Выгорел? Перезагрузись!
Профессиональное выгорание - суровая реальность наших
дней. Информационное давление усиливается, поток задач увеличивается, их
сложность только растет. Сотрудник компании, который перегорел, становится
малоэффективным, конфликтным, нарушает рабочие процессы, вносит диссонанс в
настроение коллектива. Хуже всего, что свои проблемы он неизбежно переносит в
семейный контекст, разрушая отношения с женой и детьми. Психолог Евгений
Теребенин, автор метода «Терапия Души», рассказал, что нужно делать и не
делать, чтобы не допустить потери интереса к профессии и своей жизни.