровых способов восстановления, как сон и общение с близкими, при одновременном росте распространенности курения. В то же время увеличение доли людей, выбирающих спорт, она считает позитивным сигналом.