Звонок. На том конце провода — женский голос, холодный и уверенный.

— Алло, это Марина? — спрашивает незнакомка.

— Да, это я. А кто спрашивает? — отвечает Марина, чувствуя, как сердце начинает биться чаще.

— Меня зовут Лиза. Я хочу поговорить с тобой о твоем муже.

Марина замерла, она чувствует, что ничего хорошего этот диалог не принесет.

— Твой муж уже полгода встречается со мной, — продолжает Лиза, — он говорит, что ты его не понимаешь, что вы давно живете как соседи. Он счастлив со мной. Думаю, тебе стоит это знать.

Марина чувствует, как комок подкатывает к горлу. Она хочет кричать, плакать, бросить трубку, но вместо этого тихо спрашивает.

— Зачем ты мне это говоришь?

— Чтобы ты знала правду. Ты заслуживаешь знать, что твой муж тебя не любит.

Марина вешает трубку. Ее мир рушится.

Недавно ко мне на консультацию пришла клиентка (все имена изменены). Она рассказала о том звонке, который перевернул ее жизнь.

— Я не знала, что делать. С одной стороны, я хотела верить, что это ложь. С другой — я чувствовала, что в ее словах есть доля правды. Муж действительно стал отдаляться в последние месяцы. Он часто задерживался на работе, стал холоднее, меньше интересовался моей жизнью. Я думала, что это просто кризис в отношениях, что мы его преодолеем. Я с ним еще даже не поговорила, не знаю, как начать этот разговор. 

Ситуация, когда любовница выходит на связь, — это всегда шок. Но важно понимать: ее звонок — не просто попытка «донести правду», а манипуляция, цель которой — вывести вас из равновесия и усилить свои позиции. В такие моменты легко поддаться эмоциям, но именно хладнокровие и стратегический подход помогут вам сохранить лицо и взять ситуацию под контроль.

Надежда Медведева. Фото из личного архива
Надежда Медведева. Фото из личного архива

Как вести себя в такой ситуации? Есть 2 стратегии, они зависят от того знаете ли вы о любовнице. 

Ситуация 1: Вы знаете о любовнице, но нацелены сохранить брак

1. Не отвечайте на звонок

Если вы видите, что звонит любовница, сбросьте вызов. Если она звонит с неизвестного номера, скажите: «Вы ошиблись номером» и положите трубку. 

Задача любовницы — вытащить вас на разговор, чтобы вы перешли на эмоции и проиграли, потому что покажете ее значимость для вас. Игнором же вы продемонстрируете, что она — пустое место.

2. Не вступайте в перепискуЕсли она пишет вам сообщения, не отвечайте. Удалите переписку, не читая.

3. Не рассказывайте мужу о звонке

Ваша цель — сбить с нее какую-либо ценность в его глазах. Любое упоминание о ней только повысит ее «рейтинг».

4. Сохраняйте лицо

Не показывайте, что ее звонок вас задел. Демонстрируйте уверенность и спокойствие, пренебрежение.

Ситуация 2: Вы не догадывались о любовнице, и это первое столкновение

1. Не поддавайтесь эмоциям

Первая реакция на такой звонок — шок, гнев, обида. Но важно сохранять спокойствие. Не кричите, не угрожайте, не вступайте в перепалку. Любовница может специально провоцировать вас, чтобы вывести из равновесия.

2. Не верьте всему, что она говорит

Любовница может преувеличивать или даже лгать, чтобы ранить вас. Не принимайте ее слова за чистую монету.

3. Не принимайте поспешных решений

Не спешите подавать на развод или выгонять мужа из дома. Дайте себе время осмыслить ситуацию и принять взвешенное решение. Вам предстоит разговор с мужем, но до этого вам нужно успокоиться и подготовиться. Помните! Любовница к этому диалогу готовилась, для вас — этот звонок неожиданность. На любое ваше возражение у нее заготовлены 3 козыря в рукаве. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это проигнорировать ее. Вам сейчас нужно выработать стратегию поведения, чтобы муж понял, что с вами так нельзя, и он может лишиться семьи, если не пересмотрит свое поведение. И уж точно не стоит думать, как бы побольнее ужалить соперницу, хотя и очень хочется.

А как бы поступили вы, если бы вам позвонила любовница мужа?