Ментальное здоровье — это состояние благополучия, находясь в котором каждый из нас может реализовывать свой потенциал, справляться с обычными стрессами, плодотворно работать. Это, по сути, то, что дает нам ресурс жить в этом мире. При его нарушениях у человека снижается витальность, он впадает в длительные периоды плохого настроения. В тяжелых случаях могут возникать неврозы или заболевания как психические, так и физические. Поэтому беречь его — очень важно

Узнайте, почему покупка — лишь начало: как завоевать доверие клиентов и построить долгосрочные отношения, основанные на реальной ценности и поддержке

Вопросы и вызовы, связанные с этическими аспектами применения ИИ в коммерческих целях, и как компании могут справляться с этими дилеммами

Сакральные символы для гармонии души

Дом сегодня — это не только место отдыха, но и для многих — место работы.  О том, каким должен быть современный интерьер, чтобы отвечать всем запросам своих хозяев, я поговорила с дизайнером, у которого за плечами более 18 лет опыта, обладателем профессиональной премии Interia Awards, а также наград от журналов Moda Topical, Special, «Интерьерный» Аленой Чмелевой

Выявите в себе деструктивную часть и измените жизнь к лучшему!

Как живется на пороховой бочке

Многие из них безнадежно устарели и могут нанести вам непоправимый вред, однако некоторые клиники продолжают их проводить

Часть 1

В вечность целься (Федор Максимович)

За что я обожаю природную аптечку, так это за то, что всего 1 средство (вернее, продукт питания) помогает решить огромное множество самых различных проблем. Не по 1 таблетке на каждую проблему, а просто берешь один единственный продукт и убиваешь сразу множество зайцев одновременно. Один из таких супер-фудов — облепиха

Искусственный интеллект сейчас повсюду, но в литературе он появился уже давно

Почему именно француженки открыто выступили за право мужчин «флиртовать» с женщинами? И почему голливудский скандал, разошедшийся волнами чуть ли не по всему миру, остался почти незамеченным во Франции?

«У меня к вам деликатный вопрос, — гостья «Гельвеции»  обратилась к менеджеру по работе с гостями доверительным шепотом. — Что означает табличка “комплимент” в моем номере? А рядом тарелочки — с пирожками, паштетом, фруктами. Я вмиг все съем. Но не готова за это платить».

И жить спокойно

Всем женщинам хочется, чтобы «жили они долго и счастливо» было не только на страницах любовных романов и сказок, но и в жизни. Какой будет ваша личная история очень часто зависит от того, какого мужчину вы выбираете. Сегодня я поговорила с психологом Марией Макаренко о том, на какие важные моменты в поведении мужчины стоит обращать внимание при знакомстве

100 лет «трем богатырям советской сатиры»

Управление репутацией в интернете становится приоритетной задачей в эпоху глобальной цифровизации человечества. В наше время всё, что написано о тебе в открытых источниках мгновенно приравнивается к правде. Открыв соцсети ты легко сможешь как обрести друзей, так и нажить себе врагов. В этой статье я подробно разберу, как защититься от нападок в сети и привлечь к ответственности недоброжелателей. 

Советы по минимизации рисков утечки данных, актуальные решения и новые тренды в кибербезопасности для бизнеса

Рецепт уютного счастья

Разговор об опере «Мадам Баттерфляй» в Парижской опере надо начать с режиссера Роберта Уилсона.

Я решила брать интервью у предпринимателей и экспертов, которые «понюхали пороха», и спрашивать их о реальном пути, опыте и планах на будущее. Сегодня поговорю с Юлией Тарас

Каждый из нас понимает ценность денег, но часто ли мы задумываемся о времени — самом невосполнимом ресурсе? В мире бизнеса и лидерства деньги можно потерять и снова заработать, но со временем все иначе. Мы можем его тратить, а можем инвестировать — и именно это определяет, как мы проживаем свою жизнь

Интервью с артистами Юлией Дегтяренко и Николаем Дроздовским

В моем блоге гость — эксперт, психолог с опытом успешной практики более пяти лет, Елена Неверова. Она рассказала, как справиться с расставанием и восстановить ментальное благополучие

Интерес к изучению вина начинает возникать годам к 35-и, когда количество алкоголя необходимо замещать его качеством

Оказывается, «несфокусированность» — необходимое условие для творчества... но как в мире, где рассеянное использование устройств стало нормой, отличить полезное от бесполезного?

Начинаю серию постов «За что мне это?!» Буду писать о том, почему с возрастом начинает «разваливаться» то и се. И главное — какие пути решения существуют

9 ноября 2024 года в центре столицы галерея ArtMaison откроет двери выставки «Загляни в мой дневник» талантливой художницы Юлии Хищенко

На конференцию съехались участники из Лимасола, Санкт-Петербурга, Тюмени и Подмосковья